‌ خدایا بابت همه‌ی نعمت‌هایی ڪه دادی و ما متوجهش نبودیم شڪـر❥ https://eitaa.com/kimiayesaadat1

چگونه در رسیدن به خواسته‌هایمان ناکام می‌مانیم؟ #حدیث #ورزش_سلامتی https://eitaa.com/kimiayesaadat1

. 🔰طبیعت‌گردی باید از رفتارهای رایج بین مؤمنین باشد. 🔰زشت است که مؤمن، تفریح معنوی در طبیعت نداشته باشد! 🔹انس با طبیعت، یکی از ویژگی‌های مؤمن است، ولی متأسفانه در جامعۀ ما طبیعت‌گرایی از ویژگی‌های مؤمنین تلقی نمی‌شود. 🔹آدم باصفا از طبیعتِ بکر که تسبیح‌گوی خداست لذت و بهرۀ معنوی می‌بَرد. اصل طبیعت‌گردی برای مؤمنین و کسانی است که نور و معنویت طبیعت ‌را حس می‌کنند. 🔹خوب است مسجدی‌ها به‌صورت هفتگی خانواده‌ها را به دل طبیعت ببرند. خیلی زشت است که انسان مؤمن، تفریح معنوی در طبیعت نداشته باشد! 🔹وقتی شما اهالیِ معنویت، از طبیعت لذت نبردید، نهی از منکر شما هم زیاد اثر ندارد! خودت باید ده برابرِ آن گنهکار از طبیعت لذت ببری و الا وقتی بگویی «از طریق گناه، لذت نبر» می‌گوید: «پس شادیِ دین شما کجاست؟!» 🔹وقتی از آسیب‌های اینترنت و فضای مجازی صحبت می‌کنیم، باید بگوییم که جایگزین آن چیست؟ کسی که با طبیعت ارتباط عمیق پیدا کند، دیگر برای تفریح و سرگرمی به‌سراغ فضای مجازی نمی‌رود که همه‌چیز را از پشت شیشه ببینید! 📝 متن و صوت 📎 panahian.ir/post/3787 ✍️ استاد حجت الاسلام علیرضا پناهیان #ورزش_طبیعت_سلامتی‌روح https://eitaa.com/kimiayesaadat1

♻️هورمون اندورفین ✅️وقتی بدن خود را کش میاريم و یا به عبارتی خستگی در میکنیم... 🔸️ هورمون اندورفین در بدنمون ترشح میشه که موجب حس #شادی و خوشایندیه😍 ⬅️یکی از دلایلی که #ورزشکاران غالبا با نشاطن و بعد #تمرین حال خوش دارن اینه که دائما در حالات مختلف تمرین این هورمون در حال ترشحه👌 #ورزش_همگانی #ورزش_نشاط https://eitaa.com/kimiayesaadat1

حرکات اصلاحی ناحیه گردن و شانه https://eitaa.com/kimiayesaadat1

⁉️توییت شهروند فلسطینی که بازتاب زیادی داشت من بیان هستم، ۲۷سال در شهر زیبای خود غزه زندگی کردم و شاید امروز آخرین روز من در اینجا باشد. من و خانواده ام اشتباه روز نکبت در سال ۱۹۴۸ را تکرار نمی کنیم و خانه خود را به سمت جنوب ترک نمی کنیم. همه ما تا آخرین نفس به فلسطینی بودن خود افتخار می کنیم. من جهان را از شرق تا غرب، به خاطر آنچه بر سر ما خواهد آمد نمی بخشم و امیدوارم تصاویر ما تا آخر عمر شما را آزار دهند. https://eitaa.com/kimiayesaadat1

♦️آیت الله بهجت(ره) : از اذیت یک پشه فریاد می‌زنیم ، اما از باریدن موشک بر سر مؤمنین ناراحت نمی‌شویم و سر و صدا نمی‌کنیم! #فلسطین #طوفان_الاقصی #رژیم_صهیونیستی https://eitaa.com/kimiayesaadat1

⭕️ ببینید صهیونیست‌ها بچه‌هاشون رو چطور بار میارن.... واقعا پلیدترین قوم جهان، صهیونیست‌ها هستند. https://eitaa.com/kimiayesaadat1