#نکات_ریز_خانه_داری
وقتی غذارو داخل ماهیتابه سرخ میکنی دو سه تا خلال دندون داخل روغنتون بندازید دیگه روغن نمیسوزه و کدر نمیشه 🥰🥰
اگه غذاتون سوخت یا بوی بد فضای خونه رو پر کرد #دارچین یا #گلاب یا #گل_محمدی بریزید داخل اب بجوشه عطرش خونه رو پر میکنه 🤩 لذت ببرید 👌
کدو و بادمجونو با هم سرخ کنید #روغن کمتری مصرف میشه 👏
#سلامتی_تغذیه
میـوه درشت نخرید 😳😧
هر چه میوه درشت تر باشد ؛
نیتراتِ جذب شده آن بیشتر است 🤯
#نیترات ، باعثِ #کم_خونی - #سقط_جنین و انواعِ #سرطان ها میشود 😰
نمونش #سیب_زمینی درشت 🥔