✅ #اسهال
♦️ اسهال به 2 صورت است:
🔹 اسهال گرم: غذای هضم شده است که همراه با قرمزی و خارش مقعد میباشد.
🔸 اسهال سرد: همراه با عدم هضم غذا است.
🔹 بهبود اسهال گرم :
🔹 پرهیز از گرمی جات
🔸 استفاده از ترکیب ماست و چای خشک ایرانی
🔹 خاکشیر یخمال: خاکشیر داخل آب همراه با چند تکه یخ مخلوط کرده و صبح و شب استفاده شود.
🔸 بهبود اسهال سرد :
🔸 اسپند نصف قاشق غذاخوری + آب جوش نصف لیوان + گلپر یک قاشق چای خوری بعد از 15 دقیقه که دم کشید صاف شود و عرق نعناع و عسل به آن اضافه و میل شود.
📌 اگر نوزادی اسهالش رنگ سبز داشت:
لعاب برنج به نوزاد بدهید میل کند.
♦️ نکته قابل توجه مادران :
🔹 روز اول جلوی اسهال و استفراغ را نگیرید گاهی لازم است سموم از بدن خارج شود.
🔸 در طول دوره اسهال از مایعات طبیعی استفاده شود مانند :
مخلوط یک قاشق چای خوری نمک دریا + یک قاشق غذا خوری عسل در یک لیوان آب خنک.
🌼خانه احسان🌼
🌐 @khaneehsan
#سبک_زندگی_سالم
❌ عوارض نخوردن #صبحانه :
♦️ابتلا به چاقی
♦️اختلال در عملکرد مغز
♦️کاهش جذب مواد مغذی
♦️پوکی استخوان
♦️اختلالات قاعدگی بانوان
♦️میگرن
♦️احساس خستگی
♦️دیابت
♦️مشکلات پوست و مو
🌼خانه احسان🌼
🌐 @khaneehsan
#سبک_زندگی_سالم
✅🤱لباسهای که برای نوزادان انتخاب میکنید باید دارای شرایط زیر باشند؛
1⃣ لباس که به تن کودکتان میکنید باید راحت باشد، برای اینکه اگر او در لباس احساس راحتی نداشته باشد، گریه خواهد کرد.
2⃣ یقه لباسهای کودکان باید باز و گشاد باشند.
3⃣ حلقه آستینهای لباس نیز باز و راحت باشد، تا برای عوض کردن لباس کودکتان با مشکل مواجه نشوید، نوزاد نیز به راحتی بتواند دستهای خود را تکان دهد.
4⃣ لباس در ناحیه پایین باید فاق بلند باشد تا کودک را اذیت نکند، زیرا هنگامی که میخواهید پوشک کودک را عوض کنید، اگر تنگ باشد گریه کودک شنیده خواهد شد.
5⃣ تا جایی که امکان دارد لباسهایی را که برای نوزادتان انتخاب میکنید باید گشاد باشند تا کودک آزار نبیند.
6⃣ از لباسهایی که دارای جنس و بافت مصنوعی هستند بپرهیزید.
♻️ به یاد داشته باشید که پیامبر (ص) میفرمایند؛
✨ فرزند شایسته گلی از گلهای بهشت است پس این گل را با لباسی به لطافت گلبرگ با الیاف طبیعی بپوشانید.
📌 رسائل طیّب ص۵۵
🌼خانه احسان🌼
🌐 @khaneehsan
#سبک_زندگی_سالم
#ریحان
🍃ريحان گياهی خوش عطر با طبع گرم و خشک است.
📎خواص ریحان:
🌱افزايش شير مادر
🌱تب بر
🌱افزايش دهنده اسپرم
🌱ضد نفخ
🌱خواب آور
🌱آرام بخش
☕️نوشيدن دم کردهی ريحان برای درمان موارد زیر مفید است :
🔸آسم
🔸سرفه
🔸آنژين
🔸درد سينه و اسهال
🔸خلط آور
🙇♂برای رفع سردردهای عصبی :
☕️ پس از هر وعده غذا يک فنجان دم کرده ريحان بنوشيد.
🚫زياده روی در مصرف ريحان باعث اختلال در بينايی میشود.
