#سفیدکردن_گردن؛ ▫️حدود 10 دقیقه قبل از حمام گردنتان را با آبی که پس از جوشاندن برنج باقی مانده، ماساژ دهید. ▫️مقدار زیادی از آب برنج استفاده کنید، در حدی که گردن کاملا خیس شود. ▫️هفته ای دوبار اینکار را انجام دهید. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم