✅ بهبود سلامت دهان از خواص #هل: 💢 هل دارای خواص ضد میکروبی است که باعث افزایش سلامتی دهان می شود ؛ هل می تواند به جلوگیری از #پوسیدگی_دندان کمک کند و تنفس بد را تا حدودی رفع کند. 🌼 خانه احسان 🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

#هل ❇️ هل سرشار از ویتامین ث است که برای تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری و درمان سرماخوردگی و گلودرد مفید می باشد. ❇️ زمانی که گلویتان درد می‌گیرد و یا سینه‌ تان خشک می‌شود، زیر زبانتان هل بگذارید. دمنوش آن نیز به همراه کمی عسل برای رفع گلودرد فوق‌العاده‌ است. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

❌ چه کسانی نباید #هل مصرف کنند؟ 💢 افزایش اشتها، هضم غذا و مقوی معده ، مدر؛ مفرح ، خوشبو کنندگی دهان از خواص هل است. ❌ زیاده روی در مصرف هل در خانم باردار و کودکان توصیه نمی شود. ❌ منع مصرف در : 📍مبتلایان به زخم معده، ورم پروستات، ناراحتی های ریوی و افرادی که دارو برای درمان ایدز می خورند. ❌ مصرف بیش از حد در : 📍بیمارانی که پلاویکس، آسپیرین، وارفارین و ایبوپروفن مصرف می کنند؛ باعث افزایش خطر خونریزی می شود. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

⏺ فواید #هل : 1⃣ ضد سرطان 2⃣ ضد افسردگی 3⃣ کنترل کلسترول 4⃣ بهبود گردش خون 5⃣ خاصیت ضد میکروب 6⃣ سلامت قلب و عروق 7⃣ بهبول اختلالات ادراری 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan

#هل هل از تیره زنجبیل ها ست و انواع مختلفی داره از جمله هل سبز، سیاه، سفید که معروفترین و خوش عطر ترینش هل سبز هست. هل سرشار از ویتامین ها و ریزمغذی های مختلف از جمله می توان به نیاسین، پیریدوکسین، ریبوفلاوین، تیامین، ویتامین A، ویتامین C، سدیم، پتاسیم، کلسیم، مس، آهن، منگنز، منیزیم، فسفر و روی اشاره کرد. ادامه دارد...... 🌼 #فروشگاه_خانه_احسان🌼 🆔 @khaneehsan