🤱ورزش مناسب برای بعد از #زایمان 🚶‍♀یکی از بهترین ورزش‌هایی که بعد از زایمان طبیعی می‌تواند در روند بهبودی بیماران کمک کند، پیاده روی سبک است. پیاده روی به مدت ۴ تا ۱۰ دقیقه در روز کافی است لذا این مسئله کمک می‌کند تا بدن زودتر به حالت طبیعی خود باز گردد. 🌼#خانه_احسان🌼 🆔 @khaneehsan

🥦افزایش مصرف سبزی و میوه در بهار 🌿باید توجه داشت که مصرف کافی میوه ها و سبزی ها از نکات تغذیه ای مهم در بهار است .مصرف سبزیجات اگرچه انرژی خوبی را برای بدن فراهم می کند اما کالری اضافی را به بدن تحمیل نمی کند ضمن آنکه سبزیجات بیشترین حجم و احساس سیری را به بدن می دهد. 🌼#خانه_احسان🌼 🆔 @khaneehsan

🔴🔴🔴 ✅باز کردن عروق قلب بدون جراحی به توصیه بوعلی سینا ( توصیه ابوعلی سینا که به تازگی در دانشگاه آرلانگن آلمان نیز تحقیق و اثبات شده است ) 🧄🍋۲۱ دانه سیر و ۷ عدد لیمو سنگی (لیمو ترش بزرگ ) را با مخلوط کن میکس کرده و یک لیتر آب ( ۴ لیوان ) به آن اضافه کنید سپس روی شعله ملایم تا ۴۸ درجه برسانید ، سپس اجازه دهید ترکیب سرد شود . آنرا در یخچال نگهداری کنید و هر شب بعد از شام یک استکان به مدت ۲۰ شب میل نمایید بعد از شب بیستم یک هفته وقفه بیندازید و پس از گذشت یک هفته همین پروسه را به مدت ۲۰ شب دیگر تکرار کنید اگر خواستید این درمان را دو باره انجام بدهید باید پس از یک سال اقدام نمایید . 🔹تمام گرفتگی رگ ها در سراسر بدن بخصوص قلب باز می شود و چربی ها ی درون رگ ها می سوزد . 🔺این درمان برای همه افراد حتی کسانی که مشکل حاد ندارند نیز توصیه می شود. کسانی که طبق تشخیص پزشک به عمل جراحی نیاز دارند بهتر است قبل از اقدام به عمل یک بار این شیوه را امتحان کنند شاید پس از آن نیازی به عمل نباشد. 🔸(بخوبی تست شده و جواب داده است بعد ازانجام این کار در آزمایش کاملا مشخص خواهد شد) 🌼#خانه_احسان🌼 🆔 @khaneehsan

خودِ شما نقاش زندگیتان هستید🌼 قلم‌تان را به دست دیگری ندهید🌺 به زندگی‌تان رنگ شـاد بزنید🌸 🌼#خانه_احسان🌼 🆔 @khaneehsan

🤧در زمان سرماخوردگی هرگز نباید انگور خورد! 🍇 انگور حاوی هیستامین است، هیستامین سرماخوردگی راتشدید کرده و اگر ویروسی خفته در بدن وجود داشته باشد آن را فعال میکند ! 🌼#خانه_احسان🌼 🆔 @khaneehsan

🌹🍃 🍃 چرا موقع خواب عطسه نمی‌کنیم؟🤧 😴شما نمی‌توانید هنگام خواب عطسه کنید، زیرا در یک مرحله از خواب که به نام خواب REM است، نورون‌های حرکتی ارسال سیگنال به مغز را متوقف می‌کنند. 🌼#خانه_احسان🌼 🆔 @khaneehsan

🌹یه روزایی هست 🍃آدم انقدر حالش خوبه 🌸که هیچ اتفاقی نمیتونه 🍃حـال خوبشو خـراب کنه 🌼امــیدوارم امروز براتون 🍃از این روزهای خوب باشه 🌹حــال دلتـون خـوب خـوب 🌼#خانه_احسان🌼 🆔 @khaneehsan

