✅ #تکنیک_مدیریت_خشم 💠 بسیاری از #پرخاشگری‌های زن و شوهر به دلیل تفکر #باید و #نباید است. 💠گاه همسران نسبت به یکدیگر #انتظار بیش از حد دارند، و به این فکر می‌کنند که همسرم باید اینکار را انجام دهد و نباید اینکار را انجام دهد. 💠 تفکر باید و نباید را به " #بهتربودوبهترنبود" تبدیل کنید در طول هفته این تفکر باید و نباید را نسبت به همسرتان بشناسید و آن را بنویسید و به #تفکر بهتر بود و بهتر نبود تبدیل کنید. 💠 وقتی از همسرعلامه #طباطبایی(ره) پرسیدند؛ که آیا علامه در منزل #عصبانی هم می‌شدند؟ گفتند؛اوج عصبانیت علامه این بود که در کمال #آرامش می‌فرمود؛ اگر این کار می‌شد بهتر بود یا اگر این کار نمی‌شدبهتر بود. 💞تکنیکهای #زناشویی 💞 @khanevade_khoshbakht