✅ #درد_معده #ورم_معده 🔶 علت: عصبی شدن،حرص خوردن و استرس 🔶 درمان: 🔸آرامش اعصاب (با استفاده از عطرهای طبیعی مانند: گل محمدی، بهار نارنج، یاس و ...) 🔸رژیم سه روزه شربت عسل ( آب یک لیوان + عسل یک قاشق + یک تا دو قطره آبلیموترش تازه ) 🔸حذف فراورده های حیوانی تا یک هفته چون برای هضم غذاهای گوشتی اسید زیادی لازم است 🔸خوب جویدن غذا 🔸قبل از سیر شدن دست از غذا کشیدن 🔸چشیدن نمک قبل و بعد از غذا 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی