🔶🔸اولین کتاب1⃣
🔰#کتاب_گند_زدایی_از_مغز
این کتاب کمک میکنه تا ما از طریق مسائل علمی از شر افسردگی، خشم، نگرانی ها، هراس ها، و وسواس ها خلاص بشیم.🤩
🔆این کتاب نوشته‌ی خانمی به اسم #فیث‌جی_هارپر روان‌شناس، سخنران و نویسنده‌ی آمریکایی است.
🔶🔸دومین کتاب2⃣
🔰کتاب #هنر_ظریف_رهایی_از_دغدغه‌ها
این کتاب یاد میدهد رنج ها را به ابزار، زخم ها رو به قدرت، و مشکلاتمون رو به مشکلات معمولی تبدیل کنیم.
🔆کتاب نوشته‌ی آقای #مارک_منسن هست مارک کتابهاش رو بر طیف خودسازی مینویسد.
🔶🔸سومین کتاب3⃣
🔰کتاب #اوضاع_خیلی_خراب_است!
این کتاب درباره‌ی امید هست، از چیزی می‌گه که در حال نابود شدن هستش.
🔆کتاب نوشته‌ی #مارک_منسن هست.
🔶🔸چهارمین کتاب4⃣
🔰کتاب #در_زندگی_سخت_نگیرید
این کتاب به ۱۰۰ روش برای آسان کردن زندگی میپردازد.
🔆کتاب نوشته‌ی آقای #ریچارد_کارلسون که روان‌درمانگر و سخنران انگیزشی هست.
🔶🔸پنجمین کتاب5⃣
🔰کتاب #دروغ‌هایی_که_به_خودمان_می‌گوییم
این کتاب در ظاهر درباره رواندرمانی است، در واقع درباره معنای آدم بودن است.
🔆کتاب نوشته‌ی آقای#جان_فردریکسون نویسنده، درمانگر، پژوهشگر و مدرس رویکرد رواندرمانی پویشی فشرده کوتاه مدت (ISTDP) است.
🔶🔸ششمین کتاب6⃣
🔰کتاب#خودت_را_به_فنا_نده
این کتاب سیلیِ دنیاست تا بیدار شوی و توانایی‌هایت را کشف کنی، خودت را به فنا ندهی و بهترینِ خودت در زندگی باشی.
🔆کتاب نوشته‌ی آقای#گَری_جان_بیشاپ است او در دسته‌ی معلم‌های انگیزشی عصر جدید قرار دارد.
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
🌱اینجا با کتاب خوندن زندگیت رو عوض کن📚
آیدی کانال👇
https://eitaa.com/ketabkadeh_romman
https://eitaa.com/ketabkadeh_romma
🔶🔸معرفی کتاب #هنر_ظریف_رهایی_از_دغدغه‌ها
🔅کتاب هنر ظریف رهایی از دغدغه‌ها، اثر #مارک_منسن، کتابی جذاب و غافلگیر کننده است که روشی نوین برای خوب زندگی کردن را به ما می‌آموزد.
❗️ این کتاب به شما یاد نمی‌دهد چگونه به دست بیاورید، بلکه قصد دارد نشان دهد که چطور ببازید و رها کنید.
ترجمه‌ی روان میلاد بشیری، کتاب هنر ظریف رهایی از دغدغه‌ها را به کتابی خواندنی تبدیل کرده است که پاسخ سوالات شما را میدهد😎.
🔶🔸درباره‌ی نویسنده‌ی کتاب#هنر_ظریف_رهایی_از_دغدغه‌ها، #مارک_منسن
🔅مارک منسن، در ۹ مارس ۱۹۸۴ در تگزاس متولد شد.
منسن از دانشگاه بوستون فارغ‌التحصیل شد. کتاب هنر ظریف رهایی از دغدغه‌ها، اثری بود که برای نویسنده‌اش یعنی مارک منسن شهرت به ارمغان آورد. تا پیش از آن منسن مشغول کار برای وبلاگ خود بود. در حال حاضر او در منهتن نیویورک زندگی می‌کند.