چرا با حذف برنج از برنامه غذایی دچار ریزش مو می شویم ؟ ✅زیرا برنج حاوی ویتامین B می باشد و این ویتامین از ریزش مو جلوگیری می کند 🔴 جو کالری کمتر و ویتامین B بیشتری دارد باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

🏍 ایربگ برای موتورسواران 🗯طراحان برای حفاظت از جان موتورسواران در هنگام تصادفات، ایربگ‌های یکپارچه‌ای را طراحی کردند که از تمامی بدن آن‌ها حفاظت باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

وحشتناک ترین ضربات کیوکوشین... اوس باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

مبارزه کیوکوشین و کونگفو در ایران باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

توبی مواشی گری جودان عالی💪 باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

🌼 ألـلَّـھُـمَــ ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِـڪْ ألْـفَـرَج🌼 🌕💔🌕اللهي 🌕💔🌕یارب 🌕💔🌕الحسین 🌕💔🌕بحق 🌕💔🌕الحسینِ 🌕💔🌕اشف 🌕💔🌕الصدر 🌕💔🌕الحسین 🌕💔🌕بظهور 🌕💔🌕الحجه 🌕💔🌕اللهم 🌕💔🌕عجل 🌕💔🌕لولیک 🌕💔🌕الفرج ‌ آغاز امامت و ولایت امام زمان (عج) مبارک باد 🎉🎊🎉 💛💙❤️💜💚🧡🤎 باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

🥋🥋مبارزه کیوکوشین کاراته🥋🥋 باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

#KYOKUSHIN_KARATE #マイスポーツ #مسابقات_کاراته_آزاد #کیوکوشین_کاراته #نهایت_حقیقت #کومیته #تکنیک #پرقدرت_زیبا_فنی 👀لطفا #مبارزه را با دقت نگاه کنید Never be afraid of change. You may lose something good, but you may gain something even better. ...هیچ وَقت از تَغییر نتَرسید. مُمکنِ است چیزایِ خوبی رو از دَست بِدهید، وَلی مُمکنِ چیزایِ حَتی بِهتَری رو بِه دَست بیارورید!؛ متحول شوید... ✨💫اوس💫✨ باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

🔘👌خودتان ببینید نیم کیلو چربی چقدر هست❗️🤔 🔘👌پس ناراحت نباشید میگین هفته خوبی نداشتم فقط نیم کیلو کم کردم 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

💎برای_موفقیت‌ها : 🔸 شور و هیجان داشته باش 🔸سخت کار کن 🔸تمرکز کن 🔸خود انگیزشی داشته باش 🔸ایده داشته باش 🔸دائماً پیش برو 🔸خدمت کن 🔸پافشاری کن باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊

Act upon what you know, that is the golden key to open the gates of knowledge. ♦️به چیزی که میدانی عمل کن، این یک کلید طلایی برای باز کردن درهای علم است. بگذار همه بداند شما بالاترین شایستگی را دارید باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور 📡 کانال ما 📡 کیوکوشین کاراته wkkودفاع شخصی شهرستان اشکذر 🇮🇷 ╭─┅═ঊঈ 👊 @kuqusionschoolashkezar ╰─┅═ঊঈ 👊