.
🌷تحقیقات نشان داده که حتی یک #آغوش 20 ثانیه‌ای می‌تواند باعث آزادسازی هورمون اکسی توسین در بدن شود؛ اکسی توسین، هورمون شادی، ضدافسردگی و ضداضطراب است.
═══♥️ℒℴνℯ♥️═══
بــا عشقتـ😍ـــ بیـــا♥️👇
@khanevadearame 👨👩👧👦👨👩👧👦
࿐𖤐⃟♥️ ℒℴνℯ𖤐⃟♥️࿐
برای زن‌ها مهم‌ترین اتفاقی که می‌تواند بعد از یک #دعوا یا دلخوری پیش بیاید، شنیدن " #عذرخواهی " و در " #آغوش " گرفته شدن توسط مردشان است.
آنها دوست دارند تاسف واقعی شما را ببینند و بعد از این دلخوری‌ها مورد دلجویی قرار گیرند. #غرور تان را کنار بگذارید و اگر اشتباه کرده‌اید قبل از توضیح دادن دلایلتان از همسرتان عذرخواهی کنید.
💛🧡❤ 💛🧡❤
@khanevadearame 👨👩👧👦👨👩👧👦
*گاهی اوقات جایت را با #شوهرت عوض کن،گاهی تو #تکیه‌گاه شو
در #آغوشش بگیر بگو که #حل می‌شود
#باهم حلش میکنیم من #پشتت هستم همیشه،
گاهی هم تو #مــَــرد باش
گاهی هم #آغوش تو مَسکن همسرت باشد*
💛🧡❤ 💛🧡❤
@khanevadearame 👨👩👧👦👨👩👧👦
#همسرانه💏
🔸در آغوش کشیده شدن از طرف همسر به شدت بدن را در مقابل بیماری ها مقاومتر و دوره ریکاوری را کاهش میده!
🔸تا میتونین به همسرتون محبت کنین و همسرتون رو در #آغوش بکشین..
🌹🍃
┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄
𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ 👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
#آقایان_بدانند
📍وقتی خانمت ناراحته !!!
خیلی وقتا میشه که خانمت ناراحته و داره گریه می کنه،یه سوال!
وقتی خانمت بنا به دلایل غیر مرتبط با تو گریه می کنه تو چی کار می کنی تا آروم شه؟
🔹کاش بدونی "بزرگترین لطفی" که میتونی در حق همسرت و بچه هات کنی اینه که وقتی همسرت از دلیلی غیر از تو ناراحته بری و باهاش همدلی كنی، كنارش بشينی، فقط گوش كنی... اینجوری هم حس می کنه که تو بهش #توجه داشتی هم آروم می شه...
🔑کلید
برعکس مردها، خانم ها در هنگام ناراحتی با کم کردن فاصله حالشان بهتر می شود. اگر همسرتان ناراحت بود او را در #آغوش بكشيد...
به هیچ وجه بی توجهی خود را توجیه
نکنید.
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦❤️
#فواید_در_آغوش_گرفتن
💞 در #آغوش گرفتن #استرس و فشارهای عصبی را کاهش میدهد
💞 به جلوگیری از بی‌خوابی کمک می‌کند.
💞 باعث کاهش ترس می‌شود.
💞 #اعتماد_به_نفس را افزایش میدهد.
💞 احساس دوستانه و #عاشقانه را به دیگران نشان میدهد.
💞 به تنظیم ضربان قلب کمک می‌کند.
💞 نشانه‌های افسردگی را کاهش میدهد.
💞 باعث افزایش همدلی می‌شود.
💞 بهترین راه برای #آشتی_کردن است.
💞باعث کاهش #خشم می‌شود.
💞💞💞 اگر امروز کسی را در آغوش نگرفته‌اید شتاب کنید. پدر، مادر، همسر و فرزندانتان به آغوش شما نیازمندند.
🌹🍃
┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄
𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ 👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
#فواید_در_آغوش_گرفتن
💞 در #آغوش گرفتن #استرس و فشارهای عصبی را کاهش میدهد
💞 به جلوگیری از بی‌خوابی کمک می‌کند.
💞 باعث کاهش ترس می‌شود.
💞 #اعتماد_به_نفس را افزایش میدهد.
💞 احساس دوستانه و #عاشقانه را به دیگران نشان میدهد.
💞 به تنظیم ضربان قلب کمک می‌کند.
💞 نشانه‌های افسردگی را کاهش میدهد.
💞 باعث افزایش همدلی می‌شود.
💞 بهترین راه برای #آشتی_کردن است.
💞باعث کاهش #خشم می‌شود.
💞💞💞 اگر امروز کسی را در آغوش نگرفته‌اید شتاب کنید. پدر، مادر، همسر و فرزندانتان به آغوش شما نیازمندند.
🌹🍃
┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄
𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ 👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
#همسرانه
تحقیقات روانشناسان نشان داده زن و شوهرهایی که قبل از خواب همدیگر رو در #آغوش گرفته و می‌بوسند؛ خوابشان چهار برابر عمیق‌تر از دیگران است!
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
❁ •♥️•࿐
#سیاست
اگر همسرتان عادت به #قهر کردن دارد، بهتر است در برابر این #رفتار او عکسالعمل منفی نشان ندهید
چراکه رفتار متقابل وضعیت را بحرانیتر می‌کند.
سعی کنید در ابتدا از او #عذرخواهی نموده و در #آغوش بفشاریدش
اگر رفتار بالا جواب نداد ، بهتره روال عادی زندگی را دنبال کنید و اهمیتی به قهر او ندهید، در عوض با او شوخی کنید و در آرامش با او صحبت کنید تا به #آرامش برسید.
همچنان مراقب طولانی شدن قهر باشید که بزرگترین سمّ است .
┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
انگیزشی
در یوگا حرکتی هست به نام "آغوش"
#قانونش اینطور است که باید برای چند دقیقه خودت را سفت و محکم در آغوش بگیری، فکرت را از همه چیز خالی کنی و فقط روی خودت تمرکز داشته باشی.
#راستش خیلی وقت ها فکر میکنم اگر این حرکت هم مثل خیلی از کارها که انجامش عادی شده یا ضرورت است به زندگی مان اضافه میشد چه خوب میشد.
مثل غذا خوردن، مثل خوابیدن
روزی یکدفعه هم خودت را سفت و محکم بغل میکردی
و تمام حواست را برای کسی میگذاشتی که در آغوشت بود
#آنوقت شاید محبت کردن به خودت را یاد می گرفتی..
🍂اینکه برای خودت عزیز باشی
آنوقت شاید خودت را بیشتر دوست داشتی
و آدمی که خودش را دوست دارد
هرگز اعتماد نمیکند
به دوست داشتن های مشکوک
و به #آغوش های مبهم..
┄┄┅┅🌱✿❀♥️❀✿🌱┅┅┄┄
👨👩👦👦 @khanevadearame 👨👩👦👦
#آغوش #تربیت_فرزند
⭕در #آغوش گرفتن یکدیگر چنان نقش مثبتی در سلامت جسم و روان دارد که برخی کشورها برای آن یک روز ملی در نظر گرفته‌اند.
💏 همسرتان رو در آغوش بگیرید.
💕 فرزندتان را در آغوش بگيريد، از لوس شدن فرزندتان نترسيد.
🦋 👨👩👦👦 @khanevadearame 💞
#روانشناسی_دینی
#خانواده_آرام
#همسرانه
زوجهایی که همدیگررادر #آغوش می‌کشند و نوازش می‌کنند می توانند به هم معتاد شوند و علت آن ترشح هورمون اکسی توسین می‌باشد
که به هورمون هم آغوشی ونوازش معروف است.
🌺 👨👩👦👦 @khanevadearame 💞
#روانشناسی_دینی
#خانواده_آرام
#سبک_زندگی_اسلامی
🌹 #همسرانه
سعی کنید همیشه قبل از اینکه همسرتان از شما درخواست کند؛ او را در آغوش بگیرید. در #آغوش گرفتن همسرتان، باعث عاشقانه‌تر شدن بیشتر زندگی می‌شود...!
🌹🌹🌹🌹🌹
👨👩👦👦 @khanevadearame 💞
#روانشناسی_دینی
#خانواده_آرام
#سبک_زندگی_اسلامی