۴راهکار برای اینکه در زندگی رنج کمتری بکشید
۱.سعی کنید همه چیز را به خودتان نگیریدشما در قبال کارهای دیگران مسئول نیستید
۲.وقتی کسی زندگی شما را ترک میکند اعتماد کنید که نبودش راه را برای افراد بهتر باز میکند
۳.اجازه دهید هر کسی خودش در قبال احساسات و تصمیمات خودش مسئول باشد
۴.به جای تلاش برای کمک به دیگران به آنها فضای مناسب بدهید تا آنها بتوانند به بهبود حالشان کمک کنند
🍃◍⃟🌸◍⃟⚘🍃࿐
#کلبه
ایتاکلبه| اینستاکلبه | روبیکاکلبه | تلگرام‌کلبه
کلـبــه🏡
وقتی به چیزی زیادی اهمیت بدی... نتیجه اش میشه این👆 میدونین به این حالت چی میگن؟
اینو نگاه کنین امروز باهاتون کار دارم😁
کلـبــه🏡
وقتی به چیزی زیادی اهمیت بدی... نتیجه اش میشه این👆 میدونین به این حالت چی میگن؟
کیا تاحالا بخاطر اینکه زیاد به موضوعی اهمیت دادن اینقدر درگیرش شدن که از کل زندگی شون موندن!؟
@Kolbehh_313
🔹وسواس فکری ، تصاویر، تردیدها و نگرانی‌های غیر منطقی رو به صورت مداوم در ذهن تون ایجاد میکنه!!!
🔸معمولا افرادی که به وسواس فکری میتلا هستن به دلیل داشتن افکار وسواسی، اضطراب و استرس شدیدی رو تجربه می‌کنن!!
🔹 تا حدی که که زندگی عادی شون بهم میریزه!
🔸از طرفی معمولا برای کاهش سطح اضطراب ناشی از افکار وسواسی،میان کارهای اجباری انجام می‌دن که این کارها نه تنها زمان زیادی رو ازتون می‌گیره، بلکه کیفیت زندگی و عملکرد عادیه روزانه تون رو تحت تاثیر قرار می‌ده!
این یکی از کلاس های عالیه کانال کلبه است!!
هزار توی فکر!
دوره‌اي برای درمان وسواس فکری و عملي!!!
میخوای ببینیش بیا اینجا👇
https://roohbakhshac.ir/product/product-23
کلـبــه🏡
این یکی از کلاس های عالیه کانال کلبه است!! هزار توی فکر! دوره‌اي برای درمان وسواس فکری و عملي!!!
ولی خودمونیم😌
با این تخفیفی که الان براتون قرار دادیم عالیه