eitaa logo
هایپر سلامت خانه احسان
5.2هزار دنبال‌کننده
8.7هزار عکس
797 ویدیو
7 فایل
🔶بزرگترین مرکز تهیه و توزیع محصولات سالم و ارگانیک درکشور 🔸آموزش - طب سنتی - مشاوره 🔸️خرید از سایت Khaneehsan.com 🔸️فروش عمده 📱 09029450743 🔸️تلفن09055719311- 051-31903 🔸️آدرس : مشهد، بعدازلادن51 🔸بلوارشاهد،نبش شاهد 55 👤 ادمین: @Engineer_net0
مشاهده در ایتا
دانلود
‍👩🏻‍🍳 📌مواد لازم : 📍لوبیا چیتی: 2 پیمانه 📍سیر: 2 حبه 📍پیاز متوسط نگینی خرد شده: 1 عدد 📍سس کچاپ سالم: ½ پیمانه 📍پوره گوجه فرنگی: 1.5 پیمانه 📍شکر قهوه‌ای: ¼ پیمانه 📍پودر زیره، خردل و آویشن: از هر کدام ½ قاشق چا‌یخوری 📍نمک دریا و فلفل سیاه: به میزان لازم 📍روغن حیوانی: به مقدار لازم 📌طرز تهیه : 📍لوبیاها را با آب و مقداری روغن روی حرارت بپزید، سپس آبکش کرده و کنار بگذارید. 📍پیاز و سیر را درون روغن تفت داده تا طلایی شود. 📍پودر زیره، خردل، آویشن، نمک دریا و فلفل سیاه را به سیر و پیاز اضافه کرده و کمی تفت دهید. 📍شکر قهوه‌ای و سس کچاپ سالم را اضافه و ترکیب کنید. 📍لوبیا پخته شده و پوره گوجه فرنگی را اضافه کرده و زمان دهید تا خوراک با حرارت ملایم پخته شده و آب اضافی آن کشیده شود. 📍نوش جان 📌طرز تهیه سس کچاپ سالم در پیج اینستاگرام خانه احسان👇🏻 https://www.instagram.com/tv/CWys0QuDJDS/?utm_medium=copy_link 🌼خانه احسان🌼 🌐 @Khaneehsan 🌐 @armaghantandorostei