🌼خانه احسان🌼
🌐 @khaneehsan
#سبک_زندگی_سالم
🤧 دلایلی که سبب می شود دائم مریض شوید :
🔸داشتن استرس و اضطراب
🔸کمبود خواب
🔸بی آبی بدن
🔸کمبود ویتامین D در بدن
🔸کم تحرکی و پرخوری
🔸ضعف سیستم ایمنی
🔸عصبانیت
🔸رعایت نکردن بهداشت فردی
🌼خانه احسان🌼
🌐 @khaneehsan
#سبک_زندگی_سالم
✨ امام صادق علیه السلام می فرمایند :
هرکس کفش زرد بپوشد، تا هنگامی که آن را کهنه کند، در شادمانی است.
🌼خانه احسان🌼
🌐 @khaneehsan
#سبک_زندگی_سالم
🔶 خواص برگه زردآلو :
🔸بهبود عملکرد دستگاه گوارش
🔸ضد نفخ و یبوست
🔸رفع خشکی چشم و بهبود بینایی
🔸بازسازی کبد
🔸محافظت از قلب
🔸افزایش متابولیسم بدن و کاهش وزن
🌼خانه احسان🌼
🌐 @khaneehsan
#سبک_زندگی_سالم
#خواص_روغن_حیوانی(گاوی)
📎آخرین تحقیقات علمی دنیا نشان می دهد که اسید آراشیدونیک روغنهای حیوانی، سبب افزایش HDL و کاهش LDL می شود.
📌 از نظر طب اسلامی و طب سنتی خواص روغن حیوانی بیشمار است.
از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد؛
✔️ استخوانسازی
✔️ کاهش غلظت خون
✔️ کاهش چربیهای زائد شکم
✔️ شادابی و سفیدی پوست
✔️ سمزدایی از بدن
♻️ تغذیه ی سلولهای خود عضلهی قلب از اسیدهای چرب است که تنها در روغن حیوانی به وفور یافت میشود. 🐂
👨👩👧👦 یکی از ارکان طول عمر و جوانی پایدار از نظر طب سنتی مصرف مداوم روغن حیوانی است.
🌸به فرموده پیامبر (ص)؛
🔹سن انسان که به پنجاه سال رسید سزاوار نیست که شب را روز کند و شکمش از روغن گاو خالی باشد. (البته مصرف روغن گاو برای جوانان هم بسیار مفید میباشد و مقصود از این سخن ضرورت مصرف این روغن برای کهنسالان میباشد)
🌸امام صادق (ع) فرمودند:
🔹 به همان اندازه که روغن حیوانی مصرف میشود. به همان اندازه چربی از بدن شما دفع می شود (یا می سوزد) یکی از بهترین درمانهای چاقی مصرف مداوم روغن حیوانی با غذاهاست.
🌼خانه احسان🌼
🌐 @khaneehsan
#سبک_زندگی_سالم
🤔 چرا دست و پا به خواب می روند؟
🔸این اتفاق وقتی می افتد که یک یا چند عصب تحت فشار قرار گرفته اند، یا اکسیژن و مواد غذایی لازم را به علت بد نشستن یا داشتن غلظت خون دریافت نمیکنند.
🌼خانه احسان🌼
🌐 @khaneehsan
#اصلاح_سبک_زندگی
🧅 خواص #پیاز
🧅 حاوی کلسیم، فسفر، پتاسیم
🧅 ضد سرطان
🧅 سلامت قلب و دستگاه گوارش
🧅 پایین آوردن قند خون
🧅 رقیق کننده ی خون
🧅 جلوگیری از پوکی استخوان
🌼خانه احسان🌼
🌐 @khaneehsan
#سبک_زندگی_سالم
✨ حضرت علی علیه السلام می فرمایند :
✨اگر در سرسفره غذا نمک نباشد ملائکه حاضر نمی شوند،
زیرا شروع کردن غذا با نمک باعث صحت بدن می شود.
✅ البته منظور ایشان نمک طبیعی است، نه نمک های ید دارِ دستکاری شده ‼️
🌼خانه احسان🌼
🌐 @khaneehsan
#سبک_زندگی_سالم
هشدار:
ناخنهای بلند، لانه کرونا ! 💅
♻️محققان موسسه ملی تحقیقات سلامت و دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران با بررسی احتمال باقیماندن میکروبها زیر ناخنهای بلند و مصنوعی حتی پس از شستشو با آب و صابون، به افراد توصیه کردند در دوران همهگیری کووید 19 ناخنهای دستها را کوتاه کنند تا خطر انتقال بیماری کمتر شود.
