💠 روش هایی برای بهبود #سوزش_گلو 👇🏻
🔹غرغره دم کرده پونه + آویشن روزی سه مرتبه
🔹غرغره عرق عناب + آب پیاز روزی یک تا دوبار
🔹دم کرده ترکیب مساوی ختمی + پنیرک + شقایق + بنفشه، روزانه سه استکان
🔹غرغره ی آب شلغم پخته و نخود پخته
🌼خانه احسان🌼
🌐 @khaneehsan
#سبک_زندگی_سالم