🔊‍ كليپ صوتی بسیار فوق العاده 👌 ❇️موضوع : #بیماری وسواس و #درمان آن 🎙🌸حضرت آيت الله حق شناس (ره) ⚛ #درس_اخلاق

🔴 آمادگی برای پیاده‌روی اربعین ♻️ کسانی که می‌خواهند برای #پیاده‌روی_اربعین مشرف بشوند، حتما باید بدنشان را از قبل به آن شرایط عادت دهند. برای #پیشگیری و #درمان از تاول و ورم پا، می‌توانند از ضماد حنا یا مورد استفاده کنند. برای پیشگیری از بسیاری از بیماری‌ها که بر اثر پیاده‌روی و گرما ایجاد می‌شود، باید حتما از قبل بدن خود را با رژیم درست غذایی پاکسازی کنند. ‼️ از خوردن غذاهای زیاد و متنوع حتماً خودداری کنند، بخصوص سرخ کردنی و غلیظ و لزج.