اگر مجبورید مدت طولانی پشت میز بنشینید یا اگر معمولا هیچ تحرکی در طول روز ندارید این حرکات رو روزانه انجام بدید. #ورزش_در_خانه #سلامتی_با_ورزش @kimiayesaadat1

🔺 ۱۲ خاصیت باورنکردنی نوشیدن آب ولرم چیزی که بیشتر مردم نمی‌دانند این است که آب ولرم (جوشیده و از دما افتاده) مزایای منحصربه‌فرد خودش را دارد، مزایایی که در آب سرد یافت نمی‌شود. ۱. کاهش وزن ۲. رفعِ گرفتگی بینی و گلو ۳. کاهش دردهای عادت ماهانه ۴. سم‌زدایی از بدن ۵. پیشگیری از پیری زودرس ۶. پیشگیری از آکنه و جوش ۷. سلامتی و شادابی مو ۸. افزایش رشد مو ۹. پیشگیری از شوره‌ی سر ۱۰. تقویت گردش خون و سیستم عصبی ۱۱. کمک به هضم بهتر ۱۲. پیشگیری از یبوست #سلامتی #آب_ولرم @kimiayesaadat1

🏆 چهار فایده طناب زدن : 1️⃣ تقویت دستگاه گردش خون 2️⃣ تقویت دستگاه تنفسی 3️⃣ تقویت عضلات مهم و بزرگ 4️⃣ سوزاندن ۱۰۰کالری در هر ۱۰دقیقه طناب‌زدن #ورزش_شادابی #ورزش_کنیم_تا_سالم_باشیم @kimiayesaadat1

🔆 #پیاده‌روی جزیی از زندگی‌تان می‌شود اگر بدانید👇 🔆هنگام پیاده روی مغز، قلب، استخوان‌ها بهتر فعالیت کرده و حافظه، خلق و خو، سلامتی، وزن و طول عمر شما تا چه حد بهبود می‌یابد. 🧗‍♂🚴‍♀🏌‍♂🏊‍♀🏄‍♂⛹‍♀⛷🤾‍♀🏂🤼‍♂🏋‍♂🤺🏇 @kimiayesaadat1

#اطلاعیه تئاتر دژاوو مکان: پردیس تئاتر تهران زمان: ۲۳ تا ۳۰ مهرماه _ ساعت ۲۰ آدرس: بزرگراه امام علی، اتوبان شهیدمحلاتی شرق، خیابان شهیدشاه‌آبادی جنوبی، بعد از میدان مالک‌اشتر، خیابان بقایی، سالن اصلی پردیس تئاتر تهران 👈 خانواده‌های محترم جهت دریافت بلیط به فرهنگی مراجعه نمایید. @kimiayesaadat1

🎥آنتی بیوتیک نخورید ‌ 🔹بسیاری از خانواده ها در مواقع مریضی فرزندانشون اصرار به استفاده از آنتی بیوتیک دارن بدون اینکه توجه به آثار فوق العاده مضر آنتی بیوتیک ها داشته باشند.‌ @kimiayesaadat1

💠اسپند زیاد تو خونه دود کنید🍃 💢 فایده های #اسپند 💢 🔶🔹برای رفع بی‌حوصلگی و بی‌قراری و کلافه بودن. از پیامبر نقل شده كه یك فرشته موکل شده برای کاشت این گیاه. برای شفای ۷۲بیماری یا گرفتاری. ⚡️به اذن خدا سحر و جادو و چشم و حسد و هم و غم را از خانه دور می‌سازد. 🌿برای نوزادی که بی دلیل گریه می‌کند و برای بچه‌ها، بزرگان آرامش و همبستگی می‌آورد. ✍ طرز استفاده : 👇 🔶🔹بهتر است نیم ساعت قبل از غروب انجام شود بدين صورت كه یك مشت #اسپند و کمی نمک در دست راست سوره حمد و سوره اخلا ص ۷ مرتبه خوانده شود و روی آتش ریخته و آیة‌الکرسی خوانده و چهارقل خوانده شود و صلوات بفرستید، بعد هم دود کنید. 🌸انرژی منفی محیط را خنثی یا دفع می‌کند. #طب_اسلامی #رایحه‌درمانی @kimiayesaadat1

