اگر خدای ناکرده الان در تربیت صحیح فرزندان کوتاهی کنیم، آنها در قیامت از ما خواهند پرسید که چرا در حوزه تربیت ما کوتاهی کرده اید و ما پاسخی جز افسوس نداریم.. پس الان که می‌توانیم در تربیت فرزندانمان تأثيرگذار باشیم، با توکل بر خدا و یادگیری مهارت‌های لازم در این مسیر ارزشمند کوشا باشیم. #تربیت_فرزند ‌┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

همدیگر را یافتن هنر نیست... هنر این است که همدیگر را گم نکنیم... آدمهای ساده بی هیچ دلیلی دوست داشتنی هستند سادگی شیک ترین ژست دنیاست.. ‌┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری 🌟 اگه همسرتون بهونه‌گیر شده، این چند نکته رو جدی بگیرین: ✋ مقابله به مثل، بزرگ‌ترین اشتباهه! وقتی همسرتون بهونه می‌گیره، اگه شما هم مثل خودش رفتار کنین، انگار دارین به جای خاموش کردن آتیش، روش بنزین می‌ریزین.🔥 نتیجه‌اش می‌شه دعوا، دلخوری، و فاصله بیشتر. پس قبل از واکنش، یه لحظه مکث کنین و به عواقبش فکر کنین. ⚠️ این رفتار رابطه رو خراب می‌کنه: مقابله به مثل هیچ مشکلی رو حل نمی‌کنه، بلکه فضا رو پرتنش‌تر می‌کنه. 🌪️ به جای این کار، یه روش بهتر انتخاب کنین که نتیجه مثبتی داشته باشه ✅ چطور درست برخورد کنیم؟ 1️⃣ خونسردی، اولین قدمه: به جای عصبانیت، آروم باشین. پشت بهونه‌گیری معمولاً استرس، دلخوری یا یه نیاز عاطفی هست. 🌱 2️⃣ حرفای همسرتون رو بشنوین: گاهی وقتا بهونه‌گیری یه راه برای بیان ناراحتیه. 🎧 بهش اجازه بدین حرف بزنه و احساسشو بیان کنه. 3️⃣ محبت رو فراموش نکنین: بهونه‌گیری شاید نشونه‌ی نیاز به توجه بیشتر باشه. 💞 حتی یه رفتار کوچیک مثل لبخند یا یه کلمه محبت‌آمیز، می‌تونه معجزه کنه. 4️⃣ روی رفتارای مثبت تمرکز کنین: وقتی رفتار خوبی می‌بینین، تحسینش کنین. 👏 این کار باعث می‌شه همسرتون هم بیشتر به رفتارای خودش دقت کنه. 5️⃣ مشاوره، آخرین قدم: اگه بهونه‌گیری تموم نشد و به یه عادت تبدیل شد، حتماً از یه مشاور کمک بگیرین. 🛠️ 💡 یادتون باشه: صبر، محبت و مدیریت درست می‌تونه رابطه شما رو قوی‌تر کنه. 🪴 بهونه‌ها با عشق کم می‌شن، نه با تنش! 🌈 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#نوجوان اگر نوجوان ما ميخواهد بيشتر وقتش را با دوستانش بگذراند نشانه خوبى است، و لازم است به اين خواسته و نياز روحى او توجه كنيم. و زمينه ارتباط مثبت با همسالان خوب را برايش فراهم كنيم. در نوجوانى دوست خوب و ورزش سازنده شخصيت آنها هستند. مخصوصا اگر درس فرزندتان خوب است، بهتر است اجازه دهيم بقيه اوقات فراغت خود را با دوستان خوب يا در زمين ورزش سپرى كند ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#برشی_ازکتاب یک روز آدم مورد نظرت را پیدا می‏کنی... آن‏ وقت یاد می‏گیری که خیلی بیشتر به خودت اعتماد کنی. من که نظرم این است. پس به چیزی کمتر از این قانع نشو! در این دنیا بعضی کارها هست که باید تنهایی بکنی و کارهایی که فقط باید با یکی دیگر بکنی ... مهم این است که این دو تا را درست به‌ اندازه با هم جمع کنی. #هاروکی_موراکامی/ پس از تاریکی ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#تلنگر داشتن یک شنوده خوب در زندگی‌مان، می‌تواند تغییر بزرگی ایجاد کند. شنونده خوب شما چه کسی است ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#شکرگزاری، کلید آرامش دل و نور هدایت است. وقتی دل به یاد خدا لبریز از سپاس می‌شود، امید و آرامش جای نگرانی و غم را می‌گیرد. خداوند در قرآن کریم فرموده است:🌸 «لَئِن شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ» (سوره ابراهیم، آیه ۷) اگر شکرگزاری کنید، نعمت‌هایم را برای شما افزون خواهم کرد. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#عاشقانه "و کأن‌وُجودك‌وسیلة‌لحُبّ‌الحَیاة..." و انگار که بودنَت راهی‌ست برای دل بستن به زندگی... ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#کلیپ 🎥 مادر یعنی ام‌البنین(س) ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🔺 ‏در دو دقیقه کل‌ مخالفین حجاب و قانون حجاب رو شست، خشک کرد، انداخت تو آفتاب بعدشم تا کرد گذاشت تو کمد. #قانون_هوشمند #مواجهه_با_برهنگی #جامعه_ایمن 💠 به شبکه انتشار محتوای فاتح‌نت بپیوندید👇 🆔 @fatehnet_ir