کلم پیچ قویترین سبزی ضد سرطان !🥦 🔹ترکیب مناسب غذاها در پیشگیری از سرطان کمک کند. بر اساس تحقیقات اخیر، ۲۵ درصد از ۱۸ میلیون مورد سرطان با بهبود تغذیه، قابل پیشگیری است. ‌ 🥗یکی از مواد غذایی فوق العاده برای مبارزه با سرطان که باید به سبد خرید خود اضافه کنید، کلم پیچ است. سبزی‌های دارای برگ‌های تیره مانند کلم پیچ دارای فیبر، فولات و کاروتنوئیدها هستند. این مواد مغذی ممکن است به محافظت در برابر سرطان های دهان، حنجره، پانکراس، ریه، پوست و معده کمک کنند. 🌼#خانه_احسان🌼 🆔 @khaneehsan

خدایا بهترینها و زیباترینها را برای دوستان و عزیزانم از درگاهت خواهانم خدایا قلب شان را خوشحال‌ و سرشار از آرامش و خوشبختی‌ کن آمین❤️ #عید_فطر_مبارک🌸 🌼#خانه_احسان🌼 🆔 @khaneehsan

سلام به همراهان عزیز فروشگاه خانه احسان ساعاتی ست که کانال فروشگاه در پیام رسان تلگرام دچار مشکل شده و ما هیچ دسترسی به پیام های گذاشته شده در کانال نداریم لطفا هر پیامی که گذاشته میشه رو باز نکنید و هیچ اعتمادی به پیام ها نکنید تا زمانیکه اطلاع رسانی کنیم ممنون از همراهی شما بزرگواران🌸 🌼 #فروشگاه_خانه_احسان🌼 🆔 @khaneehsan

این پیامی که در کانال تلگرام خانه احسان گذاشته شده جعلی هست و ما هیچ تائید نمیکنیم. از طریق پلیس فتا در حال پیگیری هستیم لطفا وارد کانال در تلگرام بشید و روی این استیکر 👎 بزنید تا عزیزان متوجه بشن و وارد سایت نشن. 🌼 #فروشگاه_خانه_احسان🌼 🆔 @khaneehsan

سلام به همراهان عزیز فروشگاه خانه احسان از روز پنج شنبه مورخه ۱۴۰۳/۱/۲۳ کانال فروشگاه در پیام رسان تلگرام دچار مشکل شده و ما هیچ دسترسی به پیام های گذاشته شده در کانال نداریم لطفا هر پیامی که گذاشته میشه رو باز نکنید و هیچ اعتمادی به پیام ها نکنید تا زمانیکه اطلاع رسانی کنیم این پیامی که در کانال تلگرام خانه احسان گذاشته شده جعلی هست و ما هیچ تائید نمیکنیم. از طریق پلیس فتا در حال پیگیری هستیم لطفا وارد کانال در تلگرام بشید و روی این استیکر 👎 بزنید تا عزیزان متوجه بشن و وارد سایت نشن. ممنون از همراهی شما بزرگواران🌸 🌼 #فروشگاه_خانه_احسان🌼 🆔 @khaneehsan

💆🏻‍♀پوست جوان و شاداب با شستشوی صورت 🔸افراد جوان باید پوست خود را با آب خنک بشویند، شستشوی پوست با آب خنک سبب باز شدن منافذ پوست، دفع فضولات سمی آن و جذب مواد و ترکیبات مفید از آب می‌شود. پس از شستشوی صورت لازم نیست آن را به وسیله حوله یا پارچه خشک کنیم‌ و بهتر است رطوبت پوست در معرض هوا خشک شود. 🌼#خانه_احسان🌼 🆔 @khaneehsan

🌹🍃 🍃 ✨کندر گیاهی برای تقویت و نگهداری حافظه 🍃نحوه استفاده:بهترین راه مصرف کندر 🔹آنرا کوبیده و هر روز صبح ناشتا یک قاشق مربا خوری از آنرا در یک استکان آب حل کرده و مصرف نمایید. 🔸همچنین میتوانید آنرا در دهان گذاشته و به صورت آدامس از آن استفاده نمایید اما کمی تلخ میباشد. ✨خواص: جویدنش لثه را محکم میکند و بوی دهان را میزداید برای حافظه مفید است و روایت شده برای حفظ قرآن و قطع ادرار و بلغم از آن بخورند. 🌼#خانه_احسان🌼 🆔 @khaneehsan

