🌹🌹
#همسرداری
"چرا همسرم شاد نیست؟!"
🔹 در زندگی مشترک، ایجاد رابطهای که همیشه پُر از عشق و شور و سازگاری باشد، کار راحتی نیست. اما راههایی وجود دارد که میتوانید به همسرتان کمک کنید تا جایی که ممکن است شاد و راضی باشد.
🔸 بعضی از خانمها ترجیح میدهند احساسات خود را پیش خودشان نگه دارند و بروز ندهند چون این طور به نظر میرسد که برای همسرشان چندان مهم نیست. اما این واقعیت ندارد! اگر رفتارهای همسرتان شما را شاد و راضی میکند، پس باید این احساس را بروز دهید و در این مورد با همسرتان حرف بزنید.
❤️❤️
@khanomane20
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش بستن روسری قواره دار😍😍
#ترفند
#بستن روسری
@khanomane20
ریزش موهامو تو ۸ روز قطع کردم😁
جاریم اینقدر حسودی میکرد😒😜
https://eitaa.com/joinchat/2428044133C6936279559
قبلا خونه پر بود از مو، با شوهرم همیشه دعوا میکردیم حتی توی غذا مو پیدا میشد خیلی افسرده بودم😩
من و شوهرم دوتامونم #کچل شده بودیم تا اینکه توی ایتا گشتم بلاخره راه قطعیشو پیدا کردم راهحل براتون این پایین سنجاق کردم بزن ببین👇😳
https://eitaa.com/joinchat/2428044133C6936279559
الان از پرپشت بودن مو رنج میبریم😂
توامبیا برای خودت یا همسرت راهکار بگیر❤️
🆔 @hananehamini14
☎️ 09046432539☎️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گز خوشمزه 😋
مواد لازم :
شکر ۱ پیمانه
گلاب ۱/۳ پیمانه
وانیل کمی
پودر هل ۱/۴ ق چای خوری
سفیده تخم مرغ 1 عدد
گلوکز ۱/۲ پیمانه
پسته ۱۰۰ تا ۱۵۰ گرم
#ایده
#گز
@khanomane20
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹فرق نمی کند که تقویم
پاییز باشد یابهــــار
تابستان یا زمستان...🍁
🌹بی دوست هیچ زمانی
خوب و زیبا نيســــت🍁
🌹این گلهای زیبا پاییزیی🍁
تقدیم به دوستان گلم 🌹
مثل گل شاداب و سرزنده 🍁🌹🍁
و مثل برگهای پاییزی سبک بال و
بی غم وغصه باشید🍁
#عصر زیباتون بخیر☕️
@khanomane20
نمیدونم چرا هیچوقت نشد یه عکس درست حسابی و شیک از خودم بگیرم که به درد پروفایل یا استوری کردن بخوره!😅🫠هم دوست داشتم عکس بدون چهره بزارم پروفایل ،هم بلد نبودم قشنگ عکس بگیرم!!!😂 🤷♀
تا اینکه اتفاقی با این کانال آشنا شدم😍👇
https://eitaa.com/joinchat/813433738Cc52d636744
اینجا منبع عکسای بدون چهره و فیک دخترونس که خوراکه پروفایل و استوری هاتونه 😮😍
این لینکشه حتما عضو شو😉😍👇
https://eitaa.com/joinchat/813433738Cc52d636744
🌹🌹
#همسرداري💕🌱
وقتی بحثتون میشه و دلخوری پیش میاد اجازه نديد دلخوری به روز بعد بکشه. از دلش دربیاريد و بی تفاوت نخوابيد.✅
این حس بی تفاوتی از تلخ ترین حس هایی است که روان همسرتون رو آزار میده.
همون شب در موردش حرف بزنين و روز بعدتونو با شادی و رضایت از هم شروع کنين وگرنه روزی که با ناراحتی از شب قبل شروع بشه،اون روز هم هدر میره. حیفه روزای عمر و جوونیتون... نذارين به كام خودتون و شریکتون تلخ بمونه.👌
نترس با مهربونی و از خودگذشتگی کوچیک نمیشی.