#خانواده ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری آقایون و رفقای عزیز حواستون باشه! بعد ازدواج یه سری رفتارهاست که خیلی به رابطه‌تون ضربه میزنه. 1️⃣ ظاهر، فقط مال دوران نامزدیه؟ نه بابا! همون‌طور که اوایل حسابی به خودتون می‌رسیدین، الانم رسیدگی کنید. تیپ و ظاهر مرتب یکی از چیزاییه که حس خوب به زندگی میده. 2️⃣ مناسبت‌ها مهمن! تولد، سالگرد، یا حتی همون روزی که برای اولین بار با هم رفتین بیرون. یادآور گوشیتون برای همین روزاست، استفاده کنید! 3️⃣ ادب، اولویت اوله. با همسرتون مثل یکی از رفیقاتون رفتار نکنید. یه احترامی، یه توجهی، نشون بدین که براش فرق داره. 4️⃣ احساسات مهمه. خانم‌ها به حرفا و رفتار شما خیلی حساسن. حواستون باشه چطور حرف می‌زنید یا برخورد می‌کنید. یه کم توجه، خیلی کارها می‌کنه! رفیق جان، خوش‌رفتاری رو بیار تو زندگی، ببین چطور عشق و صفا میاد تو خونه‌ت! ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#دستنوشته✍ چند شب پیش جایی مهمونی شام دعوت بودیم.از اول تا آخر مهمونی کلی درس اخلاقی و رفتاری یاد گرفتیم از آقای خونه .فقط یک کوچولو که مربوط به شام هست رو براتون میگم چون ممکنه بعضی جاهاش برای آقایون بد آموزی داشته باشه!!! سفره رو که پهن کردن آقای خونه شروع کرد به تقدیر وتشکر از زحمات خانم خونه، هنوز ما بویی به مشاممون نخورده بود که گفت به به ! خانم چه بوی غذایی،سفره که چیده شد،شروع به کشیدن بشقاب برنج برای مهمونها کرد ومیگفت به به چه قد وبالایی،خانم بوی زعفرون مرغت آدم رو دیوونه میکنه،خانم قرمه سبزی رو با چی درست کردی اینقدر خوشمزه شده، بفرمایید از این سبزی های تازه وخوشمزه خانم خودش پاک کرده، خانم چه زیتون خوشمزه ای خودتون درست کردید؟و.....خلاصه ماهم بعد هر تعریف آقا لب به تحسین باز میکردیم ،اما واقعا دیگه کم آورده بودیم آخه آقا دقیقا بعد از هر قاشقی که میل می کرد تشکر وتعریف می کرد. شام که تموم شد نگاهی به داخل سفره کردم دیدم واقعا چیزی نمونده که آقای مهربونه خونه ازش تعریف وتشکر لازم رو نکرده باشه وحداقل یک چیزی برای تعریف برای ما باقی بذاره .اما یک لحظه احساس کردم یکجا در حق خانم هنرمند ومهمون نواز خونه اجحاف شده . گفتم عمه جان چه نوشابه خوشمزه ای !خودت درست کردی؟چی ریختی توش؟ تا حالا توعمرم نوشابه به این خوشمزگی نخوردم......انگار نظر همه همین بود،چون همه لب به تحسین گشودند😳 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#کلیپ وقتی هم انگشتر میخوای هم چفیه فقط جواب آقا😂 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

