○ ◍⃟🌻🍃○ ◍⃟ راه‌های تقویت سیستم ایمنی ( قسمت دوم) 💚 استنشاق و غرغره آب جوشیده ولرم با کمی نمک دریا دو بار در هفته 💖 #خواب_کافی ( خواب شب ) هم در تقویت سیستم ایمنی موثر است. 💚#نوره_زرنیخ_دار سیستم ایمنی را تقویت میکند. زیرا با گذاشتن نوره ، سموم ومواد زائد ازبدن خارج میشود. 👌#حجامت هم نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی دارد اما با شرایط👇👇 🔺 افرادی که کم خونی دارن حتما قبل از حجامت 40 یا 60 روز خونسازها رو طبق مزاج مصرف کرده و بعد حجامت کنند. 🔺کسانی که غلظت خون دارن دو سه هفته قبل از حجامت صاف کننده های خون مثل کاهو بدون سس،دمنوش عناب ،کاسنی، شربت سرکنگبین طبی، زرشک و انار(یا رب انار) رو حتما مصرف کنند. 🔺 افرادی که غلبه صفرا ،سودا یا بلغم دارن اول با تدابیر ، مزاج اصلاح شود بعد حجامت کنند. #چهارشنبه_خانواده_سلامتی - - - ⃟ ⃟ 🌻჻ᭂ࿐✰ ⃟ ⃟- - - - @farhangiekhanevadeh