○ ◍⃟🖤🍂 - - - - - - - - - - - - - #بازۍ فڪــرۍ و آموزشــۍ اگہ تو بودے چۍ میگفتۍ؟؟ ✅ بازی مربی محور ✅ پرورش هوش کلامی ✅ پرورش اعتماد به نفس ✅ پرورش هوش هیجانی EQ 👌🏼با رویڪـرد امــر بہ معــروف و نهــی ازمنڪــر 📦 برای‌ سفارش این محصول و سایر محصولات #استاد_علی_تقوی به #فروشگاه_زیادت‌ مراجعه فرمائید👇🏼 ziadat.ir #امر_به_معروف_و_نهی_از_منکر #بازی_فکری #جمعه_خانواده_سرگرمی 🖤 ⃟ ⃟ ⃟ ⃟⃟🍂 ჻ᭂ࿐✰🍂 ⃟ ⃟🖤 @farhangiekhanevadeh

به نام خدا کارگروه ورزش و سلامتی مرکز فرهنگی خانواده ی دانشگاه جامع امام حسین برگزار می کند: 💥💥💥✨✨⚡️⚡️✨✨💥💥💥 ورزشکاران عزیز! ✅اگر در رشته های ورزشی ذکر شده علاقه یا مهارت دارید. ✅اگر به رقابت سالم ورزشی در قالب مسابقات علاقه مند هستید. ✅اگر مایل به شرکت در مسابقات به صورت تیمی و انفرادی هستید. ✅اگر مایلید روزی شاد و سرشار از هیجان را در کنار همسالان خود تجربه کنید. ☎️ باماتماس بگیرید. 🎁همراه با جوایز ارزنده و نفیس🤩 راه های ارتباطی با ما: شماره 09940553249 پیام‌رسان ایتا https://eitaa.com/salam1394 (مادران و دختران ) ..................................... شماره 09175845170 پیام رسان ایتا https://eitaa.com/SetareganeVelayat313 (پدران و پسران)

○ ◍⃟🌼🍂 - - - - - - - - - - - - - #سلام_امام_زمانم بیا که بی تو ✨نه سحـر را طاقتی است و نه صبـح را صداقتی 🌸که سحـر ✨به شبنم لطف تو 🌸بیدار میشـود 🌸و صبح به سلام تو ✨ازجا برمی‌خیزد 🌸امام زمان خوبم ✨هر کجا هستی 🌸با هزاران عشق سلام 💖 الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــ الْفَــرَج🤲 #سلام_روزانه_به_امام_زمان 🌼 ⃟ ⃟ ⃟ ⃟⃟🍂 ჻ᭂ࿐✰🍂 ⃟ ⃟🌼 @farhangiekhanevadeh

○ ◍⃟🌼🍂 - - - - - - - - - - - - - ✨ خدا چه شکلیه؟🤔 ✅ هرکی میخواد "قیافه خدا" رو ببینه کلیپ بالا رو نگاه کنه!😊👌🏼 #استاد_پناهیان #پیشنهادی👌 🌼 ⃟ ⃟ ⃟ ⃟⃟🍂 ჻ᭂ࿐✰🍂 ⃟ ⃟🌼 @farhangiekhanevadeh

○ ◍⃟🌼🍂 - - - - - - - - - - - - - ⛔️ خیانت مجازی چیست؟ ۱.خیانت یعنی همیشه در فضای مجازی آنلاین و در دسترس باشی اما همسرت که کنارته بهت دسترسی نداشته باشه☺ ۲.خیانت یعنی دورهمی های مجازی اما برای قدم زدن باهمسرت وقت نداری👫 ۳.خیانت یعنی تا صبح باهمه چت کنی اما به همسرت که میرسی حوصله نداشته باشی به درد و دل هاش گوش بدی📴 ۴.خیانت یعنی خودت رو تا میتونی برای فالورات زیبا میکنی اما برای همسرت یک دست لباس قشنگ هم نمیپوشی😏 ۵.خیانت یعنی تو مجازی برای همه قربون صدقه بری اما همسرت کنارت از بی توجهی تنها بشه😖 ❌ شاید بگید من اگه با همسرم رابطم خوب بود جذب این چیزها نمی شدم! ✔️ عزیزم اگه رابطه شما با همسرت به مشکل خورده، چاره‌اش صحبت با مشاور و تلاش برای ساختن رابطه است نه ایجاد یک مانع بزرگتر! 🌼 ⃟ ⃟ ⃟ ⃟⃟🍂 ჻ᭂ࿐✰🍂 ⃟ ⃟🌼 @farhangiekhanevadeh

○ ◍⃟🌼🍂 - - - - - - - - - - - - - 🌱شوهرانه ‍#زن ، بام نیست تا برای هواخوری به سراغش بروی آسمان است #پرواز را بیاموز " ❌سیگار نیست که بکشی و تمامش کنی #اکسیژن است او را نفس بکش 💢روزنامه نیست که بخوانی و روی نیمکتی جا بگذاری #کتاب است او را زندگی کن " 💟 او یک " زن " است اگر میتوانی "مرد" باش... #شنبه_خانواده_ارتباط_مؤثر 🌼 ⃟ ⃟ ⃟ ⃟⃟🍂 ჻ᭂ࿐✰🍂 ⃟ ⃟🌼 @farhangiekhanevadeh

○ ◍⃟🌼🍂 - - - - - - - - - - - - - بخشی از هیجانات کودک مخصوصا در #کتک_زدن دیگران به دلیل این است که والدین در حوزه شخصی فرزند خود به دلیل نظم ، بهداشت ، تربیت و آموزش دخالت می کنند و کودک خشم نهفته دارد و به کودکان دیگر آسیب میرساند. باید در منزل فشار را از روی کودک برداشته شود... #تربیت_فرزند 🌼 ⃟ ⃟ ⃟ ⃟⃟🍂 ჻ᭂ࿐✰🍂 ⃟ ⃟🌼 @farhangiekhanevadeh