ناگفته های زندگی شهدای جوادنیا از زبان مادر ۹۳ سالشان

⭕️وزیر دفاع خواستار کاهش دو درجه ای دمای منازل و محل کار شد 🔹با فرارسیدن فصل سرما و افزایش استفاده از سامانه‌های گرمایشی در راستای مدیریت بهینه مصرف سوخت، لزوم همیاری و همراهی هم‌وطنان شریف برای عبور از این روزهای سرد زمستانی ضروری به نظر می‌رسد. 🔸 با عنایت به درخواست رئیس جمهور محترم از مردم شریف ایران جهت کاهش دو درجه ای دمای محیط، وزیر دفاع طی پیامی از همکاران و همرزمان خود در وزارت دفاع و کلیه نیروهای مسلح و نیز آحاد مردم عزیز ایران درخواست نمود که به پویش کاهش دو درجه ای دما پیوسته تا با صرفه‌جویی در مصرف انرژی، روند سوخت رسانی به تمام نقاط کشور دچار اخلال نگردد و همگان بتوانند از این نعمت الهی بهره‌مند شوند. 📲 کانال خبری دفاع نیوز 🆔 @Defanews_ir 🌐 Defanews.ir

❌این روابط رو به پایان هستند : ۱. اگه تو رابطه‌ای هستین که یکی از دونفر نقش والدگونه داره و برای رابطه مادری یا پدری میکنه؛ این رابطه زیاد دووم نمیاره. ۲. رابطه‌ای که از نظر اقتصادی، سطح تحصیلات، سطح اجتماعی و فرهنگی اختلاف زیادی باهم دارید. ۳. رابطه‌ای که یکی از دو طرف وابستگی زیادی نشون میده و استقلال روانی کمی داره. یا نسبت به همسرش یا نسبت به خانوادش وابستگی زیادی داره. ۴. رابطه‌ای که توش اونقدر باهم راحت نیستین که بخواین در مورد نگرانی‌ها، ترس‌هاتون و دغدغه‌هاتون با همدیگه صحبت کنین. ۵. رابطه‌ای که در اون به خط قرمزها و عزت نفس شما بهایی داده نمیشه. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#انگیزشی نمی‌توانی به عقب برگردی و شروع را عوض کنی، ولی می‌توانی از جایی که هستی آغاز کنی و پایان را عوض کنی! ✍کلایو_استیپلز ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری 📌⁣ﺍﺯ ﻫﻤﺴﺮ ﺧﻮﺩ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﮐﻨﯿﺪ 👈 ﺑﺎﻭﺭ ﮐﻨﯿﺪ ﻫﯿﭻ ﭼﯿﺰ ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﮐﻢ ﻧﺨﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ ﺍﮔﺮ ﺍﺯ ﻫﻤﺴﺮ ﺧﻮﺩ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﻧﺸﺎﻥ ﺩﻫﯿﺪ ﻣﺪﯾﻮﻥ ﺍﻭ ﻫﺴﺘﯿﺪ. 👈 ﺩﺭ ﻫﺮ ﺣﺎﻝ ﺍﯾﻦ ﻣﺴﻮﻭﻟﯿﺖ ﺑﺮ ﻋﻬﺪﻩ ﺷﻤﺎﺳﺖ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻣﯿﺎﻥ ﺭﻓﺘﺎﺭﻫﺎﯼ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ ﯾﮏ ﻧﮑﺘﻪ ﻣﺜﺒﺖ ﭘﯿﺪﺍ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺷﺪﺕ ﺑﻪ ﺭﻭﯾﺶ ﺑﯿﺎﻭﺭﯾﺪ، ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﺑﺎﯾﺪ ﺩﺭ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﺑﺎ ﺧﺎﻧﻤﺘﺎﻥ ﻧﯿﻤﻪ ﭘﺮ ﻟﯿﻮﺍﻥ ﺭﺍ ﺑﺒﯿﻨﯿﺪ ! 👈 ﺍﻟﺒﺘﻪ ﯾﺎﺩﺗﺎﻥ ﺑﺎﺷﺪ ﺗﻌﺮﯾﻔﺘﺎﻥ ﺑﻪ ﺟﺎ ﻭ ﺑﻪ ﻣﻮﻗﻊ ﺑﺎﺷﺪ ﻭﺍﺯ ﻫﯿﭻﻣﻮﺭﺩﯼ ﻣﺒﺎﻟﻐﻪ ﻧﮑﻨﯿﺪ . ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺻﻮﺭﺕ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺭﻭﯼ ﺗﻌﺎﺭﻑ ﻫﺎﯼ ﺑﺠﺎﯼ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ ﺣﺴﺎﺏ ﺑﺎﺯ ﮐﻨﯿﺪ. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

