#بدانیم_سالم_بمانیم 💠 #اصلاح_تغذیه 🍖اصلاح #گوشت 🍗 ‼️پزشکان امروزی میگویند ،گوشت قرمز نخورید 😳 ولی اسلام میگوید بهترین طعام و غذا گوشت است.‼️ 👌قانون کلی برای فهمیدن اینکه گوشت بهتر کدام است،توجه به #غذایی است که میخورد. مثلا کبوتر فقط گندم میخورد،آن هم گندم سالم، به همین دلیل بهترین و سالم ترین گوشت دنیاست..‼️ 🍖🍗گوشت های توصیه شده در اسلام به ترتیب تقدم 👇👇 گوشت گوسفند نر ، گوشت بز نر ، گوشت گوسفند ماده ، گوشت بز ماده ، گوشت شتر.. 🍖🍗فواید گوشت سالم👇👇👇 چاق کننده ، مقوی قوای بینایی و شنوایی ، مقوی عقل ، نیکو کننده اخلاق ، درمان ،در صورت پخت با شیر ؛ مقوی قلب❣ 👌👌بهترین قسمت گوشت👇 هر چه گوشت از محل ادرار و مدفوع حیوان دورتر باشد ، نفعش بیشتر است مانند #سردست و #گردن.‼️ 👌بهترین زمان مصرف گوشت تا #سه_روز پس از کشتار است. 🌺امام صادق ع : گوشت باید هر سه روز خورده شود که در ماه میشود ده بار نه بیشتر... 🌺در روایت دیگری گفته شده اگر کسی چهل روز بگذرد و گوشت نخورده باشد،برای خرید گوشت قرض بگیرد...‼️ 🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست @Madarane_Beheshti

↫✳️توصیه‌های #غذایی در فصل #پاییز درفصل پاییز باید از خوردنی‌ها و نوشیدنی‌های مایل به #گرمی و #تری میل کرد، مانند : ۱. گوشت گوسفند ۲. مویز،کشمش ۳. سیب، گلابی،زردک، شلغم، زیتون، رطب(در حد کم)، عسل، شربت عسل ۴. مغز خشکبار خصوصاً بادام درختی( یا شیر بادام که بسیار مناسب این فصل است). @Madarane_Beheshti