○ ◍⃟🌼🍂 - - - - - - - - - - - - - ✅قد بکش 🤔این روزها که کودکان در مواجهه با اخبار و اتفاقات تلخ قرار میگیرن، والدین باید چه واکنشی داشته‌باشند؟ 😟والدین چطور این اتفاقات رو برای فرزندشون توضیح بدن ؟ 🤨و کودکان تا چه اندازه باید مطلع بشن؟ ⁉️اگر فرزند شما هم سوالات زیادی راجع‌به اتفاقات این روزها داره و شما نمیدونین چطور براش بگین و دنبال راهکار می‌گردین، در این سری از پست همراهمون باشین تا به‌طور کامل مواجهه صحیح رو یاد بگیریم😉 #قسمت_اول #ادامه_دارد #شنبه_خانواده_ارتباط_مؤثر 🌼 ⃟ ⃟ ⃟ ⃟⃟🍂 ჻ᭂ࿐✰🍂 ⃟ ⃟🌼 @farhangiekhanevadeh

○ ◍⃟🌼🍂 - - - - - - - - - - - - - 🔺این قسمت: نیم وجبی (1) #پایان_مماشات #ایران_قوی 🌼 ⃟ ⃟ ⃟ ⃟⃟🍂 ჻ᭂ࿐✰🍂 ⃟ ⃟🌼 @farhangiekhanevadeh

📣📣📣🚨#توجه 🚨#توجه 🎁 مسابقه کتابخوانی سفر سرخ تا ساعت ۲۴ روز دوشنبه۳۰ آبان ماه #تمدید شد. 🌐#لینک_شرکت در مسابقه آنلاین 👇 https://survey.porsline.ir/s/TbDkTzh منبع مسابقه در کانال سنجاق شده است. 🌼 ⃟ ⃟ ⃟ ⃟⃟🍂 ჻ᭂ࿐✰🍂 ⃟ ⃟🌼 @farhangiekhanevadeh

○ ◍⃟🌼﷽🍂 - - - - - - - - - - - - - ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#سلام_امام_زمانم صُبحی که دلم درپَی دیدارتوباشد ؛ آن صبح دلآرام ترین صبح جهان است؛ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‹ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌السَّلامُ‌عَلیك‌َیٰاَ‌بَقیَةَ‌الله✋🏽‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ › ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 💖اللهم عجل لولیک الفرج 🤲 #سلام_روزانه_به_امام_زمان 🌼 ⃟ ⃟ ⃟ ⃟⃟🍂 ჻ᭂ࿐✰🍂 ⃟ ⃟🌼 @farhangiekhanevadeh

○ ◍⃟🌼🍂 - - - - - - - - - - - - - 🕯 شمع به کبریت گفت: از تو میترسم تو قاتل من هستی... 🧨 کبریت گفت: از من نترس... از ریسمانی بترس که در دل خود جای دادی‼️ ⛔ عامل نابودی انسان ها تفکرات منفی خودشان است نه عوامل بیرونی ⛔ #پندانه 🌼 ⃟ ⃟ ⃟ ⃟⃟🍂 ჻ᭂ࿐✰🍂 ⃟ ⃟🌼 @farhangiekhanevadeh

○ ◍⃟🌼🍂 - - - - - - - - - - - - - ☑️دیدنی 🔴 بیا عمامه این آخونده رو بزنیم‌!! 🔹 دوربین مخفی دیدنی در بین فراخوان‌ها و واکنش‌های جالب مردم در برابر عمامه پرانی... 🔹 اره دوستان ذات واقعی مردم ایران اینه👆🤩 #ایران_قوی 🌼 ⃟ ⃟ ⃟ ⃟⃟🍂 ჻ᭂ࿐✰🍂 ⃟ ⃟🌼 @farhangiekhanevadeh

🔹حرکت کششی کبری👆👆 حرکت کششی پادشاه کبری فواید زیادی دارد این حرکت باعث کشش عمیق در ناحیه ی ماهیچه های چهار سر ران، شانه، سینه و گلو میشود. و همچنین باعث کشش در ناحیه ستون فقرات میشود. همچنین با تحت فشار قرار دادن شکم ان را ماساژ میدهد و اعضای گوارشی را فعال تر میکند در نتیجه باعث سم زدایی ان میشود. این حرکت باعث تحریک و تنظیم غدد تیروئید میشود. ریفلاکس بی اندازه را برطرف میکند و به نفس کشیدن نظم میبخشد. هم چنین حرکت کبری بر روی شانه های گرد(قوزپشت) تاثیر گذار می‌باشد فواید درمانی : رفع کمر درد ،درد گردن ،کاهش استرس و افسردگی ،رفع یبوست ،پاکسازی خون از سموم ‍🔹نحوه انجام: به شکم خوابیده وسپس به آرامی با فشار اوردن به دستها ،دستهارااز ناحیه آرنج صاف کرده وبه حالت تصویرقرار میگیریم(لگن در تماس با کف) #تمرین در خانه #آموزش حرکات ورزشی #یکشنبه_خانواده_تندرستی

○ ◍⃟🌼🍂 - - - - - - - - - - - - - 🛡رعایت کارهای ساده روزمره که اگر صحیح انجام ندهید دچار دیسک کمر خواهیدشد #یکشنبه_خانواده_تندرستی 🌼 ⃟ ⃟ ⃟ ⃟⃟🍂 ჻ᭂ࿐✰🍂 ⃟ ⃟🌼 @farhangiekhanevadeh