در جنگ شناختی هر ابزاری برای فریب افکار عمومی استفاده می‌کنند که یکی اش همین تصویر زیر هست. حساب ترکیه ای عکس ترافیک سال نو چینی رو به عنوان خوشحالی مردم سوریه برای بازگشت به کشورشون میذارند. یعنی با انتساب یه تصویر دروغ خبر جعلی رو منتشر می‌کنند که اصلا چنین چیزی نیست! مخصوصا در این فضا که ذهن مردم بمباران شده از اطلاعات درست و نادرست و گمراه کننده. #WeWillWin #قطعا_سننتصر #قطعا_پیروزیم 💠 به شبکه انتشار محتوای فاتح‌نت بپیوندید👇 🆔 @fatehnet_ir

⭕️خبر خوب اینکه غزه هنوز زیبایی‌هاشو داره😁 #قطعا_سننتصر #WeWillWin #قطعا_پیروزیم 💠 به شبکه انتشار محتوای فاتح‌نت بپیوندید👇 🆔 @fatehnet_ir

#برشی_از_کتاب هیچ چیز دائمی نیست و هيچكس كامل نيست. ‏همه مأيوستان مى‌کنند؛ حتی والدینتان! ‏وقتی این را پذیرفتم دیگر منتظر نبودم کسی از راه برسد و نجاتم دهد یا زندگی را برایم آسان‌تر کند. 📕 از_عشق_گفتن ✍🏻 ناتاشا_لان ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#مهارت_های_ارتباطی رابطه‌ها در دو حالت قشنگ می‌شوند: اول پیدا کردن شباهت‌ها دوم احترام گذاشتن به تفاوت‌ها ✍آلبر_کامو ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🔺اینو فقط یه آدم درونگرا میتونه درک‌ کنه ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#دستنوشته✍ نگو بلد نیست، آدما برای کسی که دوستش دارن اگه بلد نباشن میرن یاد میگیرن، بحث خواستنه ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#موسیقی ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#شکرگزاری برای خواسته های خود به گونه ای شکرگزاری کنید گویی هم اکنون محقق شده اند. خدایا شکرت🌹🙏 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#تلنگر هیچ چیزی به عنوان ملاقات تصادفی وجود ندارد! هر کس در زندگی ما یا یک امتحان است یا یک مجازات یا یک هدیه🌷 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#روانشناسی • مشهور ترین تکنیک‌های مدیریت زمان ۱ - تکنیک GTD شاید بتوان گفت GTD مشهورترین تکنیک مدیریت زمان در دنیا باشد. ایده اصلی این تکنیک آن است که شخص ابتدا باید کارها را از ذهن خود خارج کند و روی کاغذ بیاورد؛ با این کار ذهن تنها روی کارهای نوشته شده تمرکز خواهد کرد و از یادآوری اینکه چه کاری باید انجام دهد رها می شود. ۲ - تکنیک Pomodoro این تکنیک یک روش ایتالیایی است که یاد گرفتن آن چندان زمان زیادی نمی‌برد. در این روش شما با استفاده از یک تایمر انجام کارها را به محدوده های ۲۵ دقیقه ای تقسیم کرده و بین هر ۲۵ دقیقه ۳ تا ۵ دقیقه زمان استراحت قرار دارد و سپس کار بعدی شروع می شود. ۳ - تکنیک تمرکز فرانکلین کاوی مبنای این روش اولویت بندی کارها می‌باشد. کارها را براساس سرعت انجام در یک ماتریس طبقه بندی می‌کنیم. با مشخص کردن کارهای کم اهمیت تر بیشتر بر روی کارهایی تمرکز کنیم که ارزش بالاتری دارد. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#عاشقانه .🌱شب سردیست، هوا منتظر باران اسـت وقت خواب اسـت و دلم پیش تو سرگردان اسـت #شب_بخیرای_نفست_شرح_پریشانی_من❤️ ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