#تغذیه_کودک
🔸امام صادق علیه السلام پرسیدند:
چرا فرزندت #لاغر و #ضعیف است⁉️
گفت معلول است❗️
امام فرمود: به او #سویق بده که گوشت را میرویاند و استخوان را تقویت میکند.
📚محاسن ج۲ ص۲۸۸
#سلامت
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@Madarane_Beheshti
⭕️ خیره شدن به موبایل با گردنی که به جلو خم شده مانند این است که چهار توپ بزرگ بولینگ یا کودکی هشت ساله از گردنتان آویزان شده باشد
#سلامت
@Madarane_Beheshti
#سلامت
✳️ درمان های #تب کودکان و شیرخواران در طب اسلامی
۱- پاشویه با آب سرد و نمک دریا
۲- شربت عسل با آب ولرم
۳- خوردن آب سیب
۴- خوردن آب پیاز
۵- مخلوط حنا با سرکه خانگی را کف پا بمالید و بعد از ۱۵دقیقه بشویید (حتما بشویید و الا دمای بدن خیلی پایین می آید)
۶- ریختن روغن بنفشه پایه کنجد در بینی
۷- برگ کاسنی تازه یا کهنه را کوبیده و همراه با روغن بنفشه پایه زیتون روی کاغذ قرار داده و بروی پیشانی با دستمال ببندید
۸- خوردن دم کرده ی سنای مکی به مقدار نصف قاشق چایخوری
۹- داروی امام کاظم (درمان تب و سرماخوردگی و آنفلوآنزا و ایمنی بدن را بالا میبرد)
۱۰- دم نوش آویشن چندساعت یکبار
@khanevade_Beheshti
#بدانیم_سالم_بمانیم
💊💊 #سلامت
اگر #سینوزیت دارید👇
🔻طاقباز نخوابید
🔻روبروی کولر ننشینید
🔻در استخر شیرجه نزنید
🔻با هر غذایی ماست نخورید
🔻نوشیدنی خیلی سرد ننوشید
🔻بعد از حمام سرتان را خشک کنید
#سلامتی
@khanevade_Beheshti
💠 براى كودكان بالاى شش سال و نوجوانانى كه #خجالتى هستند، يا وقت خود را پاى #تلویزيون يا كامپيوتر مي گذراند يا #اعتماد_به_نفس پايینى دارند دو كار انجام بدهيد؛
1⃣ آنها را درگير #ورزش مخصوصا #ورزش_گروهى كنيد.
2⃣ آنها را با دوستانشان به پارك ببريد يا دوستانشان را دعوت كنيد.
👈 ورزش و دوست، پايه هاى اصلى #سلامت بچه ها از شش سالگى به بعد می باشد.
#تربیت_فرزند
❣@khanevade_Beheshti
🌸🍃
🍃
🔖پاییز و فصل #مدرسه🍁
💢از مشکلات مادران برای کودکان مدرسه ای ،میان وعده های مدرسه است .
خیلی از مواقع به یک آبمیوه پاکتی ویک کیک و کلوچه اکتفا می کنند. اما کوچولوهای مدرسه ای ما نیاز به میان وعده ای دارند که باعث #رشد و #سلامت بدن و مغز شود.
✅انتخاب میان وعده صبح ،خیلی مهم و حساس است ، از دید طب ایرانی می تواند شامل : 👇
🔹بادام خام درختی پوست کاغذی
🔸مویز
🔹انجیرخشک
🔸درکودکان #گرم مزاج👈آلبالو خشک ، برگه های زردآلو و هلو ،آلوبخارا
بعنوان میان وعده باشد .
✅یک میوه مناسب یک میان وعده کامل است مانند :👇
🍇انگور شیرین بی دانه که خوب شسته شده باشد
🍎سیب شیرین،
🍊پرتقال شیرین
🥪ساندویچی که دارای مقادیری گوشت یا مرغ پخته باشد .
🌮کتلت ها یا کوکوها به شرطی که خیلی چرب نباشد.
🍪کیک های خانگی که با ارد سبوسدار ، کشمش ، گردو و هویج پخته شده باشد ،بسیار مناسب است.
🖊دکتر مینا محبی(متخصص طب سنتی)
@khanevade_Beheshti
🍃
🌸🍃
🌸🍃
🍃
🍁پاییز و فصل #مدرسه
💢از مشکلات مادران برای کودکان مدرسه ای ،میان وعده های مدرسه است .
خیلی از مواقع به یک آبمیوه پاکتی ویک کیک و کلوچه اکتفا می کنند. اما کوچولوهای مدرسه ای ما نیاز به میان وعده ای دارند که باعث #رشد و #سلامت بدن و مغز شود.
✅انتخاب میان وعده صبح ،خیلی مهم و حساس است ، از دید طب ایرانی می تواند شامل : 👇
🔹بادام خام درختی پوست کاغذی
🔸مویز
🔹انجیرخشک
🔸درکودکان #گرم مزاج👈آلبالو خشک ، برگه های زردآلو و هلو ،آلوبخارا
بعنوان میان وعده باشد .
✅یک میوه مناسب یک میان وعده کامل است مانند :👇
🍇انگور شیرین بی دانه که خوب شسته شده باشد
🍎سیب شیرین،
🍊پرتقال شیرین
🥪ساندویچی که دارای مقادیری گوشت یا مرغ پخته باشد .
🌮کتلت ها یا کوکوها به شرطی که خیلی چرب نباشد.
🍪کیک های خانگی که با ارد سبوسدار ، کشمش ، گردو و هویج پخته شده باشد ،بسیار مناسب است.
🖊دکتر مینا محبی(متخصص طب سنتی)
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
@khanevade_Beheshti
♦️ورزش سادهای مثل پیادهروی میتواند حجم مغز شما را افزایش دهد!
🔹داشتن سبک زندگی بیتحرک در واقع یک حکم مرگ آهسته است. محققان دریافتند که بزرگسالانی که به مدت یک سال، سه بار در هفته و هر بار ۴۰ دقیقه پیادهروی میکردند، رشد در هیپوکامپ، ناحیهای از مغز که برای حافظه فضایی ضروری است، را تجربه کردند.
🔹در مقابل، کسانی که تنها به انجام تمرینات کششی و تقویتی میپرداختند، شاهد کوچک شدن هیپوکامپ خود بودند.
#سلامت
#ورزش
🌸@khanevade_Beheshti
3.11M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌸🍃
🍃
🔖معده درد عصبی چیست؟
#سلامت
🌸@khanevade_Beheshti
🔴 درمان سیاتیک
💠 برای درمان درد سیاتیک در وعده های غذایی خود مخصوصا صبحانه از مواد زیر استفاده کنید👌
🌀 شیره انگور
🌀 مغز گردو
🌀 فندوق
#سلامت
🏴@khanevade_Beheshti