👌برخورد درست هنگام #عصبانیت👇
💕این #تکنیک به شما کمک میکند تا عیب جوییهای بیدلیل را دفع کنید ...
💕چون عیب جویی باعث میشود عصبانیت همسرتان اوج گرفته و اوضاع بدتر شود...
💕به جای بحث کردن با همسرتان درباره موضوع پیش آمده سعی کنید او را از فضای عصبانیتش منحرف کرده و وارد جاده مه آلود کنید.
💕به طور مثال وقتی او به خاطر خودپسندی شما عصبانی است به او بگویید :
«موافقم بعضی وقتها درباره عواقب کارها فکر نمیکنم اما در این راه سعی خودم را بیشتر میکنم»
💕یا اگر او به خاطر تأخیرتان #عصبانی است به جای دلیل آوردن تنها به او بگویید :
«میدانم تأخیر داشتهام سعی میکنم همین امروز این مسئله را طور دیگری جبران کنم.»
🌺به خانواده نمونه بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/360579335Cc62c3eacba
💟بعضی آدمها
انگار چوب اند …
تا #عصبانی میشوند، آتش میگیرند،
و همه جا را دودآلود میکنند ،
همه جا را تیره و تار میکنند ،
اشک آدم را جاری می کنند ...
ولی بعضیها این طور نیستند ؛
مثل عــود اند ...
وقتی یک حرف میزنی که ناراحت میشوند،
آتش میگیرند،
ولي بوی جوانــمردی و انصاف میدهند ،
و هرگز نامردی نمیکنند ...
این است که می گویند :
«هر کس را میخواهی بشناسی،
در وقت #عصبانیت ، در وقت خشم بشناس.»
🌺به خانواده نمونه بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/360579335Cc62c3eacba
💟در هنگام #عصبانیت سعی بر صحبت و حل مشکل با همسرتان نکنید!
بعد از اینکه آرام شُدید، در یک فضای کاملا صمیمی با هم صحبت کنید.
نتیجهاش را خواهید دید.
🌺به خانواده نمونه بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/360579335Cc62c3eacba
💟وقتی از عزیزت #عصبانی هستی، دهنت رو ببند و #سکوت کن ...
آدم در زمان #عصبانیت حرف هاشو با صداقت کامل می زنه، و همه اینو میدونید که هیچ انسانی بی عیب نیست!
مبادا در زمان عصبانیت، دست روی معایب کسی بزاری و بعد از آروم شدن، پشیمون بشید از حرف هاتون .
#رفتار
🌺به خانواده نمونه بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/360579335Cc62c3eacba
💟 بعضی آدمها مثل چوب خشکاند! تا #عصبانی میشوند، آتش میگیرند و همه جا را دودآلود میکنند. همه جا را تیره و تار کرده، اشک آدم را جاری میکنند. ولی بعضیها این طور نیستند؛ مثل عودند... وقتی حرفی را میزنی که ناراحت میشوند و آتش میگیرند، بوی جوانمردی و انصاف میدهند و « #گذشت »، انگیزهی #انتقام را در آنها خاموش میکند.
این است که میگویند: «هر کس را میخواهی بشناسی، در وقت #عصبانیت و خشم بشناس.»
🌺به خانواده نمونه بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/360579335Cc62c3eacba
💟خشم های خود را منتقل نکنید.
✍یکی از بزرگترین چالش های روابط بین عشاق، و یا والدین و فرزندان، به موضوع #خشم باز می گردد.
🔷بیشتر دعواها و اختلاف ها ناشی از "خشم های انتقالی" می باشد.
🔸#خشم_انتقالی یعنی #عصبانیت خود را از شخصی یا موقعیتی دیگر، بر دیگران تخلیه کنیم.
✅با تکنیک های مدیریت خشم، می توان از بروز چنین مشکلاتی جلوگیری کرد.
🌺به خانواده نمونه بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/360579335Cc62c3eacba