#همسرانه 1⃣ این گونه عذرخواهی نکنید! ترمیم یک رابطه بعد از اشتباهات و دلخوری های فراوان، یکی از بهترین کارهایی است که می توانید انجام دهید. اما بسیاری از افراد ندانسته با یک عذرخواهیِ بد سعی دارند این کار را انجام دهند. مثال : «ببخشید از دستت عصبانی شدم اما خودت شروع کردی!» این كه معذرت خواهی نیست، ملامت کردن است! هرگز اینگونه عذرخواهی نکنیم... #همسرانه 2⃣ 🔷با شوهرتون اصلا دستوری صحبت نکنین 🔹اولا اینکه مردها از اینکه از خانم شون دستور بشنون خوششون نمیاد 🔹دوما اینکه دستوری صحبت کردن از لطافت زنانه تون کم میکنه. از حرف هایی مثل؛ عزیزم، ممکنه ، میشه ،لطف میکنی ... استفاده کنین. استفاده از این کلمات حرفتون رو موثر تر میکنه ✍کارشناس مشاور جناب آقای خبازی 🔷🔶🔹🔸 🕌کانال تخصصی خانواده فاطمی https://eitaa.com/joinchat/1443561510Cdccfd61dde

#زندگی_به_سبک_شهداء 🔻سنگ تموم زمستون بود و نزدیکِ عملیات خیبر. شب که اومد خونه، اول به چشماش نگاه کردم، سرخِ سرخ بود. داد میزد که چند شب خواب به این چشم ها نیومده. بلند شدم سفره رو بیارم ولی نذاشت. گفت:«امشب نوبت منه، امشب باید از خجالتت در بیام». گفتم:«تو بعد از این همه وقت خسته و کوفته اومدی...» نذاشت حرفم تموم بشه، بلند شد و غذا رو آورد. بعدش غذای مهدی رو با حوصله بهش داد و سفره رو جمع کرد. آخرش هم چایی ریخت و گفت:«بفرما». 🌷شهید محمد ابراهیم همت منبع: به مجنون گفتم زنده بمان، صفحه ۵۲ 🔷🔶🔹🔸 🕌کانال تخصصی خانواده فاطمی https://eitaa.com/joinchat/1443561510Cdccfd61dde

#سوال_مخاطبین چطور از علاقه دختر ۱۰ ساله ام به #آرایش کردن کم کنم؟ 🔷🔶🔹🔸 🕌کانال تخصصی خانواده فاطمی https://eitaa.com/joinchat/1443561510Cdccfd61dde

#کلام_مشاور ❗️پاسخ: 🔸متاسفانه امروزه استفاده از لوازم آرایش در بین دخترهای کوچک زیاد شده. 💢آسیب‌ها: ♦️ آرایش کردن دختر بچه ها موجب #بلوغ_زودرس در آن ها می‌شود. ♦️ #بحران_هویت، یکی دیگر از عوارضِ‌روانی آرایش کردن دختر بچه‌ها است. ♦️ بزرگ‌ترین ضرر استفاده از مواد آرایشی بهداشتی، "فرهنگ‌سازی غلط" و "ازبین بردن اعتماد بنفس" کودکان است، زیرا وقتی آن‌ها به سنین بالاتر برسند دیگر نمی‌توانند در اجتماع، بدون آرایش حضور یابند. ♦️ سبب بروز جوش و آکنه، انسداد منافذ پوستی، کم‌خونی‌های شدید و نیازمندِدرمان، تشدید حملات آسم در کودکان مبتلا به تنگی نفس و... می‌شود. ✴️راهکارها: ✅ مواردی که به کم کردن #علاقه دختربچه‌ها به آرایش کردن کمک می‌کند: 🔅در تهیه و انتخاب #اسباب‌بازی برای دختربچه‌ها، دقت لازم را داشته باشید. 🔅 #اعتماد_بنفس آنها را بالا ببرید. 🔅 به‌عنوان #مادر، بهترین الگوی دخترانتان باشید و در صورت نیاز به آرایش کردن، دور از چشم آنها این کار را انجام دهید. 🔅 به‌عنوان #پدر از زیبایی چهره دخترتان در حالت طبیعی #تعریف و #تمجید کنید. 🔅 در استفاده از لوازم‌آرایش، #ممنوعیت قائل شوید. 🔅 لوازم‌آرایشی را در دسترس آنها قرار ندهید. 🔅 آنها را از #مضرات لوازم‌آرایشی آگاه کنید. 🔅 میز آرایشتان را به‌جای لوازم‌آرایش، پر از گلِ‌سرهای رنگارنگ و کش‌ِسر کودکانه و زیبا کنید. 🔷🔶🔹🔸 🕌کانال تخصصی خانواده فاطمی https://eitaa.com/joinchat/1443561510Cdccfd61dde

#مهارت_های_زندگی 🎙 رابطه صحیح زن و شوهر 🌴 بخش ششم ⭕️ پر کردن ظرف روان انسان‌ها، مهم‌ترین عامل دوری اعضای خانواده از یکدیگر #دکتر_حبشی 🔷🔶🔹🔸 🕌کانال تخصصی خانواده فاطمی https://eitaa.com/joinchat/1443561510Cdccfd61dde

#فرزند_پروری استمرار شیوه های تنبیهی غلط، کودکان را در بلندمدت دچار #اضطراب، #روان_بنه و #خودپنداره_منفی می کند درحالیکه والدین احساس میکنند دارند فرزندشان را #تربیت میکنند. 🔷🔶🔹🔸 🕌کانال تخصصی خانواده فاطمی https://eitaa.com/joinchat/1443561510Cdccfd61dde

