🌹منشور زنانه🌹
🌹۳چیز از همسرت رو به کسی نگو:
۱.عیب های همسرت
۲.کم و کسری های خونه
۳.بدهی های همسرت
🌹 ۳کار رو بعد از ازدواج نکن:
۱.خبربردن برای خانوادت
۲.توهین و فحاشی
۳.زیر قول های دوران عقد زدن
🌹 ۳چیز شما و همسرتان را از هم دور خواهد کرد:
۱.موبایل
۲.تلوزیون
۳.رفیق بازی
#همسرانه
✾࿐ᭂ🌻
@khanevadejaame
🌱سلام #امام_زمانم
سَلامٌ عَلَی آلِ یس
شما نـقطهی پایانِ
اضـطرابِ یه عالمی
آقایِ غایـب از نظرِ
نشـستـــه بَـر دل
'أَينَصٰاحِبَنٰا ؟! '
#السَّلـامُعَلَيْڪَأَيُّهـَاالْوَلِےُّالنَّاصِحُ|
#اللَّهُمَّ_عَرِّفْنِےحُجَّتَڪ
#لَـیِّن_قَـلبی_لِوَلِیِّ_اَمرِک
#اللّٰھـُـم_عجِّل_لِوَلیڪَ_الفَرَجْ
#سلام_روزانه_به_امام_زمان
✾࿐ᭂ🌻
@khanevadejaame
6.87M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
درپی اهانت به قرآن
سوزاندن قرآن در کشور سوئد
باز نشر اثر قرآنی قرآن می خونم
💠 نماهنگ "قرآن می خونم"
اثری از:
#خادمان_نوجوان_فاطمی
#گروه_سرود_سفیران_کریمه_اهلبیت
✾࿐ᭂ🌻
@khanevadejaame
🛡قد و وزنتون رو به هم وصل کنید ببینید در چه وضعیتی هستید
💢محدوده آبی 👈 یعنی لاغرید
♨️محدوده سبز 👈یعنی نرمال
📛محدوده زرد 👈یعنی اضافه وزن
⛔️محدوده قرمز 👈یعنی چاقی
#یکشنبه_خانواده_تندرستی
✾࿐ᭂ🌻
@khanevadejaame
✅ شنا باعث سوختن چربیهای ناحیه كمر- شكم خواهد شد
به ازای هر یك ساعت شنا، 500 كیلوكالری انرژی میسوزانید
✅آیا با درازنشست زیاد میتوانم چربی شکم را از بین ببرم؟
🚨متاسفانه باید بگویم که نه نمیتوانید.!
☑️ انجام تعدادزیادی دراز نشست، چربی شکم را از بین نمیبرد.
فقط عضلات شکم را تقویت میکند
#نکات ورزشی
#یکشنبه_خانواده_تندرستی
✾࿐ᭂ🌻
@khanevadejaame
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡چند تمرین برای تحت فشار قرار دادن تمام بخشهای عضلات شکم
#عضلات_شکم
#یکشنبه_خانواده_تندرستی
✾࿐ᭂ🌻
@khanevadejaame
#سلام_امام_زمانم
✅درجستجویجاودانگی
جوانہعشقتورادرقلبمیافتم
ایصاحبزمانم!
#اللّٰھـُـم_عجِّل_لِوَلیڪَ_الفَرَجْ
#سلام_روزانه_به_امام_زمان
✾࿐ᭂ🌻
@khanevadejaame
وَأَحْسِنُوٓاإِنَّاللَّهَيُحِبُّالْمُحْسِنِينَ...
نیڪیڪنبندهمن!
اونبندههاموڪہخیرشونبہ
همهمیرسهروخیلیدوستدارم...!♥
📚|سوره بقره آیه ۱۹۵
#روزتون_نور💫
✾࿐ᭂ🌻
@khanevadejaame
داریمکمکمبهغدیرنزدیکمیشم🌿!
بقولرفیقمونکمکمدارهصدای:
مَنْکُنْتُمَولاهُفَهذاعَلِیمَولاهُ🖇
میپچهتوگوشهامون🐚🎈!
پسبرایاینکهثابتکنیم:
علیاماممناستومنمغلامعلی🌱..
ومبلغغدیرباشیمکمترینکارعوضکردن
پروفایلهامونہ!
اگههستیرفیقاگهمیخوایمبلغغدیرباشی
پروفایلخودتو،گروهتو،کانالتو
عوضکن✨!
#مبلغغدیرباشیم
#غدیر
✾࿐ᭂ🌻
@khanevadejaame