🦋ذهنتان را #آزاد کنید
✅ روزانه چند دقیقه از وقتتان را به #خودتان اختصاص دهید و آرام و ساکت گوشه ای خلوت بشینید و برای چند لحظه ذهنتان را از تمام مشکلات وسختی ها آزاد کنید.
✅ و بعد افکاری که باعث #نشاط و انرژی شما میشوند را آرام آرام وارد ذهنتان کنید.
✅ این کار باعث میشود که #قدرت_ذهنی شما برای جذب خواستههایتان بیشتر شود.
✅ در واقع بعداز این کار و مبرّی کردن ذهنتان از همهی سختیها کم کم #سیگنالهای منفی ذهنتان کم شده و مثبتها بیشتر
✅ یادتان باشد تاجایی که میتوانید مثبت باشید و #افکارمنفی و استرس به خودتان وارد نکنید.
#مهارت_های_زندگی🌻
@khanevade_khoshbakht