✾࿐ᭂ🍃🌸 👂دو گوش شنوا👂 برای اینکه یه گفتگوی خوب دونفره داشته باشید؛ وقتی همسرتون صحبت می‌کنه، بادقت گوش کنید، صحبت‌های همسرتون رو قطع نکنید، وسط حرفش نپرید و سوال و جواب‌های نامناسب مطرح نکنید. 🍃 مشکل ما در اکثر اوقات مخصوصا در بحث‌هایی که با همسر، فرزندان و عزیزانمان داریم، این است که هنگام گوش کردن بجای دقت و توجه به گفته‌هایشان، در ذهنمان جواب آماده می‌کنیم و منتظریم که هرچه سریعتر جواب آماده شده را به زبان آوریم. 👈 بسیاری از تعارض‌هایی که افراد با یکدیگر دارند چه در خانواده و چه در محل کار و در اجتماع ناشی از این است که ما گوش دادن فعال را نمی‌دانیم. 👈 مثلا خانم در حال تعریف کردن اتفاقی هست که امروز خیلی او را ناراحت کرده، و آقا در حال دیدن بازی فوتبال است و گاهی تایید نصفه نیمه‌ای می‌کند. 👈 اما در نهایت هیچ عکس العملی که ناشی از گوش دادن فعال باشد، دیده نمی‌شود و زن که نیاز به همدلی و حداقل یک توجه و گوش شنوا داشت، ناامید بلند می‌شود و می‌رود. ✅ و این خود یکی از دلایل مهم عدم صمیمیت زوجین و کم رنگ شدن روابطشان است...! #شنبه_خانواده_ارتباط_مؤثر ✾ ⃟ ⃟ 🌸🍃 ⃟ ⃟⃟•🌸🍃•༅ᭂ࿐ @farhangiekhanevadeh

✾࿐ᭂ🍃🌸 🔵وقتی کودک مرتکب خطایی شد باید با لحنی قاطعانه با او صحبت کنید: 🔸داد و فریاد نکنید ولی در قبال رفتار بد با لحنی محکم صحبت کنید. 🔸 خم شوید به اندازه ای که هم قد او شده و بلندی قامت شما، بچه را نترساند و مستقیم به چشم هایش نگاه کنید ، چرا که اگر از بالا به او دستور بدهید، حرفتان را نادیده می گیرد. 🔸اگر کودک خواست رویش را برگرداند و برود، دست های او را بگیرید تا مستقیم به شما نگاه کند. به او بگویید" لطفا به من نگاه کن" 🔸نباید در لحن صدا و حرکات شما اثری از خشونت و تهدید باشد. با لحنی آرام ، قاطع و محکم صحبت کنید. بهتر است این لحن را با عصبانیت ، تهدید ومعامله اشتباه نگیرید. وقتی با این لحن با فرزندتان صحبت کنید. 🔸به آرامی، روشنی و با لحنی آمرانه به او بگویید چه کار خطایی انجام داده است: "ازت می خوام که دیگه این کار رو تکرار نکنی" 🔸مودب باشید. اگر بچه در پاسخ به شما بر سرتان فریاد کشید، شما با صدای بلند جواب ندهید، وگرنه در این مسابقه هر دوی شما بازنده می شوید. #تربیت_فرزند ✾ ⃟ ⃟ 🌸🍃 ⃟ ⃟⃟•🌸🍃•༅ᭂ࿐ @farhangiekhanevadeh

✾࿐ᭂ🍃🌸 ✨عقب نشینی از مشاجرات بی‌حاصل از رموز خوشبختی در زندگی مشترک می‌باشد. در زندگی زناشویی گاهی باید کوتاه آمد تا برنده شد.  ⭐️کوتاه آمدن و به نوعی گذشت منجر به تحکیم پایه‌های زندگی زناشویی می‌شود. برای تبدیل شدن به فردی بخشنده، نباید مدام به این فکر کنیم که با گذشتن از اشتباهات همسر او برنده می شود و ما بازنده، بلکه باید خود را برنده حقیقی بدانیم و ایمان داشته باشیم که با بخشیدن او از شر افکار کینه جویانه خلاص می‌شویم و در راهی قرار می‌گیریم که انتهای آن دستیابی به آرامش در زندگی است. #همسرانه ✾ ⃟ ⃟ 🌸🍃 ⃟ ⃟⃟•🌸🍃•༅ᭂ࿐ @farhangiekhanevadeh

✾࿐ᭂ﷽🍃🌸 ✨#سلام_امام_زمانم 🍂بیا دلهای ما را رهبری کن رها از این همه ناباوری کن... 🍂بهار از یاد ما رفته‌ست! برگرد شکفتن را به ما یادآوری کن... 💖اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج 🤲 #سلام_روزانه_به_امام_زمان ✾ ⃟ ⃟ 🌸🍃 ⃟ ⃟⃟•🌸🍃•༅ᭂ࿐ @farhangiekhanevadeh

✾࿐ᭂ🍃🌸 🎧کتاب صوتی «شنود» ♦️قسمت پنجم♦️ #هر_هفته_یک_قسمت قسمت قبل :جلسه چهارم ✾ ⃟ ⃟ 🌸🍃 ⃟ ⃟⃟•🌸🍃•༅ᭂ࿐ @khanevadejaame

