#پیام_معنوی
⭕️ خلوت ⭕️
💠 یکی از راه های خودشناسی، خلوت است.
♻️ انسان خود را در شلوغی ها و مشغولیت های فراوان گم می کند.
🌐 تلقی دیگران از او بر او غالب می شود و خود واقعی خود را نمی شناسد.
🔷🔹آدم گاهی باید در تنهایی ها خود را ببیند و درباره خود بیندیشد 💢💯💢
🔶🔸 و با خدا که همیشه در تنهایی های ما حضور دارد درباره خودش گفتگو کند. ✅💯✅
🌴 علیرضا پناهیان 🌴
🌸🌼🏡🌼🌸
💢بهترین عکس العمل درزمان بی محلی همسر
👌 اگر بعد از ازدواج رفتار مرد تغییر کرد و خصوصیات قبل را نداشت، راه حل این است که رفتار فعلی‌تان را با رفتار زمان آشنایی و خواستگاری مقایسه کنید، به احتمال زیاد متوجه می‌شوید که رفتار خودتان نیز خیلی تغییر کرده است
❌ در زندگی مشترک هر تغییر رفتاری که از شوهرتان سر میزند، بازخوردی از تغییر رفتار خود شما می‌تواند باشد. اگر رفتار شوهرتان با شما بی‌عاطفه و یا معمولی است، این احتمال را بدهید که خود شما نیز با او این‌گونه رفتار کرده‌اید.
✅اگر شوهرتان با شما صمیمی و مهربان است به این علت است که شما هم رفتار خوبی با او داشته‌اید. بنابراین باید در هر شرایطی رفتارتان با شوهرتان رفتار خوبی باشد؛ در هنگام تغییر رفتار همسر که به علت تغییر رفتار خودتان بوده است، مهر و محبت خود را به همسرتان افزایش دهید.
🌸🌼🏡🌼🌸
@lezzatezendegee
❣🌼🏡🌼❣
#همسرانه
✅ اضطراب ناشی از دخالت خانواده در اقدام به فرزند آوری زوج، در افزایش بروزناباروری موثر است .
💖خانواده های محترم از دخالت در زندگی زناشویی زوج جوان بپرهیزید .
❣🌼🏡🌼❣
@lezzatezendegee
🌼🌼❣🏡❣🌼🌼
#زندگی_سالم
🔴 #کبد_چرب چیست و چگونه ایجاد می شود ؟
♻️ کبد چرب در 20 سال اخیر معضل بزرگ سلامت جامعه شده است ، که علت اصلی آن پرخوری و کاهش فعالیت بدنی افراد است .
✅برای بهبود کبد چرب اولین قدم #اصلاح_سبک_زندگی فرد می باشد .
🔻عامل مهم در بهبود بیماران کبد چرب 👇
🔸سر وقت غذا خوردن
🔹تشنه نماندن
🔸پرهیز از پرخوری
🔹پرهیز از درهم خوری
🔸پرهیز از نوشیدن آب ومایعات سرد و یخ
🔹پرهیز از مصرف مایعات تا دوساعت بعداز صرف غذا
❗️عرق کاسنی شاهتره در فرهنگ عامیانه یک درمان توصیه شده است اما دوستان عزیز مصرف بی رویه و بی اندازه هر نوع داروی گیاهی ، ممکن است باعث بروز عوارض ناخوشایند برای فرد شود .
✅بهترین راه ، #ورزش روزانه است ، و اصلاح سبک غذا خوردن خصوصا #آهسته_جویدن و #زیاد_جویدن سردسته ی توصیه های درمانی برای مبتلایان کبد چرب است .
دقت کنید 👇👇👇
🔻یادمان باشد عامل اصلی بروز #کبد_چرب مصرف #شیرینی های صنعتی و بد جویدن غذا و آب سرد و یخ نوشیدن است، نه چربیها .
پس به اندازه و درست غذا بخوریم .
🌼🌼❣🏡❣🌼🌼
@lezzatezendegee
✅ تنها کانال معتبر برای کمک به کودکان #یتیم و بدسرپرست
#خیریه_حضرت_علی_اصغر_علیه_السلام_اصفهان
http://eitaa.com/joinchat/2903244822Cc07e08716b
💠آدرس👇👇
#انجمن_دوستداران_کودک_اصفهان
آدرس:اصفهان، خ جی، خ خواجه عمید، کوی27؛ پلاک12
http://eitaa.com/joinchat/2903244822Cc07e08716b
🌸🌸🌸🌹🌸🌸🌸
🌸🌸🌸🌹🌸🌸🌸
💖لذت مشاوره💖
✅ تنها کانال معتبر برای کمک به کودکان #یتیم و بدسرپرست #خیریه_حضرت_علی_اصغر_علیه_السلام_اصفهان htt
👆اعضای محترم دقت بفرمایید ما با این خیریه ارتباط مستقیم داریم و در جریان فعالیت این عزیزان هستیم.
❣🌼🏡🌼❣
"به تغییر دادنش دل خوش نکنید!"
✅در دوران #نامزدی بهتر است برای اندیشیدن به اینکه #نامزدتان را به فرد دلخواهتان تبدیل کنید او را همان گونه که هست بپذیرید و برای ادامه دادن رابطه و به سرانجام رساندنش برنامه ریزی کنید.
❣🌼🏡🌼❣
@lezzatezendegee