🔰 پیشگیری از #نقرس 🔺نقرس و درد مفاصل با مصرف گوشت زیاد به وجود می آید. 🔺خوردن سیب از تشکیل اسید اوریک در بدن جلوگیری می کند، با افزایش اسید های ادراری، به همین دلیل از درد مفاصل و نقرس پیشگیری می نماید. 🍃🍂 📲 @khakam_aparnakam 👈

🚫ترکیب ماهی و تخم‌مرغ ممنوع🚫 مصرف ماهی🐟 وتخم‌مرغ 🍳پخته هم‌زمان سبب بروز فساد #هضم و #اسهال شده و می‌تواند در صورت استمرار، ابتلا به #نقرس را به همراه داشته باشد/منبع:فارس 🍃🍂 👈