💢اگر بی دلیل دچار #اضطراب و دردهای #میگرنی می‌شوید و از #گرفتگی عضلات رنج می‌برید، ممکن است دچار کمبود #منیزیم شده باشید. ✅ 1/4 فنجان #تخمه_کدو تنبل بخورید! 👌 @khaneehsan www.Roozipak.com tebbolaema

✴️ #تخمه_کدو و #تخمه_هندوانه و فواید بی نظیر آن؛ 🔶 تخم هندوانه : 🔸کنترل قند خون 🔸مراقبت از پوست 🔸افزایش سطح انرژی 🔸کاهش سطح کلسترول بد 🔸بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن 🔶 تخمه کدو : 🔸کاهش قند خون 🔸بهبود کیفیت اسپرم 🔸کمک به سلامت قلب 🔸کمک به خواب راحت 🔸سلامت پروستات و مثانه 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

🔶 آیا می‌دانید؟ 🔹 #تخمه_کدو، منیزیم مورد نیاز بدن را تأمین کرده و از اضطراب، سردرد میگرنی و گرفتگی عضلات کمر و کتف پیش‌گیری می‌کند. 🌼خانه احسان🌼 🆔 @khaneehsan