بازم میگم اگه گذشت آدمو کوچیک میکرد خدا بااین همه گذشتش انقد بزرگ نبود.❤️
🔸 آفرين به همسرانی که حتی تو لحظات ناراحتی و دلخوری کنارهم هستن و جاشون رو از هم جدانمیکنن.👏👏
❤️❤️
@khanomane20
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹
✨امشب قبل از خواب
❄️زمزمه کنیم
✨اللّهُمَّ اجْعَلْ عَواقِبَ
❄️امُورِنا خَیْراً
✨خداوندا 🙏
❄️آخر و عاقبت کارهاے
✨ما را ختم به خیرکن
❄️آمین
شبتون پراز آرامش🌙✨
🌼الــّلــهُـمــَّ عــَجــِّــلــْ لــِوَلــِیــِّڪــَـــ الفرج
#شبتون در پناه خدا✨🌙
@khanomane20
🚨برگزاری دوره های رشد فردی، توانمندی و سبک زندگی سالم🚨
📖سرفصلهای دوره:
📍اهمیت مزاجشناسی و طب سنتی در سبک زندگی سالم و سلامت جسم
📍اهمیت سلامت ذهن
📍خویشتن آگاهی و خودشناسی
📍اهمیت حفظ چرخه تعادل
📍خودباوری و اعتماد بنفس
📍استقلال مالی و توانمندی
🟣از روز یکشنبه ۸مهرماه 🟣
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
🟥 این دوره ها برای افراد متعهد و علاقمند به رشد و یادگیری کاملا #رایگان میباشد
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
برای شرکت در دوره ها مشخصات خودتون رو در لینک زیر ثبت کنید و منتظر تماس تیم پشتیبانی باشید🔻
▶️
https://formafzar.com/form/c54v0
🔰 باشگاه کارآفرینی استیلا 👩💻
▶️https://formafzar.com/form/c54v0
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍂امـروزتون بخـیرونیکی
🍁حال دلتون خوب خوب
🍂رزق وروزیتون زیاد
🍁تن وجانتون سلامت و
🍂زندگیتون غرق درخوشبختی باشه
🍁ســـلام 🙋♂
🍂صبح پاییزی تون زیبـا و دلپذیر
🍁روز آدینه تون پراز آرامش و مهربانی
#صبح زیباتون بخیر🌞
@khanomane20
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نان صبحانه کم شیرین😍👌
🥖🍞
مواد لازم 👇
خمیرمایهی فوری ۸ گرم
نمک ۸ گرم
شکر ۲۰ گرم
تخم مرغ ۱ عدد
کره ۴۰ گرم
شیر ۲۴۰ گرم
#ایده
#صبحانه
@khanomane20
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگه جاروبرقیتون مکش نداره، بدون هزینه کردن اینجوری به حالت قبل برگردونینش👌🏻
با این کار یه نفس دوباره به جاروت میدی
#ترفند
#خانه داری🏡
@khanomane20
#فوت_فن_همسرداری👩❤️👨
یک راز فوق مهم رو میخوام بهتون بگم
گوشتون رو بیارین جلو👂یکم جلوتر🤩
✅یـــــــک زن با درایــــــت در مواجــــــه با
بـــــــحران ها و چالش ها واکنشِ تکانشی
نـــــــداره👌⛔️
امـــا به وقتــــــــش بلده که چطــــــــــــــــوری
اعتراض خودش رو بــــه #شیــوه_درســت
در #موقعیت_مناسب با #لحن_قاطعانه
و با چاشـنی #لونـــدی_زنانــــه👸نســــبت
به همــــــون موضـوع بیـان کنه 👌💪
❤️❤️
#همسرداری
@khanomane20
🌹🌹
#برای_یک_بانو
وقتی مرد خسته ازکاربه خانه برمیگردد،به آرامش نیاز دارد وممکن است برای فراموش کردن مشکلات،اخبار گوش کند یاروزنامه بخواند.
این کار رابیاعتنایی به خودتلقی نکنید
#همسرانه❤️
@khanomane20
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه میکاپ ساده وزیبا👌😊
#ترفند_آرایشی🥰
@khanomane20
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نان روغنی با ارده سرشار از انرژی🤤💪
مواد لازم👇
آب ولرم یک لیوان
نمک نصف قاشق چایخوری
خمیرمایه یک قاشق چایخوری
شکر یک قاشق غذاخوری
آرد به میزان لازم
مواد روغنی خمیر 👇
ارده دو قاشق غذاخوری
زردچوبه یک قاشق چایخوری
سبزی معطر یک قاشق غذاخوری
روغن به میزان لازم
#ترفند
#عصرونه☕️
@khanomane20
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☕️در این عصر زیبای
🍁دوشنبہ پاییزی
☕️آرزومندم
🍁دلتون آرام
☕️تنتون سالم
🍁زندگیتون شاد
☕️و ساز دنیا کوکِ
🍁خواستہهای قلبیتون باشہ
🍁عصرتون بخیر
☕️الهے دل مهربونتون
🍁هیچ وقت غم و غصه نبینہ
#عصر زیباتون بخیر☕️
@khanomane20
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴🔴🔴با من بیا با کلی ترفند و ایده ی کاربردی👌
اینجا همه چی داریم ،از شیر مرغ تا جون آدمیزاد 😉
یه سری بزن دست خالی بیرون نمیری👌
💥💥💥 از اینجا بیا تو
https://eitaa.com/joinchat/2235892422C73425e1c57
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این سوپ جو دقیقا عین رستورانی ها میشه البته خوشمزه تر🤩
🔸مواد لازم
یک عدد پیاز خرد شده
نمک و فلفل سیاه و زردچوبه به مقدار لازم
دو قاشق غذاخوری رب
دو عدد هویج خرد شده
یک پیمانه جو پوست کنده نم شده
یک چهارم پیمانه جو پرک نم شده
نصف سینه مرغ آبپز با نمک و فلفل سیاه و زردچوبه
گشنیز و جعفری و آویشن خشک به اندازه یک قاشق غذاخوری
جعفری تازه خرد شده دو قاشق غذاخوری
🔸در هر مرحله اگه سوپ سفت بود آب جوش اضافه کنید
#ترفند_آشپزی👩🍳
@khanomane20