🌼خانه احسان🌼
🌐 @khaneehsan
#اصلاح_سبک_زندگی
🤾♂ فواید ورزش منظم :
🔸کنترل وزن بدن
🔸رفع استرس و اضطراب و افسردگی
🔸خواب راحت و افزایش انرژی
🔸سلامت قلب و عروق و مغز
🔸خوش خلقی
🔸بهبود روابط جنسی
🔸پاکسازی کل بدن
🌼خانه احسان🌼
🌐 @khaneehsan
#سبک_زندگی_سالم
🔸اگر نمی خواهید دچار
غلظت خون و سکته شوید
آب خوردن را فراموش نکنید.
🔸افراد بعد از سن 40 سال، اغلب کمتر تشنه می شوند و آب كمتری مصرف میکنند، در نتیجه خون غليظ می شود.
🔸خون غليظ هيچوقت نميتواند به عروق ظريف (مویرگها) غذا و اكسيژن برساند، به همین علت شاهد سکته و انواع بیماری ها هستیم
🔸به میزان کافی آب بنوشید.
🌼خانه احسان🌼
🌐 @khaneehsan
#سبک_زندگی_سالم
🐐 فواید #شیر_بز
▫️سرشار از کلسیم، پتاسیم، روی، مس
▫️جلوگیری از تصلب شرائین
▫️کاهش کلسترول بد خون
▫️بهبود کم خونی
▫️مرطوب کننده پوست
▫️کاهش درد مفاصل
▫️محافظت از قلب
▫️استحکام استخوان ها
▫️جایگزین مناسب برای افرادی که به شیر گاو حساسیت دارند.
🤱🏻 شیر بز،شبیه ترین شیر به شیر مادر است.
🌼خانه احسان🌼
🌐 @khaneehsan
#سبک_زندگی_سالم
😍 مزایای #شاد_بودن چیست؟
📌سیستم ایمنی قوی تر
📌مقاومت بیشتر بدن در برابر استرس
📌کاهش بیماری های قلبی و عروقی
📌افزایش طول عمر
📌کاهش درد
🌼خانه احسان🌼
🌐 @khaneehsan
#اصلاح_سبک_زندگی
🍒 فواید #گیلاس :
🔸ضدعفونی کننده ی مجاری ادراری
🔸تصفیه کننده ی خون و قلیایی کردن خون
🔸کارکرد منظم قلب
🔸کاهش وزن
🔸ضدسرطان
🔸پاکسازی بدن
🍒 ویژگی گیلاس های موجود در خانه احسان :
🔺بدون سم و کود شیمیایی
🔻با آبیاری قنات
🍒کلیه ی مراحل کاشت، داشت، برداشت این محصول زیر نظر کارشناسان خانه احسان می باشد.
🌼خانه احسان🌼
🌐 @khaneehsan
#سبک_زندگی_سالم
🤓 رفع #خستگی_چشم
🔺پارچه ای نرم را خیس کرده و به چشم ها آرام بمالید.
🔻قانون 20-20 را انجام دهید :
هر 20 دقیقه یکبار، 20 ثانیه به نقطه ای که در فاصله ی 6 الی 7 متری تان است نگاه کنید.
🔺عضلات اطراف چشم را ماساژ دهید.
🔻چشم ها را با انگشت اشاره به صورت دورانی ماساژ دهید.
🌼خانه احسان🌼
🌐 @khaneehsan
#سبک_زندگی_سالم
❌ عوارض مصرف داروهای مسکن را جدی بگیرید
📌بروز مشکلات گوارشی، حملات قلبی، سردرد، نارسایی کلیه و... از جمله عوارض استفاده از داروهای مسکن است.
🌼خانه احسان🌼
🌐 @khaneehsan
#سبک_زندگی_سالم
🍺 ضرر هایی که با خوردن نوشابه به بدن خود می زنید :
🔸افزایش قند خون
🔸کبد چرب
🔸افزایش فشار خون
🔸پوکی استخوان
🔸استفاده از نوشابه در هنگام تشنگی موجب نارسایی کلیه و سنگ کلیه می شود.
🌼خانه احسان🌼
🌐 @khaneehsan
#اصلاح_سبک_زندگی
با خواص #تخم_شربتی آشنا شوید :
🔸سرشار از کلسیم، آهن، پتاسیم
🔸کاهش فشار خون و قندخون
🔸استفاده از تخم شربتی در آب نیم گرم، سینه را صاف می کند.