#سوال_مخاطبین من خیلی زود عصبانی میشوم و هرچه روی خودم کارمیکنم چند روز خوب است دوباره بد میشود. صبر کمی دارم. وگاهی اوقات خوبم نمیدانم ان روزهایی که بد میشوم دلیلش چیست 🔷🔶🔹🔸 🕌کانال تخصصی خانواده فاطمی https://eitaa.com/joinchat/1443561510Cdccfd61dde

#کلام_مشاور چندراهکاردر زمان عصبانی شدن 1⃣ دستتان را روی شکم قرار دهید و نفس عمیق بکشید طوری که شکم کاملاً داخل میرود و بعد از چند ثانیه کم‌کم نفستان را پس بدهید. دقت داشته باشید که از طریق بینی این تنفس انجام شود..یعنی با بینی نفس را داخل میکشید و با بینی نفس را خارج میکنید.. مراقب باشید که حتما همه تنفس را خارج بکنید. زمانی که عصبانی هستید حداقل ده بار این حرکت را باید تکرار بکنید. و زمانی هم که عصبانی نیستید در طی روز حداقل سه بار مثلاً صبح ظهر و شب اینکار را انجام بدهید. این کار به گردش خون شما کمک می‌کند و باعث می‌شود اکسیژن به مغزتان برسد و به آرامش برسید و همچنین کمک می‌کند که شما ریلکس شوید. 2⃣روزی چند بار عضلاتتان را از نوک پا تا بالا، تمام عضله هایی را که دارید مثل انگشتان پا ، کف پا، ماهیچه ی سر زانوی تان، ناحیه لگن، ناحیه شکم ،ناحیه سینه، دست‌ها ،گردن، پشت کمر، عضله‌ها را به‌مرور یکی‌یکی برای هر عضله ده بار سفت می‌کنید منقبض می‌کنید و دوباره منبسط می‌کنید. منقبض می‌کنید سه ثانیه صبر می‌کنید ، بعد آزادش می‌کنید. این کار هم خیلی به شما کمک می‌کند که در زمانی که شما اضطراب دارید و اون فکرهای منفی به سراغ شما می‌آید آرام شوید. 3⃣حتمابه یک پزشک مراجعه کنید تا میزان آهن خونتان را بررسی کند چون اگر کم‌خونی داشته‌باشید یا کمبود آهن داشته باشید این می‌تواند کمک کند به این‌که شما زودتر عصبانی شوید. ✍کارشناس مشاور سرکار خانم مظفری 🔷🔶🔹🔸 🕌کانال تخصصی خانواده فاطمی https://eitaa.com/joinchat/1443561510Cdccfd61dde

#حدیث_روز 💜 قالَ رسول الله صل‌الله‌علیه‌وآله: 🌼 إنَّ اللّه يُحِبُّ الشّابَّ الَّذى يُفنى شَبابَهُ فى طاعَةِ اللّه 💜 رسول اكرم صلى الله عليه و آله : 🌸 خداوند #جوانى كه جوانى‌اش را در #اطاعت از او بگذراند دوست دارد. 📚 نهج الفصاحه ص316 ، ح 800 🔷🔶🔹🔸 🕌کانال تخصصی خانواده فاطمی https://eitaa.com/joinchat/1443561510Cdccfd61dde

#همسرداری 🔴 #مقایسه_ممنوع 💠 کوه عقاب، از فاصله دور مانند عقابی زیبا و با‌ابهت است اما هرچه به آن نزدیک می‌شویم دیگر اثری از آن شمایل زیبا پیدا نیست و نقش عقاب زیبا محو می‌شود. 💠گاهی زن و شوهرها ظاهر زندگی دیگران را با باطن زندگی خویش و با رفتار همسر خود مقایسه می‌کنند! در حالیکه اگر داخل زندگی آنها شویم زیبایی‌هایی که از دور دیدیم سرابی بیش نیست! 💠این اشتباه مخربی است که ناخودآگاه بدبینی و تنفر را نسبت به همسر خود ایجاد می‌کند و در نتیجه بهانه‌ای برای ندیدن خوبیها و زیباییهای همسر است. 🔷🔶🔹🔸 🕌کانال تخصصی خانواده فاطمی https://eitaa.com/joinchat/1443561510Cdccfd61dde

🔸#پندانه یک وقتی هست انسان در دلش حقیقتا از خدای متعال به خاطر ازدواج موفق سپاس گذار و متشکر است. این خیلی ارزش دارد... منتهی وقتی ما از خدای متعال متشکر شدیم، یک عملی، یک حرکتی، یک موضع‌گیری هم بر اساس این تشکر لازم می‌آید که انجام دهیم. "رهبر معظم انقلاب" منبع: مطلع عشق، صفحه ۱۶ 🔷🔶🔹🔸 🕌کانال تخصصی خانواده فاطمی https://eitaa.com/joinchat/1443561510Cdccfd61dde

#مهارت_های_زندگی آیا تنها گذاشتن بچه ها با موبایل📵📵 کار عاقلانه ای است؟ مگر موبایل خطرناکه⛔️⛔️ که همچین سوالی می کنید؟ مگه میشه موبایل رو از بچه ها گرفت یا دائم در فضای مجازی مراقب اونها بود؟ 🔷🔶🔹🔸 🕌کانال تخصصی خانواده فاطمی https://eitaa.com/joinchat/1443561510Cdccfd61dde