علت و عوارض ناخن جویدن از نظر طبی چیست؟🔍 ✍ ناخن جویدن یکی از عاداتی است که بسیاری از مردم در زمان اضطراب و نگرانی برای آرام کردن خود به آن روی می آورند. این کار می تواند نشانه ای از عدم تعادل عاطفی باشد، اما ناخن جویدن می تواند به مشکلات سلامت جدی و قابل مشاهده منجر شود. 🔻برخی از عوارض ناخن جویدن عبارتند از: ◀️ عفونت ناخن ها ◀️ سست شدن ناخن ها ◀️ ناصافی ناخن ◀️ انتقال آلودگی به داخل بدن ◀️ تبخال ◀️ عدم توانایی کار با دست @kimiayesaadat1

💠برگ چغندر در طب اسلامی چقدر اهمیت دارد؟ 💫 امام رضا(ع) می فرمایند: ✍️ به بیمارانتان، چغندر (یعنی برگ آن را) بدهید. 🤔 چرا که در آن درمان است 🌸 و هیچ بیماری ای به همراه ندارد 🌸 و هیچ عارضه ای در آن نیست. 🌸 و خواب بیمار را آرام می سازد. ❌ اما از خود چغندر (لبو) بپرهیزید. ⚠️ چرا که سودا را تحریک می کند. 📚 منبع: اصول الکافی، ج۶، ص۳۷۰ #طب_اسلامی #سالم_بمانیم @kimiayesaadat1

❌خوردن میوه بعد از غذا مضر است 🍒وقتی میوه بلافاصله پس از غذا خورده شود با غذا مخلوط شده و زمان توقف آن در معده طولانی می شود. 🍊 در نتیجه میوه فاسد شده و باعث فساد غذا نیز می‌شود. 🍉به این معنی که مصرف میوه با غذا باعث ایجاد اختلال در هضم و تولید اخلاط فاسد می‏‌شود. 🍓 می توانید میوه را یک‌ساعت قبل از غذا مصرف کنید؛ به جز ۳ میوه👇 ⚠️انار ، به ، سیب اگر قبل از غذا مصرف شوند باعث یبوست می‌شود. #طب_اسلامی @kimiayesaadat1

🎁تا حالا از طبیعت سوغاتی گرفتی؟ 🔰توی این ویدئو یک سوغاتی عالی میگم که از دل طبیعت با خودتون ببرید ✅تازه یک راهکار عالی میگم با این سوغاتی برای بعضی از اختلالات #ایمان_سلسله_جو #سنگ_درمانی #طبیعت_درمانی #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی @kimiayesaadat1

🔴 تعطیلی مدارس در ایام کرونا، برنامه‌ای حساب شده برای اغتشاشات این مصاحبه‌ی مهم رو از دست ندید‼️ ⏪ تاثیر تعطیلات مدارس به بهانه‌ی کرونا و آثار شبانه‌روزی فضای سایبر بر دانش‌آموزان 🔺طالبی، کارگردان سینما: وزیر آموزش و پرورش به من گفت: ««تنها کشوری که سه سال مدارسش را تعطیل کرد ایران بود» 🔺همه‌ چیز را مجازی کردیم و این باعث شد بعضی از این دانش‌آموزان دچار سندرم فضای مجازی شوند، یعنی فضای مجازی را فضای واقعی می‌بینند. ⭕️ دشمن به کمک فضای مجازی روی این دانش‌آموزان کار کرد و در اول مهر جنگی راه انداخت که جوی خون را جاری می‌کرد و از آن طرف روی رسانه تمرکز نمود. 🔶🔹 پی‌نوشت از همان ابتدا عرض کردیم کرونا، کاتالیزور یک جنگ برای نظم نوین است، طرح‌ریزی دارد و صرفاً پزشکی نیست. 💢 کم‌کم اعترافات مسئولان به خطاهای راهبردی شنیده می‌شود اما چقدر دیر....! ✍️ مهندس شکوهیان‌راد @SHRChannel @kimiayesaadat1

سلام مهسا سلام کاسب خون مردم این کار امیر آرشام خیلی باحال بود😂 #حسین_دارابی @kimiayesaadat1

