🛑شش #نظم شخصی که می تواند #زندگیت رو #تغییر بده .... 1⃣سخت کوشی : از #سخت_کار کردن #لذت ببر . در هر #زمان فقط روی انجام #یک #تمرکز کن . 2⃣ جنگ ذهنی برای دوری از وسوسه: عوامل #حواس پرتی #خودت را #بشناس و سعی کن از اونا #دوری کنی. هرچه عوامل حواس پرتی کمتر اطرافت وجود داشته باشد ، کمتر وسوسه می شوی و روی دستیابی به #اهدافت #متمرکزتر خواهی بود. از تاثیرات بد چیزها و اشخاص مختلف پرهیز کن تا بتوانی موفقیت برسی. 3⃣عادت های جدید ایجاد کن: ایجاد و اضافه کردن یک #عادت_جدید ممکنه در ابتدا ترسناک به نظر بیاید. سعی کن راحتش کنی. #اهدافت را به #قدم های کوچیک و انجام پذیر تقسیم کن. #برنامه روتین #روزانه داشته باش. #قدم های_کوچیک بردار و کم کم #تغییر ذهنیت را ببین. 4⃣ تداوم و پشتکار روزانه را تمرین کن: هر روز مهم هست. نظم، یه رفتاریه که قابل یادگیری هست و به #تمرین و #تکرار روزانه نیاز داره. به عادت تبدیلش کن. یادت باشه #اولویت‌بندی کنی . با #تمرین ، همه می‌توانند مرزهای منطقه امن خودشان را به سمت بیرون هل بدن و اونارو بشکنن. 5⃣ اهداف مشخص و برنامه عملی تعیین کن : یک #چشم‌انداز #شفاف از چیزی که میخواهی به دست بیاوری داشته باش. یه جمله تاکیدی و انگیزه بخش داشته باشی تا بتوانی تو را #متمرکز نگه دارد . چرا که این باعث متعهد ماندن به کاری که باید انجام بدهی، میشوی. 6⃣ دیدگاهم را نسبت به اراده تغییر بده: اگر معتقدی که اراده محدودی داری ، نمی توانی این محدودیت‌ها را از بین ببری طرز #فکر_عزم و اراده نامحدود داشته باش؛ چرا که ذهنیتی که به محدودیت و انتها اعتقاد نداشته باشه، باعث میشه #رشد کنی و چیزهای بیشتری به دست بیاوری. 🍀🌺🍀🌸🍀 https://eitaa.com/ketabkhani1