🌾 تقویت سیستم ایمنی با #بلغور_گندم : 🔅 موادمعدنی و ویتامین های متعددی که در بلغور گندم وجود دارد تاثیر بسزایی بر روی سیستم ایمنی بدن دارد‌. 🔅 فیبر موجود در آن از یبوست و نفخ جلوگیری کرده و باعث جذب موادمغذی روده و تعادل کلسترول در رگ ها می شود. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

🌾 سرعت بخشیدن به رشد با مصرف #بلغور_گندم : 🔸بدن برای رشد و نمو نیاز به اسید آمینه های ضروری دارد و بلغور حاوی تمام اسید آمینه های ضروری است؛ و پروتئین زیادی دارد و برای رشد سلول ها و رگ های خونی مناسب است. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم