به ما زندگی خوب یا زندگی بد داده نشده❌ به ما فقط یک زندگی داده شده و این به خود ما بستگی دارد که آن را خوب یا بد بسازیم👌🏻 و ساختن یک زندگی خوب از همان اول صبحش خواهد بود!🌤 صبح بخیر دوست عزیزم!☀️🌸 ------------------- 🔻خانواده همراه شماست از طریق: https://zil.ink/khanevadeh_clinic 🌱⭕️

📌چه زمانی اضطراب نشان دهنده مشکل در سلامت روان می باشد؟❕ زمانی که سطح بالای اضطراب بر تمرکز، خواب و انجام کارهای روزمره زندگی‌تان اثر بگذارد، به نحوی که کنترل کردن آن برایتان دشوار باشد، نشان دهنده مشکل سلامت روان است.😢 ------------------- 🔻خانواده همراه شماست از طریق: https://zil.ink/khanevadeh_clinic 🌱⭕️

‼️خوب است بدانید اضطراب (Anxiety) ابتدا به آرامی ایجاد می‌شود اما پس از چند دقیقه می‌تواند باعث بروز دلهره، ترس و نگرانی شدید همراه با اختلال در انجام کارای روزمره شما شود. این وضعیت اگر شدید باشد حتما به درمان حرفه‌ای نیاز دارد.👌🏻 ------------------- 🔻خانواده همراه شماست از طریق: https://zil.ink/khanevadeh_clinic 🌱⭕️

چند نشانه و علائم اضطراب که شاید تجربه می کنید ☝🏻 ------------------- 🔻خانواده همراه شماست از طریق: https://zil.ink/khanevadeh_clinic 🌱⭕️

📍تاثیرات اضطراب بر بدن رو بررسی کنیم: این حالت هیجانی شدید به‌طور مستقیم و غیرمستقیم تاثیرات زیادی بر بدن انسان می‌گذارد.👇🏻 از جمله تاثیرات بر روی: ✔️سیستم عصبی ✔️سیستم قلب و عروق ✔️سیستم گوارشی ✔️سیستم ایمنی بدن ------------------- 🔻خانواده همراه شماست از طریق: https://zil.ink/khanevadeh_clinic 🌱⭕️

😍 یک کارگاه خوب داریم مخصوص والدین 😍 ⚠️این دوره دیگه تعریف نداره همه مامانا میشناسنش☺️ 🔴خبر خوبه بعدی ⬅️ کاملا مجازی هست💻 👦🏻👧🏻 👨‍👩‍👧‍👦 ویژه والدین 👌 🎞همراه با #تحلیل_فیلم💢 👨🏻‍🏫مدرس دوره: دکتر محمد صادق آقاجانی (مدرس و درمانگر کودک و نوجوان) ⏰ شروع دوره: تکمیل ظرفیت ✅دراصل میتوان گفت والدگری همان فرآیند تربیت فرزندان و حمایت و مراقبت از آنها به منظور تضمین رشد سالم آنها تا بزرگسالی است. این کارگاه دقیقا مناسب والدینی هست که در مورد این موضوع نگرانی هایی دارند!👌🏻🥰 با شرکت در این کارگاه شما به خوبی نحوه صحیح تربیت کودکان خود را می آموزید و با خیالی راحت به مراقبت از کودکان دلبندتان می پردازید.😍🌸 📍برای ثبت نام از طریق لینک عضو گروه شوید : https://eitaa.com/joinchat/2384986863C9f39a8e2ab -------------------------------- 🔻خانواده همراه شماست از طریق: https://zil.ink/khanevadeh_clinic 🌱⭕️ #سایت #مرکز #مرکز_مشاوره #مشاور #روانشناس

صبح بخیر دوست من🌞🌻 بیدار شو، لبخند بزن🤭 و روز خود را آغاز کن که روز بی نظیری را در پیش داریم😉🤏🏻 ------------------- 🔻خانواده همراه شماست از طریق: https://zil.ink/khanevadeh_clinic 🌱⭕️

📌آیا منظور از اضطراب همان اختلالات اضطرابی است؟😬 حالات هیجانی شدید همیشه به معنی اختلالات اضطرابی (anxiety disorders) نیست. ❌ این نوع اختلالات از شایع‌ترین بیماری‌های سلامت روان هستند که تاثیرات قابل ملاحظه‌ای بر زندگی فرد می‌گذارند.🙂 درواقع افراد مبتلا به اختلالات اضطرابی ترس‌های مداوم دارند که باعث ناراحتی می‌شود و شما را از انجام کارهایی که می‌خواهید و باید انجام دهید باز می‌دارد. 🥺 ------------------- 🔻خانواده همراه شماست از طریق: https://zil.ink/khanevadeh_clinic 🌱⭕️

اختلالات اضطرابی انواعی دارند. از جمله:👇🏻 🔅اختلال اضطراب فراگیر 🔅اختلال اضطراب اجتماعی 🔅اختلال هراس 🔅آگورافوبیا 🔅فوبیای خاص 🔅اختلال وسواسی-اجباری 🔅اختلال استرس پس از سانحه ------------------- 🔻خانواده همراه شماست از طریق: https://zil.ink/khanevadeh_clinic 🌱⭕️

اضطراب اجتماعی علائم فیزیکی مشخصی دارد.☝🏻 ------------------- 🔻خانواده همراه شماست از طریق: https://zil.ink/khanevadeh_clinic 🌱⭕️

با علائم اختلال اضطراب فراگیر هم آشنا بشید.☝🏻 ------------------- 🔻خانواده همراه شماست از طریق: https://zil.ink/khanevadeh_clinic 🌱⭕️