بهبود #چروک_پوست : ✔️ شب ها قبل از خواب، صورت خود را با روغن بنفشه یا بادام شیرین، حدود 5 تا 10 دقیقه ماساژ دهید. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan

🍺 عوارض جبران ناپذیر نوشیدنی های گازدار روی ارگان های بدن؛ 🍻 گازی که در نوشیدنی‌هایی مثل آب یا نوشابه وجود دارد، گاز CO2 است که وقتی با آب ترکیب می‌شود، اسیدیته خون را بالا می‌برد و این افزایش اسیدیته خون در تماس با سلول‌های استخوانی، املاح آنها را برداشت می‌ شود و مشکلات استخوانی عدیده‌ای را برای افراد به وجود می‌آورد. 💢 مصرف نوشابه های گازدار عوارض جدی ای بر معده ، کلیه، قلب و عروق می گذارد. 📍افزایش وزن و چاقی، پرفشاری خون و دیابت از دیگر عوارض مصرف این نوع نوشیدنی است. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan

👨🏻‍💼به گفته‌ ی روانشناسان؛ ❤️ شادترین زوج های جهان، ماهرترین افراد در فراموش کردن نقاط ضعف یکدیگر هستند. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan

✅ خرما، سلطان میوه های ضدسرطان : ♻️ خرما می تواند با مهار رادیکال های آزاد از تخریب مولکولی و جهش رسانی ناشی از این رادیکال ها جلوگیری کند و مانع از شكل‌گيری سلول های سرطانی شود. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan

✴️ #دمی_عدس_و_رشته 🔶 مواد لازم : 🔸عدس : 2/5 فنجان 🔸رشته پلویی : 100 گرم 🔸سیب زمینی متوسط : 2 عدد 🔸روغن زیتون : 85 گرم 🔸پیاز خردشده : 1 عدد 🔸زرشک و کشمش پلویی : 1 فنجان 🔸زعفران دمکرده : 2 قاشق غذا‌خوری 🔶 طرز تهیه : 🔸عدس را از نیم ساعت قبل خیسانده و درقابلمه بریزید تا بپزید. 🔸وقتی عدس ها پخت رشته‌ها را اضافه کرده کمی قُل بزند و بعد در آبکش ریخته، نباید رشته زیاد بپزد درغیر این صورت رشته خمیر می‌شود. 🔸سپس ته قابلمه کمی روغن و نمک دریا بریزید و بعد سیب زمینی‌ها را حلقه حلقه کنید و در ته قابلمه ‌بچینید و یک قاشق زعفران اضافه ‌کنید. 🔸برای خوش عطر و شکیل شدن ته دیگ و بعد عدس و رشته ی آبکش شده را درقابلمه ریخته و دمی بگذارید تا دم بکشد. 🔸در این فرصت پیازها را در روغن زیتون تفت ‌داده، وقتی خوب پیازها طلایی شد، زرشک و کشمش شسته شده را اضافه ‌‌کنید و کمی تفت ‌دهید و در آخر زعفران را اضافه ‌کنید و شعله را خاموش کنید. 🔸یک قاشق روغن زیتون روی دمی بریزید و مخلوط ‌کنید. 🔸5 دقیقه دیگر بگذارید دم بکشد و بعد در ظرف مورد نظر سرو کرده و از مخلوط پیاز تفت خورده روی غذا بریزید. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan

👚 تاریخچه پوشاک در ایران ▫️علاقه مندان به دانستن سبک پوشش مردم ایران در دوره های مختلف تاریخی، به سایت خانه احسان سر بزنید👇🏻 🌐 https://khaneehsan.com/blog/history-of-clothing-in-Iran 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan

👫 همسر خود را در آغوش بگیرید و سیستم ایمنی خود را تقویت کنید. ❤️کاهش استرس ❤️کاهش فشار خون ❤️ضد افسردگی طبیعی ❤️افزایش اکسیژن در بدن ❤️تقویت سیستم ایمنی بدن 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan

﷽ 🗓 امروز دوشنبه 👈🏻 8 شهریور 1400 👈🏻 21 محرم 1443 👈🏻 30 اوت 2021 🏔 گلمکان مشهد 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan

🔆 اگر از سرد مزاجی جنسی رنج می برید👇🏻 🔅دم کرده ی گل و گیاه سنجد برای اختلال جنسی زنان و مردان و درمان ابتلا به اضطراب حین رابطه زناشویی بسیار موثر است. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan

✴️ #آش_زغال_اخته (برای 6 نفر) 🔶 مواد لازم : 🔸زغال اخته : 1 کیلوگرم 🔸پیاز متوسط : 3 عدد 🔸سبزی شامل گشنیز، جعفری و شوید :500 گرم 🔸رشته آش سبوسدار : 1/2 بسته 🔸آب : 2 لیتر 🔸لوبیا چیتی : 2 پیمانه 🔸نمک دریا و فلفل : به مقدار لازم 🔶 طرز تهیه : 🔸پیازها را خرد کرده و تفت دهید. 🔸سبزی را پس از شستن خرد نموده و کنار بگذارید. 🔸لوبیا را که از شب قبل خیس کرده‌اید بپزید. 🔸زغال‌اخته و پیاز را داخل 2 لیتر آب بریزید، لوبیا پخته شده را نیز به آن اضافه ‌کنید و اجازه ‌دهید تا بپزند. 🔸در مرحله آخر سبزی‌های خرد شده و نمک دریا و فلفل را بیافزایید و رشته آش سبوسدار را داخل آش بریزید و اجازه دهید تا جا بیفتد. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan

🥜 خوردن کره بادام زمینی چه فوایدی دارد؟ 🔅تقویت انرژی 🔅تنظیم کلسترول خون 🔅کاهش خطر ابتلا به دیابت 🔅حفظ سلامت ماهیچه و اعصاب 🥜کلیپ آموزش درست کردن #کره_بادام_زمینی رو توی پیج اینستاگرام ما ببینید👇🏻 🌐 www.instagram.com/p/CSSDIp5oKHL/?utm_medium=copy_link 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan

🐑 آیا می دانید خوردن پاچه گوسفندی در رفع درد زانو، پا و کمر موثر است؟ 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan