eitaa logo
کتاب باز
348 دنبال‌کننده
1.7هزار عکس
1.5هزار ویدیو
41 فایل
وقت شما برای ما خیلی ارزشمنده ما باگنجینه‌ای از کتاب‌های خوب، و ارائه‌ی مطالب کاربردی در مورد بهبود روابط‌عاطفی با خانواده،بهت یادمیدیم که آرامش رو به خودت هدیه بدی و بهترین خودت باشی و 🤗خوشحال زندگی کنی ادمین: @ghnbrhdr حیدری روانشناس و مشاوره خانواده
مشاهده در ایتا
دانلود
🔰 در برابر قول های انجام نشده: ♦️در صورتی که به فرزند دلبندتان قولی داده ولی آن را عملی نکرده‌اید و وی عصبی و ناراحت شده و از شما گله دارد، به جای دعوا و جدال با فرزند، اشتباه خود را پذیرفته و از او کنید. 🔅 به طور مثال می‌توانید بگویید: 😔 «متاسفم که فراموش کردم برات مداد رنگی بخرم. اما جبران می‌کنم و حتما مداد رنگی برات میخرم». 🔹همانطور که می‌دانید کودکان به حرف‌های پدر و مادر می‌کنند و از آن ها انتظار ندارند. 🔹در صورتی که بدقولی نموده و فرزند مدام خواسته اش را تکرار می‌کند بهتر است به جای دعوا، اشتباه خود را قبول کنید. 😌✋ این طور کودک می‌آموزد که سر قول‌هایش بماند و عذرخواهی کردن را از شما نیز یاد بگیرد. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
😐 اغلب اوقات برای کودکان ، اتفاق میافتد که دیگران و حتی پدر و مادرشان بخواهند از جانب آنها صحبت کنند. 😓 ممکن است حتی شما در جمع بابت صحبت نکردن کودکتان با دیگران، از آنها  عذرخواهی کنید!😳 ☑ کردن از جانب کودک گوشه‌گیر، به خاطر ویژگی کم‌حرف بودنش، میتواند برای کودک این‌طور تفسیر شود که: 👈"این ویژگی او یک امر منفی و یک ایراد است". ✅ به جای عذرخواهی کردن بهتر است بگویید که: 👈 "او اکنون ترجیح میدهد که ساکت باشد". 🤔 این جمله میتواند این پیام را به کودک القا کند که: 👈 ساکت بودنش امری و بوده، و همیشه اینطور نخواهد بود، چرا که انتخاب خودش می‌باشد. 🔔 به وجود آوردن فضای برای کودکتان، در محیط خانواده، و بیرون از منزل، به او این و راحتی را خواهد داد که همانگونه که هست، باشد.😌 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
🔆 چند تا از مهمترین عوامل اختلافات زناشویی در اوایل ازدواج: ⚠️ تمایل دارند یکدیگر را تغییر دهند! ⚠️ انتظار دارند زندگی مانند داستان‌های عاشقانه کتاب‌ها باشد! ⚠️ زندگی خود را با دیگران مقایسه میکنند! ⚠️ عجله دارند رابطه‌شان به سرعت بهبود یابد و شبیه هم رفتار کنند! ⚠️ در مشاجرات تحت تاثیر احساسات قرار میگیرند، و هیجانی برخورد می‌کنند! ⚠️ در مورد مسائل ساده و پیش پا افتاده، مدام بحث میکنند! ⚠️ به رابطه همسر خود، با خانواده‌اش حسادت میکنند! ⚠️ دلتنگ زندگی در خانواده خود میشوند! ⚠️ مانند دوران مجردی رفتار میکنند و هنوز زندگی مشترک را نپذیرفته‌اند! ⚠️ پس از مشاجره از هم نمیکنند! 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🪄 از دیدگاه روانشناسی، معذرت خواهی نقش مهمی در فرآیند التیام و ترمیم دارد. 