🔸برای پیشگیری از دندان درد، مقداری از تخم شربتی مکیده و بعد خوب جویده و میل شود.
🔸برای تقویت قلب، شربت تخم شربتی همراه با عرق بیدمشک و بهارنارنج و گلاب استفاده شود.
✅ اگر غلظت تخم شربتی زیاد شد، بعد از مصرف یک لیوان آب ولرم میل شود تا در دستگاه گوارش انسداد به وجود نیاید.
❌ اشخاص مبتلا به کرم معده و کسانی که داروی فشارخون مصرف میکنند، از زیاده روی در مصرف تخم شربتی بپرهیزند.
❌ زیاده روی در مصرف باعث اختلات بینایی و سرگیجه می شود.
🌼خانه احسان🌼
🌐 @khaneehsan
#سبک_زندگی_سالم
🍎 خواص #سیب و #آب_سیب
🔺 سلامت دهان و دندان
🔻 جلوگیری از اختلالات بینایی
🔺رفع کم خونی
🔻کمک به هضم غذا
🔺مراقبت از پوست
🔻رفع مشکلات تنفسی
🔺تب بر
🔻پاکسازی کبد
🔺رفع یبوست با سیب پخته شده
🔻کاهش وزن کودک با سیب، افزایش وزن کودک با آب سیب
🌼خانه احسان🌼
🌐 @khaneehsan
🌐 سایت
WWW.kHANEEHSAN.COM
🌐 پیج اینستاگرام
https://www.instagram.com/khaneh.ehsan
❇️ شعری بی نظیر از #فریدون_مشیری در رابطه با گرگ درون 👇🏻
🔹گفت دانایی که گرگی خیره سر
🔹هست پنهان در نهاد هر بشر
🔹لاجرم جاری است پیکاری بزرگ
🔹روز و شب ما بین این انسان و گرگ
🔹زور و بازو چاره ی این گرگ نیست
🔹صاحب اندیشه داند چاره چیست
🔹ای بسا انسان رنجور و پریش
🔹سخت پیچیده گلوی گرگ خویش
🔹ای بسا زور آفرین مرد دلیر
🔹مانده در چنگال گرگ خود اسیر
🔹هرکه گرگش را در اندازد به خاک
🔹رفته رفته می شود انسان پاک
🔹هرکه با گرگش مدارا می کند
🔹خلق و خوی گرگ پیدا می کند
🔹هرکه از گرگش خورد دائم شکست
🔹گرچه انسان می نماید، گرگ هست
🔹در جوانی جان گرگت را بگیر
🔹وای اگر این گرگ گردد با تو پیر
🔹روز پیری گر که باشی همچو شیر
🔹ناتوانی در مصاف گرگ پیر
🔹اینکه مردم یکدگر را می درند
🔹گرگ هاشان رهنما و رهبرند
🔹اینکه انسان هست این سان دردمند
🔹گرگ ها فرمان روایی می کنند
🔹این ستمکاران که باهم همرهند
🔹گرگ هاشان آشنایان همند
🔹گرگ ها همراه و انسان ها غریب
🔹با که باید گفت این حال عجیب؟
🌼خانه احسان🌼
🌐 @khaneehsan
#اصلاح_سبک_زندگی
هدایت شده از تست پیام ها
به اطلاع میرسانیم
فروشگاه خانه احسان جهت تکمیل کادر فنی خود از کلیه آقایان جوان جویای کار بصورت تمام وقت در سمت رانندگی دعوت به همکاری میکند.
1- جوان و توان جسمی مناسب
2-متأهل
3-تجربه رانندگی ماشین های باری
متقاضیان جهت گزینش از ساعت 13 الی 15 به صورت حضوری به فروشگاه خانه احسان مراجعه نمایند.
۰۵۱۳۵۰۹۹۳۱۱ تلفن فروشگاه
☀️ #دهه_کرامت
🌸 السلام علیک یا فاطمه معصومه (س)
✨ میلاد مظهر عصمت و نجابت، حضرت فاطمه معصومه(س) میراث دار نام و سیره حضرت فاطمه زهرا(س) و روز دختر بر تمام دختران و دختر پروران مبارک باد 🌺
🌼خانه احسان🌼
🌐 @khaneehsan
#سبک_زندگی_سالم