#کلیه کلیه عضوی است که به سطح جسم نزدیک است و محافظت از آن بسیار اهمیت داره. یکی از راه‌های حفاظت از کلیه‌ها مصون داشتن آن از گرما و سرمای بیش از اندازه است. (پوشش کلیه‌ها پیه‌ی آن است و این چربی از کلیه‌ها حفاظت می‌کند.) ✅ از #تدابیر حفاظت از #کلیه‌ها می‌توان به نوره کشیدن اشاره کرد. (زیرا رطوبت اضافی کلیه را دفع می‌کند و کلیه‌ها تقویت می‌شود) مصرف زردک و خربزه ترب سفید نسترن یا رب آن شربت عسل شیر تازه گاو گردو و سنجد نخود سبب تقویت کلیه‌ها می‌شود. https://eitaa.com/kimiayesaadat1