♥راه‌حلهایی‌برای‌ #آشتی‌باهمسر: ❓بعد از #دعوا با همسر چه کنیم؟ 👈گاهی اوقات حتی #مقاومت هم کمک نمی کند و کاسه صبر شما لبریز می شود. ❓حال اگر خدای نکرده #دلخوری و ناراحتی‌ای پیش آمد و زن و شوهر با هم #قهر کردند آن وقت وظیفه طرفین دعوا چیست؟ 👈پس از #دعوا تنها معذرت کافی نیست ✅وقتی #همسرتان از شما می خواهد تنهایش بگذارید یا این که خسته شده است و دوست دارد کار دیگری انجام دهد، فقط گفتن «معذرت می خواهم» برای التیام احساسات او کافی نیست و باید بگویید که: 🌸 من به خاطر فلان چیز یا فلان حرف، از تو #معذرت می خواهم و در آینده سعی می کنم که… ادامه دارد..... #لطفانشردهید @zanane_farzane

‍ ‍ ⁉️چگونه به فرزندمان #حرمت_نفس بدهیم؟ ✅به كودك كمك كنيد به خود #اعتماد كند. او را به طور مستقيم تصحيح نكنيد. اشتباهاتش را با تنبيه و داد زدن جواب ندهيد. بگذاريد بداند همه اشتباه ميكنند. ✅وقتي فرزندتان به سراغ شما مي ايد، كارتان را #قطع كنيد (صحبت با تلفن، حرف زدن با يك دوست، تماشاي تلويزيون) و به چشمانش نگاه كنيد. اگر لازم بود به او بگوييد صبر كند تاكار شما تمام شود. ✅با او #قهر نكنيد. ✅نام فرزندتان را با #آهنگي خوش بيان كنيد. ✅پدر و مادر بايد در مقابل فرزندشان #عضوي_واحد باشند. اگر اختلاف براي انتخاب روش تربيتي داريد اجازه ندهيد فرزندتان از ان آگاه شود. ✅احساسات فرزندتان را #تاييد كنيد. "ميدونم مي ترسي" به جاي، اينكه ترس نداره. "ميدونم خسته يي" به جاي، بسه غر نزن.... گاهي با سليقه او براي خود خريد كنيد و وقتي با او هستيد از ان وسيله استفاده كنيد. ✅گاهي از او #معذرت بخواهيد تا بداند ما همه اشتباه ميكنيم. ✅گاهي در جواب سوالش بگوييد #نميدانم تا بداند ندانستن بد نيست. ✅به او #مسئوليتهايي در حد توانش بدهید. #کودک @khanevade_khoshbakht

✅براي اينكه #حرمت_نفس كودك ساخته شود تا هجده سالگی روزی پنجاه بار به جا،به موقع به فرزندتون بگید؛ " #تو_خوبی" (نه تو باهوشی، تو خوشگلی، تو زرنگی، تنها بگید تو خوبی). ✅گاهی بهش بگویید #نمی_دونید تا بفهمه ندونستن بد نیست. ✅و گاهی اوقات هم ازش #معذرت بخواید تا بدونه تنها او نیست که کار اشتباه میکنه! ✅در اين شرايط است كه #كودك خود را بد، نادان و ناتوان نميبيند و #حرمت_نفسش شكل ميگيرد. #کودک @khanevadeh_khoshbakht

🔴 #آموزش_ساده‌ی_پدرانه پسر: من تصمیم به #ازدواج دارم! پدر: بگو #معذرت میخوام!😳 پسر: برای چی آخه؟؟ پدر: از من #معذرت_خواهی کن! پسر: اشکال نداره اما دلیلشو میشه بدونم؟؟ پدر: #پسرم بگو ببخشید! پسر خندید و گفت: کاش علتشو میگفتید! پدر: بگو #حق با شماست و منو ببخش! پسر: پدر منو ببخش معذرت میخواهم! پدر: الان آماده #ازدواج هستی! پسر: چرا؟؟😳 پدر: هر موقع یاد گرفتی در زندگی بدون هیچ دلیلی عذرخواهی کنی آماده ازدواج هستی! 💠 زندگی مشترک، #دادگاه نیست تا دنبال استدلال و #سند برای عذرخواهی باشی بلکه کلبه‌‌ای پر از صفا، صمیمیت، رفاقت و #گذشت است. 🆔 @khanevadeh_khoshbakht

❇️ #مهارتهای_ارتباطی خود را تقویت کنید 💝در #ازدواج بیش از هر چیزی مهارت‌های ارتباطی اهمیت دارند ... ✅این مهارت‌ها شامل #گوش دادن فعال (همدلی)، پذیرش واقعیت‌های مثبت، منفی، خنثی، ✅پذیرش #تفاوت آدم‌ها ( یعنی به تعداد موجودات زمین، تفاوت نگرش، باورها، عقاید و ارزش‌هاست)؛ ✅مهارت #بیان_احساسات، مهارت ابراز وجود، مهارت #حل_مساله، تفاهم و مذاکره ( اینکه فرد لازم است که بداند در یک جاهایی باید مصالحه کند و کوتاه بیاید)، ✅و در نهایت مهارت #تلاش و نگهداری از رابطه و دانه‌ #عشق ( اینکه در طول زندگی از عشق مراقبت و نگهداری کند.) 👈همین #مهارتها باید در حل مساله هم به کارتان بیایند. ❤️یک #انسان_نمونه به جای آن که بگذارد کارها بدتر شود، اختلافات را حل می کنند. 🔰مطمئناً وقتی آنها #عصبانی می شوند بحث می کنند. 💠اما بعد به خاطر رفتار بد خود #معذرت می خواهند و اختلافات خود را حل می کنند و وقتی نیاز هست از دوستان و خانواده و یا افراد متخصص کمک می گیرند. #مهارت_های_زندگی ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    @khanevadeh_khoshbakht ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