↴
4درسی که به ما نیاموخته اند
۱.دوست داشتن دیگران با دوست داشتن خود شروع می شود
۲.مهم ترین موضوع آدمی،پذیرش از درون است
۳.صادق بودن با دیگران سخت است اگر با خودتان صادق نباشید
۴.از خاتمه دادن به رابطه به دلیل احساس ناخوشایندی که فرد در شما ایجاد میکندعذاب وجدان یا ترس نداشته باشید
💑💞 #همسرانه
🌸⃟💕჻࿐✰💌
#کانال_خوشبختی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
@khoshbghkt
✍️سوال کاربر:
💥 همسرم خیلی تو فضای مجازی با خانم ها ارتباط داره
شوهرم خوبه، با ایمانه، یکم تیپ میزنه تو چشم هس، چند وقته خانما خیلی بهش پیام میدن و زنگ میزنن، دوست خودم خیلی پا پیچش شده بود، آخر، شوهرم باهاش خوب شده، دوبارم رفته پیشش، من تازه فهمیدم، خیلی خیلی حالم بده، داشتم گریه میکردم؛ شوهرم اومد گفت چی شده، من گفتم؛ قسم خورد که توبه کرده، الانم خیلی پشیمونه، ازم معذرت خواهی کرد و قسم خورد دیگه سمت اینطور چیزا نمیره، ولی من خیلی ذهنم درگیر شده اصلا ذهنمو نمیتونم کنترل کنم.
🙏 تو رو خدا کمکم کنین حالم بده
📚پاسخ مشاور:
💐مخاطب گرامی، سلام
💢یکی از چیزهایی که تعیین می کند، شما چه حسی به همسرتان داشته باشید، تصوری است که از خیانت همسرتان دارید و اینکه خیانت او در چه مرحله ای بوده است. این خوب است که او می پذیرد و خود ابراز ناراحتی می کند و می گوید توبه کرده ام. شما باید با همکاری و توافق او، برنامه ای بچینید که دیگر این تجربه تلخ اتفاق نیفتد.
✅بهتر است با هم به یک زوج درمانگر مراجعه کنید. شما باید این خشم را خالی کنید. او باید اعتماد سازی کند و همه اینها در یک مشاوره چند مرحله ای و زوج درمانی قابل درمان است. مثلا او نباید روی گوشی اش رمز بگذارد و باید رمز گوشی اش را بدانید و شفاف رفتار کند.
💑 رابطه عاطفی تان را با او تقویت کنید. سعی کنید مثل دو کبوتر عاشق باشید مثل دختر و پسری که تازه با هم آشنا شده اند.
👈 سعی کنید به فضای ذهنی هم علاقه مند شوید؛ یعنی از چیزهایی که در مورد آنها فکر می کند و صحبت می کند لذت ببرید. این کار کمک می کند تا او، از بودن در کنار شما احساس لذت کند.
🌸⃟💕჻࿐✰💌
#کانال_خوشبختی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
@khoshbghkt
🖊سوال کاربر:
⚡️همسرم دائم اعتراض میکند و حتی گاهی عصبی میشود
🌿سلام، وقت بخیر
👦🏻من پسری یک ساله دارم. پسرم به خاطر شرایط زندگیمان، به شدت به من وابسته شده و دائما میخواهد بغلش کنم و اگر بغلش نکنم یا کنارش نباشم گریه و ناآرامی میکند. از طرفی شوهرم وقتی رسیدگیهای زیاد من را به بچه میبیند، از اینکه نمیتوانم برایش مثل سابق وقت بگذارم و به او رسیدگی کنم دائم اعتراض میکند و حتی گاهی عصبی میشود.
🙏لطفا راهکار عملی ارائه نمایید.
📚پاسخ مشاور:
💐با سلام به شما کاربر محترم
🔹درباره وابستگی کودک یکساله تون باید عرض کنم که این وابستگی کودک معمولا تا دو سالگی و بیشتر ادامه پیدا میکند، ولی به مرور این وابستگی کاهش پیدا میکند و به حالت تعادل خودش خواهد رسید. در این مدت، بهتر است مدارا کنید تا این روند به خوبی طی شود.
✅ اما برای تسریع و تسهیل این روند، ایجاد سرگرمی های جذاب مثل بازی برای کودک که باعث شود از شما کمی فاصله بگیرد، میتواند این فرایند وابستگی رو کمتر کند.
♨️اما برای اینکه همسرتون هم در این زمینه پی به اهمیت این مسئله ببرد و شرایط شما رو بهتر درک کند، مشارکت او در زمینه تربیت و رفع این وابستگی خیلی موثر خواهد بود؛ مثلا همسرتون با کودک بازی کند و شما از کودکتون فاصله بگیرید؛ طوری که کمتر شما رو مشاهده کند و شما هم می توانید برخی از رسیدگی ها و کارهای خانه رو در اون مدت انجام بدهید و همسرتون هم با مشارکت در این مسئله احساس مسئولیت بیشتری میکند و شرایط شما رو بهتر درک خواهد کرد.
🌸موفق باشید.
🌸⃟💕჻࿐✰💌
#کانال_خوشبختی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
@khoshbghkt
📛 تبعات شوم رابطۀ نامشروع
♻️ یکی از دلایل افسردگی نوجوانان، داشتن رابطۀ جنسی نامشروع است.
