🤔 آیا می‌دانید تفریح کردن یکی از راه های پیشگیری از آلزایمر است؟ 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

🌹🍃 با سلام و عرض ادب خدمت به همراهان گرامی مجموعه خانه احسان ⬇️ برنامه کاری شعب خانه احسان در #ایام_تعطیلات به شرح زیر است : 1⃣ خانه احسان شعبه یک، واقع در بلوار لادن : 📌در تاریخ 30 اسفند و 1 فروردین تعطیل است. 📍و در روزهای 2, 3, 4, 5, 6 فروردین ساعت کاری فروشگاه از ساعت 15:00 تا 20:00 می باشد. 2⃣ خانه احسان شعبه دو، واقع در بلوار سرافرازان : 📌 از تاریخ 29 اسفند تا 6 فروردین تعطیل است. 3⃣ پیک و آشپزخانه احسان : 📌 درتاریخ 29 و 30 اسفند و 1, 2, 3 فروردین تعطیل است. 📍و روزهای 4, 5, 6 فروردین از ساعت 11:00 تا 16:00 مشغول به کار هستند. 🆔 @khaneehsan

﷽ ✨ پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله می فرمایند : ✨معده حوض بدن است و رگ ها به آن پیوسته اند، پس هرگاه معده سالم باشد رگ ها سلامتی صادر می کنند و هرگاه بیمار باشد رگ ها بیماری صادر می کنند. 🗓 امروز دوشنبه 👈🏻 25 اسفند 1399 👈🏻 1 شعبان 1442 👈🏻 15 مارس 2021 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan

🌸 شعبان که همه سُرور 🌸 و مهر است و صفا 🌸 باغی است ز گلهای الهی وَلا 🌸 هم عطر حسین دارد 🌸 و عباس و علی 🌸 هم عطر علی اکبر 🌸 و موعود خدا 🌺🍃 حلول ماه شعبان بر همه دوستان مبارک باد 🌺🍃 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan

💠روش هایی ساده برای کنترل اورژانسی #فشارخون : 🔹ماساژ پشت ساق پاها به‌ مدت 15 دقیقه 🔹خوردن یک لیوان آب کرفس کاملاً تازه 🔹فشار بین انگشت شست و سبابه ی دست راست به‌مدت 5 دقیقه 🔹خوردن مقداری از ترشی و ترشیجات مثل آبلیمو طبیعی، سرکه، آبغوره، آب نارنج 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

🍯 صبح ها عسل و آبلیمو بخورید؛ 🔅حفظ آب بدن 🔅بهبود سیستم هضم 🔅سم زدایی 🔅بهبود سلامت قلب 🔅رفع بدخلقی اول صبح 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

🔰 علائم کمبود ویتامین "د" ♻️ عرق بیش از حد ♻️ مشکلات گوارشی ♻️ عفونت های مکرر ♻️ سردرد و سرگیجه ♻️ احساس افسردگی ♻️ درد و ضعف ماهیچه ها 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

🧐 چه ادویه هایی برای خانم‌ها مفید است؟ 🔆زیره قاعدگی را منظم و درد آن را می کاهد، از افتادگی و عفونت رحم و تخمدان جلوگیری می کند، شیر مادران شیرده را به مقدار زیادی افزایش می دهد و بدن را خوش بو می کند. 🔅زعفران، زنجبیل، فلفل و زردچوبه هم فواید زیادی برای خانوم ها دارند که از طرف متخصصان طب سنتی توصیه شده است. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

🔰 شایع‌ترین عوارض قرص ضد بارداری👇🏻 ♻️ افزایش وزن ♻️ نوسانات خلقی ♻️ تهوع و سر درد ♻️ کاهش میل جنسی ♻️ تاخیر در عادت ماهیانه ♻️ ترشحات واژن و لکه بینی بین دو قاعدگی 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

👂🏻جالب است بدانید👇🏻 🔸جرم گوش حاصل از فرآیند دفاع گوش در برابر ورود میکروب‌ها و عوامل خارجی مثل حشرات به داخل گوش است. 🔸جرم گوش خاصیت ضد باکتری و ضد قارچ برای گوش دارد و آب های وارد شده به گوش را دفع و مانع عفونت گوش می شود. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

🤔 فکر کردن زیاد باعث ریزش مو می‌شود؛ ▫️تفکر بیش از حد و نشخوار ذهنی باعث افزایش استرس و کاهش خون رسانی به پوست سر شده و همچنین با مختل کردن عملکرد سیستم گوارشی و کاهش جذب مواد غذایی به مرور موجب ریزش مو می‌شود. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

🥛اگر دردهای مفصلی دارید از مصرف لبنیات بپرهیزید. ▫️لبنیات مزاج سرد و تر دارد و بیشتر دردهای مفصلی هم از مزاج سردی و رطوبت بوجود می آیند. ▫️به همین دلیل مصرف زیاد لبنیات نه تنها باعث کاهش دردهای مفصلی نمی شود، بلکه موجب شدیدتر شدن این دردها نیز می شود. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی