#گرده_گل 🌸 با وجود گرده گل نیازی به مکمل ها نداری 🌻 بالاترین فرکانس در طبیعت رو گل ها دارن اما گرده گل فرکانس بالاتری نسبت به گل ها داره 🌷 اندازه قهوه برات انرژی تولید می کنه اما کاذب نیست و موندگارِ 🌷 دیابتی ها با خیال راحت می تونن با گرده گل خودشونو تقویت کنن 🌷 بهترین حمایتگر سیستم ایمنی بدنِ 🌷 باعث تقویت قوای جنسی در خانم ها و آقایان میشه 🌷 می تونه برات جایگزین هر نوع مکملی باشه 🌷 تمام ویتامین های گروه Bرو داره 🌷 انرژی حیاتی تولید می‌کنه که باعث طول عمر میشه 🏆 پس با وجود گرده گل نیازی به هیچ نوع ویتامینی نداری😊 🌼 #فروشگاه_خانه_احسان 🌼 🆔 @khaneehsan 🌐https://khaneehsan.com/

🐝🌼گرده گل ترکیب مقداری گرده، بزاق و کمی شهد یا عسل است که به شکل گلوله‌های کوچک درآمده و به کیسه‌های دو پای عقبی زنبورها چسبیده و تا کندو حمل می‌شوند. زنبورداران با نگه‌داشتن یک شانه ضخیم در ورودی کندو، گرده‌ها را از پای زنبورها کنده و جمع‌آوری می‌کنند. 🛒 اگه مایلی گرده گل های خراسان رو که کاملا طبیعی با طبع گرم و فاقد مواد افزودنی و شیمیایی هستن داشته باشی، لینک زیر کمکت می کنه 🌐https://khaneehsan.com/product/1324 اگه میخوای روش مصرفش رو بدونی اینجا واست نوشتم: ✨اضافه کردن به شربت عسل ✨افزودن به سوپ جو دوسر، اسموتی‌ها و... ✨همراه با سیاه‌دانه؛ مؤثر بر عملکرد کبد

#توقف_خونریزی_زنانه: ۱- سویق عدس با مصرف این سویق عالی ریشه بیماری های رحمی از بین میره ۲- گردو نیمکوب و عسل هر ۸ ساعت یه قاشق چایخوری این ترکیب بی‌نظیر هم بهت انرژی میده و خون‌ساز قویه و هم خونریزی رو کنترل می کنه 🌼 #فروشگاه_خانه_احسان 🌼 🆔 @khaneehsan 🌐https://khaneehsan.com/

#سویق_عدس غیر از توقف خونریزی قاعدگی خواص دیگه هم داره: ✨مقوی بدن ✨رفع عطش ✨تقویت معده ✨خنک‌کننده بدن ✨مفید برای قلب و غدد اشکی چشم و... روش مصرف: ۱- تهیه حلوای مقوی همراه روغن زیتون، عسل یا شیره، گلاب( در صورت تمایل پودر نارگیل، عرق هل و...) ۲- ۲ قاشق بصورت خشک و ناشتا همچنین همراه عسل و خرما و... ۳- در تهیه فرنی،حلوا، کیک، سوپ،خورش 🛒 اگه تصمیم داری یه سویق عدس عالی و خالص داشته باشی از لینک زیر وارد شو : 🌐https://khaneehsan.com/product/16

✅ اگه چاق هستی و میخوای چربی آب کنی ✅ اگه میخوای از دیابت پیشگیری کنی ✅ اگه دیابت داری و میخوای قندت پایین بیاد ✅ اگه میخوای پوست بهتری داشته باشی ✅ اگه میخوای کبد سالم تری داشته باشی ☘ بهت پیشنهاد میکنم از #کدو_سبز بیشتر استفاده کن ☘ 🌼 #فروشگاه_خانه_احسان 🌼 🆔 @khaneehsan 🌐https://khaneehsan.com/

👈یه تست بزنیم ببینیم حافظه مون چطوره؟

❓از نشونه های کمبود ویتامین D خبر داری؟ ❓می دونی عوارضش چیه؟

🔻نشانه های کمبود #ویتامینD: 🔺بی حالی و احساس سنگینی 🔺بی حوصلگی و زود خسته شدن 🔺ریزش مو 🔺ضعف شدید گردش خون و...

⛔️ شاید پیش خودت فکر کنی مصرف مکمل ها ی ویتامین D 🤔 ❌نه دوست عزیز اگه مصرف این مکمل‌ها جواب میداد الآن اینقدر مردم کمبود ویتامین های مختلف رو نداشتن

راهکارهای تامین #ویتامینD: اول اینکه: 🔆 کف دستاتو زیر آفتاب بگیر حتی برای ۵ دقیقه و ویتامین D مستقیم و خالص دریافت کن. 🥣 نخودآب روزی یک پیاله نخود رو بزار توی آب خیس بخوره و آبش رو نریز و بزار با همون آب و نمک طبیعی و مقداری روغن سالم (البته اگه زیتون باشه بهتره) کاملا بپزه بعد دو هفته دیگه احساس ضعف نداری و کمر دردت هم خوب میشه.😊 🍵 این صبحونه رو هم هر روز بخور ۷ تا زیتون ۳ تا خرما ۵ تا انجیر ۵ تا عناب همه با هم باید خورده بشه خرما به دلیل اینکه متابولیسم و سوخت و ساز بدن رو بالا می بره چاق کننده نیست. 🫕 برای تامين ویتامین D و کلسیم، هفته ای یه بار کالجوش که یه غذای سنتی ایرانی هست رو حتما بخور 🌼 #فروشگاه_خانه_احسان 🌼 🆔 @khaneehsan 🌐https://khaneehsan.com/

#prof_danesh #حال_خوب قسمت چهارم فصل سوم #تکنیک_پگاه_پاک ۶- مطالعه دیوان های شاعران: آثار بزرگانی چون فردوسی، مولانا، سعدی، حافظ، عطار، پروین، سهراب سپهری و... رو مطالعه کنید و خود را در اقیانوس ادب فارسی غرق کنید. ۷- تشکر از نعمت های خداوند: نعمت وجود پدر،مادر، همسر، فرزند، امنیت، سلامتی و... ۳۰ سرفصل شکر گذاری برای ۳۰ روز ماه خود داشته باشید بخاطرش شکر گذاری کنید و آثار معجزه آسای آن را ببینید ۸- مطالعه کتاب الهی: کتاب ها دو دسته هستند یا انسان نوشته اند که حاوی مطالبی هستند که مبلغ فهم نویسنده هستند و یا خداوند نوشته است مانند ستارگان، دریا، دمیدن خورشید و... که باید با دقت و تامل در آن ها به مطالعه شان بپردازیم. و اما شکل مکتوب کتاب های الهی که در این زمان توصیه به خواندن و تامل در آنها می شود: قرآن، انجیل، اوستا، تورات و... 🌼 #فروشگاه_خانه_احسان 🌼 🆔 @khaneehsan 🌐https://khaneehsan.com/

مصرف برنج رو کم کن! برنج باعث افزایش سایز معده و دستگاه گوارش میشه. اگه هر روز برنج بخوری با انباشت چربی توی بدنت مواجه می شی حواست باشه برنج رو هیچ موقع تنها استفاده نکن، شوید خشک، زیره سبز و سیاه، زعفرون یا آرد سبوس آسیاب شده روی برنج حتما بریز یا اینکه برنج قهوه ای مصرف کن بعد یه مدت متوجه میشی رنگ و روی چهره ات چقدر خوب شده و #چربی_سوزی توی بدنت اتفاق افتاده 🌼 #فروشگاه_خانه_احسان 🌼 🆔 @khaneehsan 🌐https://khaneehsan.com/