🔶 راهکارهای رفع #جوش_صورت و #لک و #تیرگی:
📌اول و آخر غذا #نمک_طبیعی بچشید.
📌حذف کامل چای سیاه و قند و شکر سفید و هر چیز شکردار.
📌 گلبرگ گل محمّدی و گلاب طبیعی مصرف کنید.
📌غذاهای سرخ شده و فست فود ها ممنوع.
📌حوله را به صورتتان نکشید.به حالت گذاشتن و برداشتن روی پوست استفاده شود .
📌پوست را با #سرکۀ_سیب_خانگی ماساژ دهید.
📌برای شفافیت صورت ، هر روز یک انار شیرین یا یک قاشق مرباخوری رب انار شیرین بعد از هر وعده غذایی میل کنید.
📌صبح ناشتا یک قاشق خاکشیر همراه با آلو بخارا دم کنید و میل شود.
📌یک قاشق زرشک همراه با سوپ خود میل کنید.
📌 برای رفع جوش ،دم کرده عناب با زرشک میل کنید .
🌼#فروشگاه خانه احسان🌼
🆔 @khaneehsan
#سبک_زندگی_سالم
راهکارهای رفع #جوش_صورت و #لک و #تیرگی:
📌اول و آخر غذا #نمک_طبیعی بچشید.
📌حذف کامل چای سیاه و قند و شکر سفید و هر چیز شکردار.
📌 گلبرگ گل محمّدی و گلاب طبیعی مصرف کنید.
📌غذاهای سرخ شده و فست فود ها ممنوع.
📌حوله را به صورتتان نکشید.به حالت گذاشتن و برداشتن روی پوست استفاده شود .
📌پوست را با #سرکۀ_سیب_خانگی ماساژ دهید.
📌برای شفافیت صورت ، هر روز یک انار شیرین یا یک قاشق مرباخوری رب انار شیرین بعد از هر وعده غذایی میل کنید.
📌صبح ناشتا یک قاشق خاکشیر همراه با آلو بخارا دم کنید و میل شود.
📌یک قاشق زرشک همراه با سوپ خود میل کنید.
📌 برای رفع جوش ،دم کرده عناب با زرشک میل کنید .
#سلامتی_آگاهی
🛍 خانه احسان، دریچه‌ای به زندگی پاک و سالم 🌱
🌐 khaneehsan.com
👉🏻 @khaneehsan