📌کره بادام زمینی یه میان وعده یا یک وعده سیر کننده!
میتونیم بگیم کره بادام زمینی یکی از وعدههای خوشمزه و پرطرفدار رژیمیهاست!
این کره مقدار ارزش غذایی خوبی داره:
✔️ پروتئین،
✔️ چربی سالم،
✔️انواع ویتامین ها E,منگنز و...
✔️ مواد معدنی.
📌شما کره بادام زمینی رو چه طوری مصرف میکنید؟
#سلامتی #تغذیه
#کره_بادام_زمینی
https://eitaa.com/kimiayesaadat1