✳️فلافل مرغ یکی از فلافل های بسیار خوشمزه و ساده است که در واقع یک نوع غذای ابتکاری می باشد و ترکیب مرغ با نخود و قارچ بسیار خوشمزه می شود. شما می توانید به دلخواه این فلافل خوشمزه را برای شام یا ناهار تهیه کنید. فلافل مرغ با سینه مرغ چرخ شده تهیه می شود #فلافل_مرغ 🍔@khordaniaha

🍾🍾روغن هسته زردآلو منبع غنی از ویتامین A است و به همین علت فوق‌العاده در جلوگیری از بروز پیری پوست موثر است. ویتامین A موجود در روغن هسته زردآلو به تولید سلول‌های جدید روی پوست کمک می‌کند و سبب تازه شدن لایه‌های سطحی پوست می‌شود #روغن_هسته_زردآلو 🍔@khordaniaha

✳️سالاد پیاز یار همیشگی غذاهای گوشتی ترکیه‌ای است، اما به دلیل وجود حبوبات در آن می‌توان به عنوان یک میان وعده یا یک وعده غذای سبک از آن استفاده کرد. مواد مورد استفاده در طرز تهیه این سالاد ترکیه‌ای آنقدر زیاد و متنوع است که هم باعث می‌شود بسیار خوشمزه باشد و هم بر حسب ذائقه خودتان می‌توانید آن‌ها را کم و زیاد کنید. #سالاد_پیاز_ترکیه 🍔@khordaniaha

✳️کباب کوبیده گیاهی همانطور که از نامش پیداست همان کباب کوبیده محبوب و پرطرفدار است که در این روس به صورت کاملا گیاهی و بدون گوشت تهیه می شود. اگر قصد دارید یک غذای مجلسی و بسیار خوشمزه برای دوستان گیاهخوار یا مهمانی ها آماده کنید، پیشنهاد می کنیم طرز تهیه کباب کوبیده گیاهی را تجربه کنید. #کباب_کوبیده_گیاهی #غذای_رژیمی 🍔@khordaniaha

✳️عناب هم یکی‌دیگر از سوغاتی است که در البرز به وفوور یافت می‌شود و به‌ صورت خشک یا تازه قابل خریداری است. عناب خشک ماندگاری بسیار بالایی دارد و به‌همین‌دلیل می‌توانید آن را به‌عنوان سوغات البرز بخرید. از خواص این میوه خوشمزه می‌توان به آنتی‌اکسیدان بودن آن اشاره کرد که مصرف روزانه آن تا حد زیادی از پیری زودرس جلوگیری می‌کند. #عناب 🍔@khordaniaha

✳️کوکی رژیمی یکی از انواع کوکی ها می باشد که به صورت رژیمی تهیه می شود و در آن از شکر کمتری استفاده شده. انتخاب های سالم تر سلامتی را شکل می دهند اگر شما همیشه از این کوکی های رژیمی و سالم استفاده کنید کمتر به سراغ شیرینی های خامه ای می روید این کوکی برای کسانی که در رژیم لاغری به سر می برند و یا ورزشکاران نیز بسیار مناسب است و مواد آن بی ضرر است و کالری کمتری دارد. #کوکی #غذای_رژیمی 🍔@khordaniaha

🌿🌿چیپس خرما علاوه بر دارا بودن خواص خرما، از ماندگاری بسیار بالایی نیز برخوردار است و می‌تواند برای مدت بیشتری مهمان‌خانه شما باشد. فیبر: خرما با دارا بودن فیبر بالا در برطرف کردن یبوست نقش ویژه‌ای دارد. همچنین فیبر قادر است با کند کردن هضم، به کنترل قند خون نیز بپردازد #چیپس_خرما 🍔@khordaniaha

✳️آش برنج یکی از آش های بسیار خوشمزه و مقوی می باشد که شما می توانید به سادگی در خانه تهیه کنید. در تهیه این آش می توانید از انواع حبوبات استفاده کنید ولی بیشتر با عدس و برنج این آش تهیه می شود و طعم و مزه بی نظیری دارد و اگر دوست دارید برای فواید بیشتر می توانید آش برنج را با شلغم تهیه کنید و یا می توانید کمی گوشت قلقلی تهیه کنید #آش_برنج 🍔@khordaniaha

✳️سالاد نیکویز سالاد نیکویز از سالادهای خوشمزه فرانسوی است که مواد متنوع به کار رفته در آن حسابی آن را مقوی و سیرکننده کرده است. برای درست کردن این سالاد از خوراکی هایی مثل سیب زمینی آب پز، تخم مرغ آب پز، لوبیا سبز پخته شده و.. استفاده می شود #سالاد_نیکویز 🍔@khordaniaha

✳️ته چین عربی برنج ۴پیمانه مرغ ۴ قطعه گوجه فرنگی ۲ عدد کاهو ۱ کیلوگرم کره ۱/۲ پیمانه زعفران به مقدار لازم مغز آجیل (برای تزیین) به مقدار لازم لیمو (ریز و ترش) ۴ عدد برگ بو ۴ عدد نمک به مقدار لازم مرغ را از شب قبل یا حد اقل ۲ساعت قبل با مقداری كره،زعفران ،آب لیمو ترش ، برگ بو و یك استكان آب پیاز مزه دار میكنیم . .ظرف نچسبی را چرب کرده، تکه‌های مرغ را در آن می‌چینیم و مابین آنها گوجه‌فرنگی‌ها را خرد كرده و میچینیم روی مرغها را با كاهو میپوشانیم. دز ظرفی مناسب برنج را به مرحله آبكشی میرسانیم و بعد از آبكش كردن آن را روی مرغ ریخته و دوباره كمی كاهو روی آن قرار میدهیم همین‌طور لابه‌لای برنج قرار می‌دهیم تا مواد تمام شود. بقیه زعفران را هم روی برنج ریخته و برنج را به مدت ۴۵ دقیقه می‌گذاریم تا دم بکشد. كمی كره را روی برنج میدهیم و بعد از دم كشیدن برنج را داخل ظرف مناسب برمیگردانیم. #ته_چین #ته_چین_عربی 🍔@khordaniaha

✳️ ترشی توت ترشی ها انواع و اقسام بسیار مختلفی دارد و شما می توانید با توت نارس یا همان توت قرمز این ترشی خوشمزه را تهیه کنید. در فصل بهار که توت ها هنوز نرسیدن شما می توانید با مقدار کمی توت نارس این ترشی خوش طعم و خوشرنگ را تهیه کنید و برای پذیرایی های خود استفاده کنید #ترشی_توت 🍔@khordaniaha