🔅⊱ꕥ﷽ꕥ⊱🔅
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃
🔆
#واجبات روزمره ی #سلامت
✅ دائم #الوضو بودن .
✅ قبل از هر وضو #مسواک زدن آن هم با مسواک پیامبر صلی الله علیه و آله و از چند مسواک استفاده کردن .
✅ انجام دادن مضمضه و استنشاق قبل از وضو .
✅ خلال کردن بعد از غذا بخصوص خلال پیامبر صلی الله علیه و آله .
✅ شانه کردن موها ، قبل یا بعد از نماز با شانه چوبی .
✅ دستشوئی رفتن ، وضو گرفتن ، مسواک زدن و سرمه کشیدن قبل از خواب .
✅ بسم الله گفتن قبل از غذا ، الحمد لله گفتن بعد از غذا .
✅ خوردن مقداری نمک دریا قبل و بعد از غذا .
✅ هر روز صبح ناشتا یک قاشق مربا خوری عسل با ۷ عدد سیاه دانه .
✅ ذکر خدا گفتن بعد از خوردن شام و سپس خوابیدن در اول شب .
✅ بیدار شدن آخر شب برای نماز شب .
✅ کم خوردن و کم نوشیدن و سیر نشدن و دو وعده غذا خوردن .
✅ غذای سالم و ارگانیک مصرف کردن .
نشر دهید تا دیگران آگاه شوندツ
🌿✨🌿✨🌿✨🌿✨
✅ #معارف_نماز
#آیت_الله_ضیاءآبادی :
💐 جوانان عزیز باید توجه داشته باشند که قدم اول برای نزدیک‌شدن به خدا، آشنایی با #واجبات و #محرمات است.
🌼 کارهایی همچون چله‌نشینی و اذکار و اوراد داشتن و جمکران رفتن و نماز شب خواندن به‌تنهایی فایده ندارد.
💐 قدم اول، انجام واجبات و ترک محرمات است. واجبات هم منحصر به نماز و روزه نیست. هرکسی در خانواده‌اش باید ببیند چه واجباتی دارد؟
🌼 زن نسبت به مرد و مرد نسبت به زن چه وظایفی دارند؟ اولاد نسبت به والدین و والدین نسبت به اولاد چه وظایفی دارند؟
💐 ارحام و همسایه‌ها نسبت به یکدیگر هر کدام چه واجباتی دارند؟ ما اکثرا واجبات را زیر پا می‌گذاریم و به مستحبات می‌پردازیم.
📚 بنای بندگی صفای زندگی ، ج ۲ ، صفحات ۶۸ و ۶۹.