eitaa logo
کلـبــــــه🏡
38.3هزار دنبال‌کننده
3هزار عکس
1.4هزار ویدیو
24 فایل
🔸️کلبه جایی برای آرامش🌱 🔸️توکلبه یادمیگیری چطور افکار،هیجانات و رفتارتو مدیریت کنی +۱۵🔸️ 🔸️کلبه خودتوبساز 🏡 🔸️ارتباط با ادمین و مدیریت کانال👇 https://zil.ink/kolbehh_12
مشاهده در ایتا
دانلود
خاطرات اتاق درمان..mp3
زمان: حجم: 9.9M
🔹خاطرات استاد خاتمی در اتاق درمان 🔸قسمت هفتم "🔹 هیجانات بخشی از ما هستند، اما تمام ما نیستند. بیاموزیم که از هیجانات عبور کنیم، نه اینکه در آن‌ها گم شویم. یادت باشد: تو هیجانت نیستی؛ تو انسانی هستی که گاهی غمگین، گاهی ناامید و گاهی پرانرژی و امیدوار می‌شود. با ایجاد فاصله بین خودت و هیجاناتت، به زندگی سالم‌تری دست پیدا می‌کنی. 🌱 حالا بگو: تو کی هستی؟ ✨ من آدمی هستم که گاهی… ایتاکلبه| اینستاکلبه | روبیکاکلبه | تلگرام‌کلبه