حکومت آخوندی باز هم از دختران ما قربانی گرفت 😱😁 @kimiayesaadat1

📹 کلیپ #طنز | جمهوری اسلامی #آزادی رو از زنان سلب کرده؟ ‼️ ظلم جمهوری اسلامی به #پزشکان زن ‼️ ظلم جمهوری اسلامی به #دانشجویان و اساتید زن دانشگاه ⁉️ قبل از انقلاب، چند درصد از #بانوان در المپیک حضور داشتند؟!!! ⁉️ وضعیت زنان قبل از انقلاب چطور بود؟! 🔸 محتوای این کلیپ طنز برگرفته از کتاب #صعود_چهل_ساله است. @kimiayesaadat1

#صوتی_درسهای_یک_فتنه ۵ ❇️ روش درست برخورد با دخترانی که در مدارس شعارهای نامناسب میدن 🔶 این کلیپ برای معلمان و مدیران مدارس کاملا مفید خواهد بود. حاج آقا حسینی @kimiayesaadat1

آیا وضعیت زنان در ایران بدتر شده است؟ 🔹بررسی آماری فعالیت زنان در سال های گذشته در عرصه های مختلف چیز دیگری می گوید! @kimiayesaadat1

🍃🌺توسل به امام زمان علیه السلام در سختی ها 🍃حجت الاسلام عالی🎙 #یاد_امام_زمان_در_هر_زمان @kimiayesaadat1

❇️ تکالیف مردم نسبت به امام‌زمان‌علیه‌السلام 1⃣صبر کردن بر اذیّت و تکذیب و سایر مِحنت ها 💠 بدان که خداوند در زمان غیبت ولیّ خود، بندگانش را با انواع بلاها امتحان می کند تا بد از خوب جدا شود"حتّی یَمیزَ الخَبیثَ مِنَ الطّیّب"(آل عمران/۱۷۹). 🔰 وازجمله آن ابتلائات این است که می‌بینی اهل باطل در وسعت و ثروت و شوکت می باشند و بسیاری از اهل حق در سختی و تنگدستی؛ اهل باطل انان را با دست وزبان اذیت و عقیده آنان درباره امامشان وغیبت و ظهور آن حضرت را تکذیب می کنند. 🔹در اصول کافی از امام صادق علیه السلام آمده که رسول خداﷺوآله فرمودند: "زمانی بر مردم خواهد آمد که حکومت جز به وسیله کشتن و ستمگری به دست نیاید و ثروت جز با غصب و بُخل فراهم نگردد و محبّت و دوستی جز با بیرون راندن دین و پیروی هوای نفس حاصل نشود، پس هر که آن زمان را دریابد و بر فقر صبر کند درحالی که بتواند به ثروت رسد و بردشمنی مردم صبر کند با اینکه[به وسیله از دست دادن دین و پیروی از هوس] بتواند محبّت مردم را جلب نماید و بر خواری و ذلّت صبر کند در صورتی که قدرت عزیز شدن را داشته باشد، خداوند پاداش پنجاه صدّیق از تصدیق کنندگان مرا به او خواهد داد".(اصول کافی،۹۱/۲) 📝محمدتقی موسوی اصفهانی، مکیال المکارم، ص۱۱۲۱ @kimiayesaadat1

💠 باور می‌کنید امام زمان دلتنگ ماست....؟ استاد پناهیان اللهم عجل لولیک الفرج @kimiayesaadat1

🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃فوق العاده است این کلیپ 🍃چند بار ببینید چه حرفهای عمیق و قابل تفکری ❌ سلبریتی هایی که با تماشای حاشیه های زندگیشون، زمان با ارزش ما هدر میره... ❌ کسانی که خودمون بادشون کردیم و درست سر بزنگاه‌ها، وطن خودشون رو به راحتی می‌فروشن..... ❌ تک تک ما که دور "منکر" را شلوغ کردیم فالو و حمایت کردیم حتی همین فالو کردن ساده یعنی تقویت و قوی کردنشون... ❌ و دور "معروف" را خالی کردیم تا مهجور و غریب و خلوت بماند... @kimiayesaadat1