✾࿐ᭂ🍃🌸 ✅از وضعیتهای غیر طبیعی ستون فقرات ایجاد قوس طرفی (اسکولیوز) ستون فقرات می باشد اسکولیوز می تواند در بخشهای کمری، پشتی و یا گردنی ستون فقرات ایجاد شود در اسکولیوز علاوه بر خم شدن جانبی، چرخش مهره حول محور عمودی مهره ها نیز ایجاد می شود ✅بهترین سن برای اصلاح و تشخیص ناهنجاری های ستون فقرات در سنین پایه و کودکی است توصیه می شود حتما کودکان به خصوص دختران در این سن مورد بررسی قرار گیرند تا ناهنجاری های مثل اسکولیوزیس، تشخیص و زیر نظر متخصص اصلاح گردد #اسکولیوز #ناهنجاری ستون_فقرات #یکشنبه_خانواده_تندرستی ✾ ⃟ ⃟ 🌸🍃 ⃟ ⃟⃟•🌸🍃•༅ᭂ࿐

✅ از عوامل ایجاد ناهنجاری اسکولیوز 🔹پوکی استخوان می باشد:در اثر خوردگی مهره ها ایجاد انحنای طرفی در ستون فقرات شکل می‌گیرد. 🔹حمل کوله یک طرفه:سعی کنید از هر دو بند کوله استفاده کنید و کیف های دستی را دو طرف حمل کنید. 🔹ایستادن های یک طرفه :دچار زانوی X در یک پا و اسکولیوز در ناجیه ستون فقرات می شوند. 🔹انجام کارها بصورت یکطرفه، حمل وسایل با یک دست، ورزش هایی نظیر تنیس. 🔷 نشستن یکطرفه مثل عادت غلط پا روی پا انداختن ویانشستن روی کیف پول و تکیه به دسته صندلی. #یکشنبه_خانواده_تندرستی

✾࿐ᭂ🍃🌸 کشش گربه یکی از تمرینات که برای ناهنجازی اسکولیوز استفاده می شود. #حرکت اصلاحی #پیلاتس #یکشنبه_خانواده_تندرستی ✾ ⃟ ⃟ 🌸🍃 ⃟ ⃟⃟•🌸🍃•༅ᭂ࿐

✾࿐ᭂ﷽🍃🌸 #سلام_امام_زمانم 🌱هر صبح، بہ شوق عهد دوباره با شما چشمم را باز میڪنم عهد میڪنم با شما، هر روز ڪہ میگذرد، عاشقانہ تر از قبل چشم بہ راهتان باشم... 💖اللﮩـم عجـل لولیـڪ الفـرجـــ🤲 #سلام_روزانه_به_امام_زمان ✾ ⃟ ⃟ 🌸🍃 ⃟ ⃟⃟•🌸🍃•༅ᭂ࿐ @farhangiekhanevadeh

✾࿐ᭂ🍃🌸 💠 انس با قرآن 💠إنَّ الْمُبَذِّرينَ كانُوا إِخْوانَ الشَّياطينِ ... [الإسراء : 27 ] 🔻اسرافكاران، برادران شياطينند؛ ... به راستي چرا ما ايرانيان كه ادعاي مذهبي بودن داريم ، اينقدر اهل اسرافيم مثلا : چرا مصرف آب ، در كشور ما ، 2 برابر ميانگين جهاني است ؟! چرا مصرف برق ، در كشور ما ، 3 برابر ميانگين جهاني است ؟! چرا مصرف گاز ، در كشور ما ، 3 برابر ميانگين جهاني است ؟! چرا استفاده از تلفن ، در كشور ما ، 4 برابر ميانگين جهاني است ؟! چرا مصرف بنزين ، در كشور ما ، 6 برابر ميانگين جهاني است ؟! چرا مصرف نان ، در كشور ما ، 6 برابر ميانگين جهاني است ؟! 🔸 حکایت : روزي خواستم عينك امام را به ايشان بدهم، دیدم مقداری گرد و غبار روی شیشه های آن نشسته است. یک برگ دستمال کاغذی برداشتم و عینک را تمیز کردم و به امام دادم. ایشان عینک را به چشم زدند . 🔻 بی توجه، قصد داشتم آن دستمال را مچاله کرده و دور بیاندازم که امام گفتند: «آقای انصاری! اگر شما برای آن دستمال، مورد مصرف ندارید، به من بدهید. این دستمال هنوز جای مصرف دارد» منبع : زندگي به سبك روح الله صفحه 30 🔸 حکایت : یک بار که خدمت امام بودیم، از من خواستند پاکت دارویشان را به ایشان بدهم.داخل پاکت دارویی بود که باید به پایشان می مالیدند.شاید کسی باور نکند، بعد از مصرف دارو، امام یک دستمال کاغذی را به چهار تکه تقسیم کردند و با یک قسمت از آن چربی پایشان را پاک کردند و سه قسمت دیگر را داخل پاکت گذاشتند تا برای دفعات بعد بتوانند از آن استفاده کنند. راوي: خانم فريده مصطفوي (دختر امام ) منبع: نشريه امتداد - صفحه: 40 👥💬🗣 رسانه باشید و این مطلب را با دوستان خود به اشتراک بگذارید. #شیخ_فرهاد_فتحی #اسراف #رمضان ✾ ⃟ ⃟ 🌸🍃 ⃟ ⃟⃟•🌸🍃•༅ᭂ࿐ @farhangiekhanevadeh