‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌ شماره تلفن حرم امام حسین علیه‌السلام 📞 شماره تلفن 1640 مستقیم به میکروفن ضریح امام حسین(ع) وصله، هر درد دلی دارید به آقا بگید. (بدون پیش شماره است) تا آخر شب وصله 🏴التماس دعا 🤲 اللهم_عجلـــ_لولیڪ_الفرجـ #شب و روز تون_حسینی باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور شهرستان اشکذر 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی استان یزد 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊 نشر بدید شاید کسی دلتنگ باشه💔

‌ ‌ ‌ ‌ ‌ اشک نخل روزعاشورا حسینیه سفید شهرستان اشکذر 🏴التماس دعا 🤲 اللهم_عجلـــ_لولیڪ_الفرجـ #شب و روز تون_حسینی باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور شهرستان اشکذر 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی استان یزد 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

‌ ‌ ‌ ‌ ‌ اشک نخل روزعاشورا (۲) حسینیه سفید شهرستان اشکذر 🏴التماس دعا 🤲 اللهم_عجلـــ_لولیڪ_الفرجـ #شب و روز تون_حسینی باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور شهرستان اشکذر 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی استان یزد 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

‌ ‌ ‌ ‌ ‌ اشک نخل روزعاشورا (۳) حسینیه سفید شهرستان اشکذر 🏴التماس دعا 🤲 اللهم_عجلـــ_لولیڪ_الفرجـ #شب و روز تون_حسینی باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور شهرستان اشکذر 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی استان یزد 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

#KYOKUSHIN_KARATE WKK ☆☆☆⛓کیوکوشین⛓☆☆☆ باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور شهرستان اشکذر 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی استان یزد 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

دل بدست آور که حجِ اکبر است💐🫶💐 جملات زیبا در مورد ورزش و سخن بزرگان -تنها ورزش کردن است که روحیه را تقویت می‌کند و توانایی ذهن را حفظ می‌کند. -ورزش چیزی جز یک معجزه نیست. -ورزش برای تحرک داشتنه، نه نابود کردن. -جهان در یک روز ساخته نشده، و بدن ما در یک روز ساخته نمی‌شود. باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور شهرستان اشکذر 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی استان یزد 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

#KYOKUSHIN_KARATE WKK ☆☆☆⛓کیوکوشین⛓☆☆☆ 🟢بعضی افراد در باخت هم پیروز هستند👌 باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور شهرستان اشکذر 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی استان یزد 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

#KYOKUSHIN_KARATE WKK ☆☆☆⛓کیوکوشین⛓☆☆☆ 🔆گاهی برای انداختن یک درخت باید صد ضربه تبر بزنید . از این صد ضربه، نود و نه ضربه اول کارش این است که شرایط را برای ضربه صدم آماده کند. این‌که درخت در طول نود و نه ضربه سر جایش است، دلیل بیهودگی آن ضربات نیست، دلیل دلسردی نیست، دلیل ناامیدی نیست. حالا هر "مبارزه ای" به همین شکل است. ضربه صدم بالاخره از راه می رسد و درخت را می اندازد، نگران نباشیم "پیروزی و موفقیت"، "صبر و تلاش" می خواهد. باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور شهرستان اشکذر 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی استان یزد 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

#KYOKUSHIN_KARATE WKK ☆☆☆⛓کیوکوشین⛓☆☆☆ باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور شهرستان اشکذر 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی استان یزد 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

#KYOKUSHIN_KARATE WKK ☆☆☆⛓کیوکوشین⛓☆☆☆ #آموزش شگرد مبارزه: موروته اوکه: دفاع دو دستی حالا چرا دو دستی؟!؟ ۱- اگر با یک دست قدرت پای حریف مهار نشد دست دوم به کمک اون بیاد. ۲- اگر از بالا یا پایین ساعد دست، ضربه پا رد شد دست دوم اون رو مهار کند. ۳- با دست دوم بتوان به پای حریف مسیر داد و اون رو به زاویه مخالف برد، برای اجرای حمله بعدی. باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور شهرستان اشکذر 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی استان یزد 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

💢خاکشیر رو با هر چیزی بخوری برای یک بیماری مفیده: 👁خاکشیر، گلاب و آب گرم: درمان یبوست 👁خاکشیر، عرق نعناع و آب سرد: درمان اسهال 👁خاکشیر، عرق کاسنی و شاتره: تصفیه ی خون، ضدجوش 👁خاکشیر با عرق خارشتر: دفع سنگ کلیه 👁خاکشیر، دانه چیا و عرق زیره: چربی سوزی عالی 👁خاکشیر، عرق نعناع و بیدمشک: آرامبخش و خواب آور (توجه کنید که زیاده روی در هر چیزی مضر است.) باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور شهرستان اشکذر 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی استان یزد 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

اگه رفتید مشهد حتما بچه هاتون رو ببرید شهربازی حرم امام رضا(ع)☝️☝️☝️ #صلی‌الله‌علیک‌یااباعبدالله باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور شهرستان اشکذر 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی استان یزد 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