🚫 نوجوانی، سنّی است که فرزندان ما با مسائلی روبهرو میشوند که تابهحال تجربهای از آنها نداشتهاند. بهعنوانمثال درحالی بهیکباره وارد مسائل جنسی میشوند که ذهنشان درک صحیحی از این رابطه و عواقب آن ندارد؛ بنابراین ممکن است این چالش مخرّب و جدید و اتفاقات بعد از آن، آنها را دچار افسردگی وپریشانی کند
🌸⃟💕჻࿐✰💌
#کانال_خوشبختی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
@khoshbghkt
🌸ســلام
🌸مهربانان اول هفتهتون گلباران
🌺صبحتان پـراز مـحبت
🌸الــــهـــی
🌺سهم امروزتان شـادی
🌸سهم زندگیتون عـشق
🌺سهم قلبتون مـهربانی
🌸سهم چشمتون زیبـایی
🌺امـیدوارم هفته ای
🌸پـر ازخیرو بـرکت داشته باشید
🌸⃟💕჻࿐✰💌
#کانال_خوشبختی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
@khoshbghkt
#شناخت_همسر❣️
#براساس👈🏻 #مزاج
◾️صفات اخلاقی #صفراوی ها👇🏻
▫️۱- بارزترین صفت این طبع افراط و تفریط است.
📍 افراط و تفریط به علت گرما و خشکی این طبع است.
▫️۲- عدم ثبات رفتاری، فکری و کرداری.
📍رطوبت که عامل ثبات و قوام است را ندارند.
▫️۳- تنوع طلبند ، پرتحرک و انعطاف ناپذیرند.
📍 وقتی انعطاف نباشد نمیتوانند با یک موضوع کنار بیایند و به دنبال تازه ها میگردند، لذا تنوع طلب و دچار افراط و تفریط در انتخاب میشوند.
▫️ ۴- زودجوشند و زود از کوره در میروند، زود هم از رفتار خودشان پشیمان میشوند.
🌸⃟💕჻࿐✰💌
#کانال_خوشبختی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
@khoshbghkt
✅ در دوران نامزدی بهترین راه برای شناخت طرف مقابلمان نحوه ارتباط او با دیگران است نه با ما.
✅ اینکه طرف مقابل ما با خانواده ، دوستان واطرافیانش چگونه برخورد می کند ،
✅اینکه در رستوران با کسی که سفارش غذا می گیرد چگونه برخورد می کند ،
✅اینکه در ترافیک وقتی تلفن همراهش زنگ می زند یا ماشین بغلی چند تا بوق اضافی میزند، چگونه جواب می دهد
و مواردی از این قبیل به ما کمک می کند تا بتوانیم الگوهای ارتباطی او را بشناسیم .
✅ اشتباه ترین فکری که در این دوران ممکن است از ذهنمان بگذرد اینست که "با من که خوب رفتار می کند."
🌸⃟💕჻࿐✰💌
#کانال_خوشبختی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
@khoshbghkt
#سلامت_روان_ازدواج_پایدار
#روزای_سخت_تموم_میشه
💕"زندگی را طلاق ندهید."
این یعنی اینکه خودتون رو از خوشی های دنیا و زندگی؛ محروم نکنید
در مقابل مشکلات؛ تسلیم نشید و زانوی غم بغل نگیرید.
خودتون رو دوست داشته باشید و به خودتون و خواسته هاتون احترام بذارید
یادتان باشد بهترین دوست شما "تصویرهای ذهنی خوب شما از خودتان" است.
دیگران را دوست بدارید حتی کسانی که با شما همراه و هم عقیده نیستند.
از کسی متنفر نباشید که روزگارتان رنگ تنفر نگیرد و سیاهی جذب نکند.
از هیچ کس توقعی نداشته باشید که جز دلگیری پیامدی به همراه ندارد.
یادتان باشد که شاید کسی هم از شما توقعی دارد و شما نمیدانید.!
زندگی را زندگی کنید...
چندان هم که فکر میکنید وقت نیست!
🌸⃟💕჻࿐✰💌
#کانال_خوشبختی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
@khoshbghkt
#روانشناسی_همسران
وقتی دو انسان درونگرا و برونگرا رابطه زناشویی خود را شروع می کنند، باید بدانند ممکن است هرگز به توافق نرسند مگر اینکه بتوانند به نکتههای مهم و حساسیت برانگیز زندگیشان واقف شوند و در مواردی به تعامل برسند:
1️⃣ یکدیگر را آزاد بگذارند:
زوجین باید باید به شرایط روحی یکدیگر واقف بوده و در بروز هیجانها و احساسات به یکدیگر فشار نیاورند.
2️⃣ برنامه ریزی مدون داشته باشند ؛
برنامه ریزیهای زندگی چنین زوجهایی باید با توافق دوطرفه و قابل پیش بینی باشد
3️⃣ به یکدیگرفرصت دهند ؛
در زندگی مدرن یا نیمه مدرن امروزی، باید ساعت های کوتاه باهم بودن زوجین با درک یکدیگر و تلاش برای برقراری ارتباط باکیفیت سپری شود.
4️⃣ نه خیلی زود، نه خیلی دیر ؛
در نحوه حل مشکلات، تفاوتهای عمدهای بین برونگراها و درونگراها دیده می شود. انسانهای برونگرا باید در مقابل اصرارشدید ذهنیشان برای حل موضوع در همان لحظه مقاومت کرده و با درک و تأمل بیشتری مسائل را بررسی کنند. درونگراها هم باید بدانند که همسر برونگرا تحمل اینکه مدتها در انتظار بماند تا مساله حل شود را ندارد.
🌸⃟💕჻࿐✰💌
#کانال_خوشبختی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
@khoshbghkt