👀چرا هنگام مالیدن چشمان خود دایره های رنگی می بینید؟ 🔹شاید متوجه شده باشید که هر بار که چشمانتان را می مالید، فلاش های رنگی همیشه شکل و رنگ دیگری دارند. 🔸فشار دادن کره چشم باعث تحریک مکانیکی شبکیه و عصب بینایی می شود. این سیگنال به مراکز بینایی مغز می رود، که آن را به عنوان یک سیگنال طبیعی از گیرنده های شبکیه درک می کنند. 🌼#خانه_احسان🌼 🆔 @khaneehsan

🌹🍃 🍃 خواص میوه های زردرنگ 🏵لیموترش:دشمن عفونت 🏵لیموشیرین:رفع التهاب وادرار آور 🏵آناناس:درمان فشارخون،بهبود زخم 🏵زردالو:محافظ قلب وچشم 🏵کدو حلوایی:کاهش کلسترول 🏵انبه:تقویت دستگاه گوارش 🌼#خانه_احسان🌼 🆔 @khaneehsan

🌸مزایای گلاب برای مشکلات دهان 🔸مصرف گلاب برای تقویت لثه توصیه می‌شود.حتی برای بهبود #آفت‌ های دهان کاربرد دارد. 🌸 گلاب به عنوان یک پاک کننده مناسب برای پوست قابل استفاده است و به شادابی پوست کمک می کند. 🌼#خانه_احسان🌼 🆔 @khaneehsan

تقدیم نگاهتون🌸 🌼#خانه_احسان🌼 🆔 @khaneehsan

🌸اگر قرار است روزی از زندگی لذت ببریم امروز همان روز است☺️ امروز باید همواره شگفت انگیزترین روز زندگی ما باشد.🥰 🌼#خانه_احسان🌼 🆔 @khaneehsan

🌹🍃 🍃 پزشک گیاهان خودباشیم 🥀اگه برگ گلها ول میشه (میوفته) از تشنگیه 🍃اگه برگ گلها ریزش داره از سرما یا ابیاری زیاد یا نور کمه 🍁اگه برگ گلها سوخته میشن از نورزیاد یا کوددهی زیاده 🍂اگه گیاه بیجون و رنگ پریدس نیاز نوری، خاک، کوددهیش برسی شه 🪴اگه گلی رو جدید قلمه زدید یا تعویض گلدون انجام دادید یا تازه خریدید بدلیل شوک جابجایی طبیعیه چند تا برگهاش زردشه و از بین بره 🌼#خانه_احسان🌼 🆔 @khaneehsan

🍃 #عناب 🔹به دلیل داشتن لعاب زیاد نرم كننده سینه است 🔸ادرار آور و آرام كننده اعصاب است 🔹ضدّ سرفه است و خون را تمیز میكند 🌼#خانه_احسان🌼 🆔 @khaneehsan

🔴مضرات نوشابه و مواد قندی 🥤نوشابه‌ها موجب آسیب دیدگی سلول‌های کبدی، بیقراری، نامنظمی ضربان قلب به علت وجود بنزوات سدیم و کافئین می‌شود. گاز co2 موجود در نوشابه‌ها سبب پوکی استخوان می‌شود. فسفر و اسید سولفوریک رقیب کلسیم سطح استخوان و موجب نرمی استخوان می‌شود. 🔸یک عدد نوشابه به اندازه 6 بشقاب برنج چاق کننده است . 🔹 ضرر شربت‌ها و آبمیوه های کارخانه‌های مشابه کمتر از نوشابه نیست. 🔸 مواد قندی موجود در داخل نوشابه‌ها موجب پوسیدگی دندان می‌شود. «اگر دندان شکسته‌ای را در داخل بطری نوشابه بیاندازید پس از 7 ساعت حل می‌شود» 🌼#خانه_احسان🌼 🆔 @khaneehsan