زن "امانت" است ... هنگامی که روح در تو دمیده می شود، در شکم یک زن هستی ...! هنگامی که گریه می کنی، در آغوش یک زن هستی ...! هنگامی که عاشق میشوی، در قلب یک زن هستی ...! زن امانت است نه هدفی برای اهانت #زن_عفت_افتخار

❇️از مصرف یخ و بستنی و‌.... برای خنک شدن بدن خودداری کنید. زیرا هرچه که این خوراکی ها رو میل کنید، حرارت کبد بالاتر می‌رود و داغی بدن بیشتر می‌شود و خون می‌سوزد. ❇️خداوند خرما را در جنوب که گرم است خلق کرده تا دمای بدن ساکنین این مناطق به تعادل برسد و دچار حرارت و داغی بدن نشوند. مخصوصاً خرمای مضافتی بم که تقریبا رو به سرد و خنک است. ❇️همچنین در مسیر اربعین اگر آب سرد بخورید بیمار می‌شوید هر چه قدر بیشتر آب سرد بخورید تشنه تر خواهید شد. ❌در نظر داشته باشید که مصرف رطب و خرما، دمای بدن را نسبت به محیط متعادل می کند.

#یادبگیریم 🕹 هر ویتامین رو چه زمانی باید مصرف کرد : مولتی ویتامین : همراه با وعده صبحانه ویتامینهای گروه B : قبل از وعده صبحانه یا ناهار ویتامینهای A, D, E, K : همراه با وعده غذایی ( غذای پرچرب ) ویتامین C : قبل از وعده غذایی آهن : شب ها با معده ی خالی اسید فولیک : نیم ساعت قبل از خواب کلسیم : در دو وعده منقسم صبح و شب ( با فاصله از قرص آهن و لبنیات )

🧕 زینب من،مدافع حرم باش مراقب چادر ،دخترم باش 🏴 مداحان حجاب #زن_عفت_افتخار

⚠️این فیلم را دست به دست کنید همه زائران اربعین ببینند... ✅یک پاسخ کامل برای این پرسش: اربعین عبا بپوشیم یا چادر؟ 🎬

تا به حال تجربه کردید😭😭😭 اولین نقطه ای که چشم زائران اربعین به حرم می افتد .

خدمت به زوار امام حسین علیه السلام به اسانی

عوامل رفع فشار قبر🎼🎤 #سخنرانی

#صبحانه ی عالی برای #افزایش_حافظه !🤓 ▫️یکی از بهترین مواد طبیعی برای افزایش #حافظه و #تمرکز، ترکیب عسل و گردوست + همچنین این ترکیب برای از بین بردن غم و رکود روحی نیز بسیار مناسب است ‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