#تغذیه
🍳خوردن #تخم_مرغ سبب #افزایش_قد کودکان می‌شود'
🥚نتیجه یک تحقیق نشان می‌دهد خوردن یک تخم مرغ در روز ممکن است در کودکان خردسالی که دچار #سوء تغذیه هستند، باعث #افزایش_قد شود.
🥚این که تخم مرغ خورده شده #آب‌پز باشد یا مثلا #املت، فرقی ندارد؛ تخم مرغ ظاهرا #رشد نوزادان را تقویت می‌کند.
🥚خوردن #تخم_مرغ در دو سال اول زندگی برای #رشد و نمو بسیار مهم است - کوتاه #قدی یک امر برگشت‌ناپذیر است.
🥚تغذیه نامناسبت، در کنار #عفونت‌های دوران کودکی و بیماری، از علل عمده #عقب ماندگی #رشد است.
@kodakan_city
#تغذیه
🍳خوردن #تخم_مرغ سبب #افزایش_قد کودکان می‌شود'
🥚نتیجه یک تحقیق نشان می‌دهد خوردن یک تخم مرغ در روز ممکن است در کودکان خردسالی که دچار #سوء تغذیه هستند، باعث #افزایش_قد شود.
🥚این که تخم مرغ خورده شده #آب‌پز باشد یا مثلا #املت، فرقی ندارد؛ تخم مرغ ظاهرا #رشد نوزادان را تقویت می‌کند.
🥚خوردن #تخم_مرغ در دو سال اول زندگی برای #رشد و نمو بسیار مهم است - کوتاه #قدی یک امر برگشت‌ناپذیر است.
🥚تغذیه نامناسبت، در کنار #عفونت‌های دوران کودکی و بیماری، از علل عمده #عقب ماندگی #رشد است.
@kodakan_city
🥚تخم مرغ، بهترین غذای #چاق_کننده نوزاد
🍳یکی از بهترین و در دسترس ترین منبع سرشار از پروتئین برای رشد کودکان، #تخم_مرغ است.می‌توانید این غذای چاق کننده نوزاد را در برنامه غذای نوزاد جای دهید. علاه بر این ویتامین آ و ویتامین ب 12 موجود در تخم مرغ برای رشد و سلامتی کودک ضروری است.
🍳از #هشت_ماهگی می‌توانید زرده تخم مرغ پخته را برای کودک آماده کنید.
از #یازده_ماهگی به بعد هم دستگاه گوارش کودک برای هضم تخم مرغ پخته کامل آماده است و به همین دلیل می‌توانید آن را به صورت ساده یا در ترکیب با سایر مواد غذایی در اختیار نوزاد و کودک قرار دهید
@kodakan_city