#KYOKUSHIN_KARATE WKK ☆☆☆⛓کیوکوشین⛓☆☆☆ #آموزش شگرد مبارزه: اوشیرو گری و بعد اوشیرو ماواشی گری باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور شهرستان اشکذر 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی استان یزد 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

#KYOKUSHIN_KARATE WKK ☆☆☆⛓کیوکوشین⛓☆☆☆ شکستن اجسام سخت(تمشی واری) نمایش قدرت و تخصص و زیبایی ضربات کیوکوشین است. تنشی واری یکی از ارکان تاتاکای کیوکوشین کاراته است. اوس باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور شهرستان اشکذر 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی استان یزد 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

#KYOKUSHIN_KARATE WKK ☆☆☆⛓کیوکوشین⛓☆☆☆ خصلت کیوکوشین جدیت و ضربات سنگین آن است برای انجام مبارزه واقعی. تمرین به روز، علمی و اصولی در همه رده های سنی ایجاد توان بالای بدنی می کند به ویژه بدن مقاوم و مستحکم در مقابل ضربات مستقیم. اوس باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور شهرستان اشکذر 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی استان یزد 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

#KYOKUSHIN_KARATE WKK ☆☆☆⛓کیوکوشین⛓☆☆☆ فداکاری و ایثار مربی در آموزش و پیشرفت هنرجو را مشابه پدرها می توان دانست. و خوش به حال آنهایی که توفیق این را دارند که پدرشان مربی شان است یا افتخار تمرین در کنار ایشان را دارند. اوس باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور شهرستان اشکذر 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی استان یزد 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

#استوری_امام_زمانی اللهم عجل لولیک الفرج ♥️ #صلی‌الله‌علیک‌یااباعبدالله باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور شهرستان اشکذر 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی استان یزد 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

#KYOKUSHIN_KARATE WKK ☆☆☆⛓کیوکوشین⛓☆☆☆ در مسابقات کیوکوشین در برخی گروه های سنی برای اجتناب از صدمه مبارزان از ساپورت(وسایل حفاظتی، کلاه، هوگو، ساق و رویه بند، کاپ و دستکش) استفاده می شود. قهرمانان با استفاده از این ساپورت ها در تمرین هم به استفاده از آن در شرایط مسابقه عادت می کنند و هم هنگام تمرین سنگین و جدی در باشگاه احتمال آسیب دیدن رل کاهش می دهند. باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور شهرستان اشکذر 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی استان یزد 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

#KYOKUSHIN_KARATE WKK ☆☆☆⛓کیوکوشین⛓☆☆☆ یه مبارزه خوب و تحت فشار(پِرِس) نتیجه به قد و قواره و هیکل ربطی ندارد. به جابه جایی های جالب باند سفید دقت کنید که چطور از جلوی ضربات خود را کنار کشیده و موقعیت مکانی برتر را برای خودش ایجاد می کند. اوس باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور شهرستان اشکذر 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی استان یزد 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

#KYOKUSHIN_KARATE WKK ☆☆☆⛓کیوکوشین⛓☆☆☆ لحظات آخر مبارزه همه تمام سرعت و قدرت را به کار می برند دست سنگین و خوب و پای سنگین برد با کسی است که بدون اینکه تحت تاثیر کار حریف قرار گیرد، همان ریتمی را که روی کیسه و در تمرینات، کار کرده را اجرا کند باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور شهرستان اشکذر 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی استان یزد 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

به تک تک ثانیه‌های نبودنت قسم دارند ضرر می‌کنند مردم دنیا بدون تو ... 🌷 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج السَّلامُ‌عَلَيْكَ‌یا‌بقِیَّةَ اللهُ فی اَرضِه اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا حُجَّةَ اللهُ فی اَرضِه اَلسَّلامُ عَلَیْکَ اَیُّهَا الْحُجَّةِ الثّانی عشر اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا نورُ اللهِ فی ظُلُماتِ الْاَرضِ اَلسّلامُ عَلَیْکَ‌یا مَولایَ یاصاحِبَ‌الزَّمان اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا فارسُالْحِجازا اَلسَّلامُ‌عَلَیْکَ یاخَلیفَةَ الرَّحمَنُ‌ویاشَریکَ‌الْقُران وَیااِمامَ الْاُنسِ‌وَالْجان #امام_زمان باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور شهرستان اشکذر 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی استان یزد 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

#KYOKUSHIN_KARATE WKK ☆☆☆⛓کیوکوشین⛓☆☆☆ شگرد مبارزه: اول اوشیرو ماواشی گدان ( به پایین) بعد اوشیرو ماواشی جودان ( به سر ) معمولاً برای فریب حریف بعداز ضربات گدان ، ضربات جودان زده میشه. در کاتا ها هم چندین مورد داریم، مثل ضربات سوکی. باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور شهرستان اشکذر 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی استان یزد 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

#KYOKUSHIN_KARATE WKK ☆☆☆⛓کیوکوشین⛓☆☆☆ تسلیم نشو باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور شهرستان اشکذر 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی استان یزد 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