📌 زمانی که یک فرد به ناخواسته‌ خطایی مرتکب می‌شود و پس از آن میکند، این اقدام برخلاف توصیفی که این ویدیو ارایه می‌دهد بسیار ارزشمند است. 💫 معذرت خواهی، از یک سو به فرد آسیب‌دیده احساس می‌دهد که طرف مقابل برای او اهمیت قائل شده است و از طرف دیگر، به فرد معذرت‌خواه اجازه می‌دهد که خود را از نظر وجدانی تسلا دهد و برای بهبود ارتباطاتش تلاش کند. 💢 اما معذرت‌خواهی تنها به خودی خود کافی نیست و برای اینکه تاثیرگذاری داشته باشد، باید با اقدامات عملی مناسب همراه شود. 💥به عنوان مثال، اگر یک فرد به طور ناخواسته به اموال دیگران آسیب زده است، تنها ابراز معذرت‌خواهی کافی نیست، بلکه فرد باید اثرات اقدام خود را کند. 📌 البته در این ویدیو نکته‌ی قابل تاملی را نیز میتوان برداشت کرد. همانطور که با شکستن لیوان و سپس چسباندن تکه‌های آن با برچسب معذرت‌خواهی نمی‌توان صدمات ناشی از اقداماتمان را ترمیم کنیم. اصلاح یک اشتباه هم با اقدامات عملی و موثر انجام می‌شود، نه فقط با کلمات. 📚 کتاب بخوانیم و رشد کنیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
⛔ پوسیده‌ترین شیوه‌های تربیتی 💭 تصور کنید: 🍦 کودکی بستنی‌اش از دستش سر می‌خورد و روی فرش می‌ریزد. مادر سراسیمه به طرفش می‌دود و پرتنش داد میزند: "کی این بستنی رو ریخت؟"😡 😨 کودک هراسان و درمانده، نام یکی از بچه‌های فامیل یا همسایه را بر زبان آورده و می‌گوید "فلانی." 😠مادر عصبانیت‌اش فروکش کرده و ادامه می‌دهد: "عه؟ فلانی ریخته؟ چه بچه‌ی بدی. می‌کُشمش. پسر من ماهه. بستنی رو روی فرش نمی‌ریزه که."😳 😏 پسر خوشحال و مسرور از این پیروزی و کلاهی که سر مادرش گذاشته، می‌خندد و می‌رود که به بازی‌اش برسد. مادر هم می‌نشیند برای پاک کردن فرش. 🔍 بیاییم چند ایراد این را بررسی کنیم: 1️⃣ مادر به کودک می‌آموزد که از حقیقت فرار کن و بگو.🧐 2️⃣ کودک یاد می‌گیرد که کارهایش را نپذیرد و در شرایط سخت دیگران را متهم و مقصر کند. 3️⃣ کودک می‌فهمد به‌جای حل کردن ، صورت مسئله را پاک کند. 4️⃣ کودک کردن و اخلاقی در پذیرش اشتباهش را نمی‌آموزد. 5️⃣ کودک فکر می‌کند مصون از است. و هیچ‌گاه نمی‌کند و اگر موضوعی پیش بیاید مقصرش حتما دیگران هستند. 6️⃣ کودک حس می‌کند که چقدر والدین‌اش ساده‌لوح هستند و به راحتی می‌شود آن‌ها را داد. 7️⃣ مادر با تمیز کردن فرش به کودک می‌گوید: " تو هر خرابکاری‌ای در طول زندگی کردی، دخالتی در بهبود شرایط نکن. چون دیگران می‌آیند و اوضاع را درست می‌کنند." 🔔 بیشتر کاستی‌های رفتاری و شخصیتیِ در طول زندگی انسان‌ها، مربوط به دوران کودکی و محیط و آموزش‌هاست. 📣 شمایی که اسم‌تان را گذاشته‌اید "بزرگ‌تر" حواس‌تان به رفتارتان با "کودکان" باشد. شما به آنها می‌آموزید که چگونه شخصیتی داشته باشند. 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.