مگذاريد #غم گذشته تان و ترس از #آينده خوشحالى امروزتان را #نابود كند مثبت بمانيد چون #امروز مي تواند ✨ بهترين #روز زندگيتان باشد✨ #امروزتون_پر_از_نغمه_خوش_زندگی

💠نکته #تربیتی مهم ⚠️وقتی کودک خود را #کتک میزنید، او هم در #آینده کودکش را کتک میزند. ⚠️او هیچگاه حس خوشبختی ندارد. ⁉️میدانید چرا؟ ✅چون شما ناخودآگاه کودک را از حس #حقارت پر کردید. ⛔️نگویید "ما #کتک خوردیم چیزیمون نشد". شما ضربه خوردید، اما خودتون #بی_اطلاع هستید. 💔اگر روزی در #خلوت خود فکر کنید، یادتون میاد که شما هرگز کتکهایی که خوردید رو فراموش نکردید و اون حس #حقارت تا ابد همراه شماست. ⛔️پس نگویید "قدیما #کتکمون میزدن هیچی هم نمیشد". 👈ما الان مثل #قدیما زندگی نمیکنیم، قدیما #تکنولوژی نبود،اما الان دنیای مجازی پر از کتابهای تربیت فرزند شده. 👈پس با #آگاهی‌پیداکردن بیشتر به روح کودکانمان تجاوز نکنیم. #تربیت_فرزند @khanevadehmovafagh13

✅لطفا با #دقت بخوانید 📱گوشی‌های #تلفن_همراه به بچه‌ها توجه می‌کنند. 🔸️برای بچه‌ها #وقت می‌گذارند. 🔸️با هشدارهایشان بچه‌ها را دائم #صدا می‌کنند. 🔸️همیشه در #دسترس هستند. 🔸️همیشه بچه ها را #سرگرم می کنند و همیشه آنها را شاد می کنند. 🔸️و کم کم بر بچه ها #تسلط پیدا می کنند و مسیر آینده ی بچه ها را مشخص می کنند. ⁉️ سئوال: آیا شما چنین دوست و همراهی را دوست ندارید؟ ♨️ اگر کسی برای شما دائما وقت بگذارد و تلاش کند شما را سرگرم کند و بخنداند به مرور زمان به او علاقه‌مند نمی‌شوید؟ و به مرور زمان طبق خواسته او زندگی خود را تنظیم نمی کنید؟ 🌸فرزند شما آدم است. #دِل دارد. 🌸نیاز به #محبت دارد. 🌸نیاز دارد کسی برای او #وقت بگذارد و سرگرمش کند. نیاز دارد کسی به او توجه کند. ✅بدون تعارف اگر مایلید مسیر #آینده فرزندان خود را #خودتان تنظیم کنید نه دیگران و نه فضای مجازی محبت و توجه کافی به فرزندانتان داشته باشید. #تربیت_فرزند #نوجوان #رسانه @khanevadehmovafagh13

⁉از #افسردگی در سنین نوجوانی چه شنیده‌اید و چقدر می‌دانید؟ 🔸️آیادر دوره نوجوانی، #فرزندتون دچار افسردگی شده؟ 🔹️ بیاین یکم در مورد #افسردگی در دوره نوجوونی صحبت کنیم طبق نظر روانشناسان #افسردگی سه تا منشا مهم داره: 🔹️ ۱. #دیدگاه_پوچ و منفی نسبت به #خود: احساس بی‌ارزشی می‌کند، از زندگی لذت نمی‌برد. 🔸️ ۲. دیدگاه پوچ و منفی نسبت به #دنیا: اصلاً برای چه باید کار کنم؟ چرا تلاش کنم؟ 🔹️ ۳. دیدگاه پوچ ومنفی نسبت به #آینده: آیا آینده‌ای خواهم داشت؟ ⚠علت #افسردگی بین نوجوون و بزرگسال مشترکه اما بروز و ظهورش متفاوته. ✴️ خصوصیات نوجوانی که افسرده است فقط قبل از اینکه بخواین در مورد افسردگی نوجوونتون، قضاوت کنید، این رو در نظر داشته باشید که علائم #بلوغ_طبیعی را تبدیل به چالش نکنید و فکر نکنید حتما فرزندتون افسرده است. 🔹️ ۱. #خلقی: نوجوانان لزوماً غمگین نیستند، علائم خلقی شامل مواردی مانند: کلافگی، بی‌قراری، حالاتی شبیه اضطراب، عصبانیت و پریشانی، ناامیدی، بی ارزش بودن، دوری از دیگران، گریه و فکر در مورد مرگ می‌شود. 🔸️ ۲. #عاطفی: کاهش دوستی و همدلی، ناتوانی در ابراز عاطفه، فرو رفتن در لاک خود، نشان دادن پرخاش. 🔹️ ۳. #رفتاری: کم خوابی یا پرخوابی، کم خوردن یا زیادخوردن غذا، کاهش انرژی. 🔸️ ۴. #شناختی: مواردی مثل تمرکز پائین. @khanevadehmovafagh13

به نظرتون مدل زندگی هامون اینجوری نیست؟👇 🔴از كودكى خسته مى‌شویم. 🟡براى بزرگ شدن #عجله داریم. 🟢وسپس #دلتنگ دوران كودكى خود مى شویم. 🔶براى كسب مال و ثروت از #جوانی خود مايه مى‌گذاریم. 🔷سپس براى باز پس گرفتن #سلامتى از دست رفته، پول خود را خرج مى كنیم. 🟤طورى زندگى مى كنیم كه انگار هرگز نخواهیم #مرد. 🟣و بعد طورى مى‌ میریم كه انگار هرگز #زندگى نكرده ایم. 🟡آنقدر به #آينده فكر مى‌كنیم كه متوجه از دست رفتن #امروز خود نيستیم. ⚫️آنقدر درگیر #غصه گذشته ها و نداشته هایمان هستیم که امروز را فراموش میکنیم ♥️در حالى كه #زندگى گذشته يا آینده نیست، زندگی همین حال هست.♥️ ☘در حال زندگی کن و لذت ببر، زندگی میگذرد #سبک_زندگی ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