خوردن سبزیجات بیشتر مساوی است با ▫️کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا و سکته مغزی ▫️کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان ▫️کاهش خطر سنگ کلیه و پوکی استخوان ▫️افزایش سطح آنتی اکسیدان ▫️کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر ▫️کاهش مشکلات گوارشی ▫️کاهش خطر ابتلا به بیماری های چشم ▫️کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2

🏴 #اطلاعیه_مهم 🏴 🔶🔸 با توجه به هزینه های بالای سفر اربعین هیئت حضرت رقیه (س) قصد داره که کمک هزینه سفر تعدادی از نوجوانان زیارت اولی که توانایی مالی ندارند رو تامین کنه. 🚩 به همین جهت هر بزرگواری میخواد در این طرح شرکت کنه و از ثواب فراوان این سفر بهرمند بشه میتونه مبلغ دلخواه خودش رو به شماره کارت زیر واریز کنه: 6037-6919-8006-0586 به نام هیئت مذهبی حضرت رقیه (س) ❇️ مبلغ کمک هزینه برای هر نفر چهار میلیون تومان خواهد بود. شما هرچقدر که دوست داشتید میتونید واریز کنید و رسید شو به آیدی زیر ارسال کنید. @mahdisadgi4

📍خیلی ها میپرسن چطوری میشه با دست خالی به زایران اربعین کمک کرد؟🤔 ✅ نمونش همین کاری که الان ما داریم انجام می دیم 💪💪 الان خیلی ها دوست دارن برن کربلا و پول ندارن. خیلی ها هم پول دارن ولی نمیتونن. این امکانش فراهم شده که افراد میتونن پولای کم خودشون رو روی هم بریزند تا زیاد بشه و افراد زیادی بتونن برن کربلا☺️

ساخت گلدان با سیمان ┄ #ایـده 🔮 #خـلاقیـت 💡 #خـانه_داری 🎀 ✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇

ایده های کاربردی استفاده از قالبهای یخ 😍✌️❄️ ┄ #ایـده 🔮 #خـلاقیـت 💡 #خـانه_داری 🎀 ✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇

راز تندخوانی چیه 🔮 چطوری یکساعته ۱۰۰صفحه کتاب بخوانیم؟⏰😊 یاد نگیری، باختی❗️👇 https://eitaa.com/joinchat/4188274736Cc6e3f318a0 ⏏عضویت۲۲۰۰۰ تندخوان⏏📕

مهم مهم مهم 💬👁‍🗨 بی زبون ها 👅 خجالتی ها 😓 گوشه گیرها 🙇🏻‍♂ اگر #فن_بیان_ضعیفی دارید این کانال بینظیره👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3348103341Cf166305d69 🌕 🗣🗣 🌕 🌔🌖 💬💬 🌔🌖 🌕 🗣🗣 🌕

‌∞♥∞ ❣ #سلام_امام_زمانم❣ #مهدی_جانم خبࢪ‌آمدنش‌ࢪا‌همہ‌جا‌پخش‌ڪنید مے‌ࢪسد‌لحظہ‌میعاد، #بہ_امید_خدا •• منتقم‌مے‌ࢪسد‌و‌ࢪوز #ظهوࢪش‌حتما مے‌شود #فاطمہ دلشاد‌بہ‌امید‌خدا ❣#لَـیِّن_قَـلبی_لِوَلِیِّ_اَمرِک ❣

🌸🍃🌸🍃🌸 🍃🌸🍃🌸 🌸🍃🌸 🍃🌸 تجدید عهد روزانه با امام زمان (عج) 🤍 #دعای_عهد ❤️ با صدای استاد : 👤 سید حجت بحرالعلومی 🌤 الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَـــ الْفَـــرَج 🌤 🍃🌸 🌸🍃🌸 🍃🌸🍃🌸 🌸🍃🌸🍃🌸 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺#نشر_پیام_صدقه_جاریست🌺

یک ایده ی در آمدزا برای خانمهای هنرمند درست کردن کش مو .. #ایـده 🔮 #خـلاقیـت 💡 #خـانه_داری 🎀 ✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇

💥یه بادکنک‌آرایی شبک 💞خلاقیت_ترفند ••———*💕*~💕~*💕*———•• #ایـده 🔮 #خـلاقیـت 💡 #خـانه_داری 🎀 ✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇

آنتی بیوتیکهای طبیعی کدامند 1. سیر 2. سرکه سیب 3. زغال اخته 4. عسل 5. شلغم 6. عصاره هسته انگور 7. روغن درخت چای خاصیت این 7خوردنی باقرصهای آنتی بیوتیک برابری میکند